Q&A 4. Petr Havlíček | Zavodnění organismu. Jak eliminovat chutě. Ovoce v dietě. Kolagen. Mana. 

Hodnotné informace! Jsem rád, že i v dnešní době někdo točí takové videa a netahá z lidí peníze.

Znovu rikam jste borci‼️a pan Havlicek hned zacal velkou pravdou kterou si malokdo nebo spis nikdo dovoli.. dekuji👍🏻👍🏻👍🏻

Vysoká odborná úroveň diskusie u oboch Pánov, pritom jednoducho a stručne, aj pre nás laikov podané odpovede. Len tak ďalej s takouto kvalitnou a odbornou tvorbou videí ohľadom stravovania/cvičenia.

... ale my ty jeho dloooouhé, vyčerpávající odpovědi milujeme ... věřím, že mluvím za mnohé ❤️😄

Opět nezbývá než napsat "super video". Až to skoro vypadá jako klišé to furt dokola psát...ale i tak to napíšu ještě jednou. Super video, díky kluci!!! Je super ten kontrast člověka v oboru vzdělaného a praktikujícího (Petr Havlíček) a člověka, co tu školu asi nemá, ale i tak má moře praktických zkušeností se zaměřením na sport (Jirka Vacek). To vše okořeněno pěknou "netelevizní nekorektností" a řečením věcí na tvrdo jak to je (věřím, že některé obraty by vám v tv neprošly, i když ruku na srdce, řekli by jsme to tak asi všichni) a je z toho takové perfektní dvojvideo. Super!!! Dovolím si k tématu cholesterol dát tip na nedávné video Margit Slimákové, které o tom má celý jeden díl a je to dle mě velice zajímavé a k tomuto videu krásně doplňující, i když Petr Havlíček o tom samozřejmě to nejdůležitější řekl. A tip na další pulhodinku až hodinku? Zkuste probrat půst. Od těch přerušovaných a jednodenních (což jste asi už probrali, ale opakování je matka moudrosti) až po ty několika týdenní (ne z nábořenských a duchovních, ale zdravotních hledisek). Pro a proti, co to může dělat a co ne. Laik se toho bojí, kdo četl knihy od Malachova nebo Partykové musí žasnout co je to za všeho lék a manu na dlouhověkost a kdo se zabývá moderní medicínou a západní kulturou musí si ťukat na čelo jestli tohle někdo z mozkem v hlavě může myslet vážně. Nechcete v tom udělat jasno? + ta "potravinová etika", kterou jste nakousli v první části avokadem :o) To by se třeba mě moc líbilo! Vždyť ono to žrádlo přece není jen o tom žrádle...nebo je?

Přesně "bez inzulínu to nejde, do prdele" :D pobavilo. Cením přísun informací od obou pánů, je to pecka a moc děkuji Vám.

Moc vám děkuji za skvělé a velmi přínosné informace😊👏👏 poslouchám vaše videa jedno za druhým a asi si některá dám i 2x😁

tyhle videa s panem Havlíčkem jsou super přínosem, Havlíček ví o čem mluví a na nic si nehraje. Sympaťák.

Pravidlo 80:20 ...zlatá střední cesta! 😊

Rozhovory s panem Havlíčkem jsou naprosto perfektní !!

Náhodou jste moc fajn. Rád vás sleduju.

Moc dobrá informace pro tlouštíky!!!

Super video , ač nesportovec musím dát za pravdu. Hlavně co se týká přirozenosti stravy to se se dnes konzumuje ,a je běžným standardem, musí zákonitě dát veliký prostor výrobcům potravinových doplňků. Jako jsou kolagen různé mastné kyseliny a podobně. O kvalitě potravin z marketů opravdu nemá cenu zavádět jakoukoliv diskusi. Jsem rád že pánové používají zdravý rozum, díky.

Tieto videa mam veľmi rád. Sympatickí chalani. Prijemne hlasy a dobre sa ich počúva.

