Ahoj všichni, vítejte u nové série IF (angl. zkratka pro přerušovaný půst, PP mi přišlo blbý :-D), v mém podání 14/10h.
Ač to říkám ve videu, podotýkám, že videa nejsou den po dni, tudíž někdy je vidět např. maso mnohem častěji, než ho v reálu jím (razantně jsem ho omezila).
Nejím podle žádných tabulek, takže někdy mám hromadu zeleniny a jiný den jen trochu, pak zase míň či víc ovoce a tak dále. Každopádně, pokud vás bude série bavit, do budoucna se v nových videích budu snažit přinášet tipy více na bezmasá jídla.
Toto v žádném případě není návod na to, jak máte jíst vy. ;-)
Lu
----------------------------------------------------
!!!SLEVOVÉ KÓDY, které můžete bez omezení využít:
www.wereco.store
(nontoxic eshop, od kosmetiky, po nejlepší minerály, vitamíny, praní, úklid)
Slevový kód: svetpodlelu
www.sayu.cz
(ty nejlepší, české menstruační kalhotky s merinem)
Slevový kod: SvetpodleLU8
17 сен 2022
