Routine di Mobilità Articolare 

Un esempio di routine per la mobilità articolare.
Per informazioni dettagliate sulla routine leggi l'articolo sul blog: movementtraini...
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Il mio profilo INSTAGRAM: bit.ly/abonaposta
La mia pagina FACEBOOK: bit.ly/andream...
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Il mio SITO: movementtraini...
--------------------------------------------------------------------------------------------------
DISCLAIMER: consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica e fare affidamento al suo parere. Tutte le informazioni qui contenute hanno un carattere divulgativo e sono soltanto a scopo informativo. Sii consapevole di eseguire gli esercizi a tuo rischio e pericolo. L'allenamento fisico può causare infortuni ed essere controindicato per particolari condizioni mediche, specialmente se eseguito senza la supervisione di un esperto. L'autore declina ogni responsabilità di effetti, di conseguenze o di infortuni risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica.
------------------------------------------------------------------------------------------------
La musica è:
Mandeville by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (creativecommon...)
Source: incompetech.com...
Artist: incompetech.com/