Opět super, jak jinak! Moc děkuji za všechny videa s Petrem Havlíčkem! A chci se zeptat, jestli se můžeme těšit i na další videa s Dr. Hrabákem? Děkuji.

Top video. Díky

Paráda, další video!

👌🏻👌🏻 skvělý video !

Miluji tyto vide, vy dva ste geniální ❤

Perfektní video, díky

I já moc děkuji 👍👏🍀

Moc děkuji za odpověď o štítné žláze a sacharid ech ted už vim proč telo drží tuky a pálí svaly díky dlouhodobě nízkému příjmů sacharidu a vysoké zátěže. Moc děkuji.

Zase super video 😊💪!!!

Moc pěkný 👌🏻

Veĺmi pekne

Skvele, diky za normalni, a lidske ,selske, nazory!!

S tím žllučníkem potvrzuju. Měl jsem prasklý žlučník, podle doktora byla operace už minutu po 12, a tak žádné laparo, ale otevřenej napříč celá břišní dutina, kvůli pořádnému vyčištění. Rok 2017 :-), 35 let, a po pěti dnech od operace jsem čekal dietní program a doktor: "ale vůbec, hned doma něco mastnýho a menší porci a pravidelně, aby si to zvyklo". A dodnes nemam jediný problém s trávením, samozřejmě nejsem čuně, co sežere zabíjačku za odpoledne, ale řízky, smažáky s tatarkou atd, úplně bez problémů. :-)

Pane Havlíček, uzasnyyyyy a moc vám dekuju. Hodně mi to dává. Díky moc. Škoda, že jste ženatý:))))

Hoši super!Naprosto bez diskuze.Nicméně se obávám,že tohle lidi nechtěj slyšet..Bécéáčka,proteiny,nakopávače..to je ono..😂A pak to nastřelit.Mmchdm všimli jste si,jak se rozjíždí firmy Dáme jídlo atd..?Lidi prostě neumí a nechtějí si vařit.Dobře tak jim.

Prosím, bude někdy díl bez přetvářek? Je to společensky náročné téma a člověk nechce ztratit tvář, to je pochopitelné. Pro posluchače je ale matoucí, když utrousíte jak rádi jíte pečivo a né vždy uhlídáte přiměřené množství… přitom o chvíli dříve zazní že za cheat day považujete, když si do ovesných vloček přidám banán a hořkou čokoládu… Pak mě velmi mate co je zdravá míra a kdy už mám být striktní 😕

Mohu se prosím zeptat, je možné nejakým způsobem zjistit jaký jsme metabolický typ a jak se dle něj lépe sestavit jidelniček? Děkuji

Mohl by se někdy nějak rozvést i vliv antibiotik na funkci trávicí soustavy a jak ji po jejich dobrání pomalu zatěžovat? Já je bral teď, takže jsem si musel dát stopku s posilováním, a tak mě dojebala, že jsem úplně mimo. Bolest celého břicha, podrážděná slinivka (zvýšené hodnoty u lipázy i amylázy), zácpa, návaly na zvracení, prdím jak šakal... Myslím, že v tomhle období angín (a koronavirů :D) by se to mohlo hodně cvičencům hodit... Jo a samo jako vždy skvělé video! :)

Dobrý den, kam lze případně vždy psát otázky na Q&A do videí, když nemám instagram a ráda bych se třeba zeptala na něco pana Havlíčka příště ? :) Díky moc.

❤️ 42 ❤️

Jeste bych prosil o zodpovezeni me otazky budu moc rad za reakce. Odmalicka jsem doma nedostaval snidani a ani na obed jsem nechodil a vecere nestala za nic cili moje strava byla dlouhodobe nekvalitni ale ceho tam vzhledem k tomu co jsem snedl bylo nejmin a to kvalitnich tuku. Kdyz jsem byl starsi cca 25 - 30 tak jsem tuku ve strave mel take malo nebot jsem byl blbec ktery jaksi povrchne vnimal ze tuk je spatna vec a ze tuku se mam vyvarovat😂🤣teprve kdyz jsem zacal cvicit a tedy se vzdelavat pochopil jsem jak to je. Proc to pisu cely zivot mam vysoky spatny cholesterol ( ten dobry myslim HDL je skoro na stejne urovni jako spatny tedy celkovy koeficient neni spatny) no a cetl jsem jak telo funguje treba s vodou ale i s cholesterolem ze ceho mas malo nebo vubec tak telo se snazi zadrzovat nebo vyrabet samo. Proto jsem si tuky nastavil tak abych mel na vahu spravna makra a mel tuk nastaveny spravne nebot se domnivam ze kdyz budu mit dlouhodobe spravny prijem tuku ze to muj spatny cholesterol srazi - podle mne logicky. Nechci jit totiz cestou trendu a hysterie a vyradit maso a vejce z jidelnicku (nesmysl) ale normalne je pouzivat a samozrejme omega 3 atd protoze myslim ze jen touto cestou dam telo do normalu a ne porad brecer u doktora a nejist dobre a brat prasky. V dubnu jdu na krev tak uvidim co si o tom myslite? Chapu ze na prvni pohled to vypada jako opacny postup🤣

Zase super video, jen chybí 22:00 minuta - Stravování ve směnném provozu? Je místo toho popis diety.

Čau, chtěl bych se zeptat ohledně štítné žlazy (ŠŽ). Měl jsem totalní tyreoidektomie (nádor), jak to je s hubnutím, vím že to není nemožné, před operací jsem jedl 3200 kcal a hubnul jsem, po op. jsem na stejných kcal nabíral a musel jsem ubrat cca o 200 kcal. A to jsem měl vyšší váhu než před. A co je pravdy na tom že člověk s ŠŽ spaluje kcal po tréningu, ale ten bez je o to ošizen? Děkuji za odpovědi..

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6BJoqdGmuOM.html , len doplním pre všetkých a hlavne pre cukrovkárov

Zdravím chtěl bych se zeptat jakou vysokou školu má Pán Petr ....připadně kterou by doporučil co se týče zdravé výživy

Fitness007 v minulem videu ste naznacili, ze pan Havlicek je chory. Mohli by ste Vy alebo on napisat aku ma chorobu?

Dobrý den potřebuji poradit jaké minerály mi doporučte abych to ne přeháněl děkuji za radu

Díky moc poučné, otázka pro Jirku i Petra jaký máte názor na pránickou stravu např Petr Tichý podává velmi dobré fyzické výkony bere živiny z prány?

Vyborna pekarna je pekarna Praktika na Praze 2

Debata na úrovni.

Ja pred menzesom nejem,ale zeriem!

jedna perla za druhou, jedna pravda za druhou, jo přijdu do práce vezmu několik tl.hovorů, přijde několik klientů a už se vezu sežeru na co přijdu.., nevím jak to dělá p.Havlíček, že vydrží celý den mluvit s lidmi o jídle hladový, nejnáročnější je práce lidmi o to víc tam kde jde o peníze tedy o to jak z vás ty prachy dostat..,

Pana Havlíčka jsem měla do teď ráda, ale tady na mě působí dost neurvale a namachrovane. Vy to krásně a v klidu vysvětlite a pan Havlíček je pravý opak. Působí dost nevyrovnane. Škoda. Reaguji i na první díl.

100 sacharidu docela malo

Takže třeba jeden "nekontrolovaný" cheat day za měsíc je škodlivý a razantně NE (že může ublížit a je to jen móda fitness), ale několikrát denně, měsíce a roky jíst 500-1000g masa na denní bázi je vpohodě?

Ano dělal jsem to jako jiný a jedl 800s a začal to dělat jako ostatní a domrdal se

Co to jsou podle vás "sračky"?

Nejhorsi je ,ze ted plno influenceru MANU propaguje.Blbnou lidem hlavy

Nechápu počáteční rozhovor. Úplně zmatčný Pan v košilce, vyjadřování nic moc. Mám rád tuhle osvětu ale to je úplně mimo. 😊