Secando a gordurinha dos braços com uma toalha - Carol Borba

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Hoje tem treino gostosinho no treino! Vamos treinar os bracinhos e acabar com aquela gordurinha e tonificar seus braços, costas, ombros, e você não perde pos esperar por que vamos treinar por 7 minutinhos juntas para deixar os seus braços lindinhos!
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2 окт 2024

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Комментарии : 2 тыс.

@izadoramagalhaes1997 3 года назад

O bom desse treino é que já aproveita a toalha pra secar as lágrimas

@AnaCarolina-fu2dt 3 года назад

KKKKKKKK

@neisesoares3114 3 года назад

😂😂😂😂😂

@gisetebevilaqua2943 3 года назад

Kkkk. Verdade

@andreiabalestero7119 3 года назад

🤣🤣🤣

@ketellennascimento1609 3 года назад

Kkkkkkkkkkkk

@AnaClara-qk7ug 3 года назад

Carol devia falar "não me abandona mais vezes" eu fico c dó de deixar ela sozinha e me sinto na responsabilidade de continuar... Jesus!!!

@marizamelgarejo6966 3 года назад

Verdade eu tanbem e chego ate o final kkkk

@Danie532 Год назад

Chantagem emocional funciona kkkkkkk

@sofiavk5394 Год назад

Vc e otima adoro Carol

@RafaelaSantos-gj9pr 3 года назад

Eu tava num medo de chegar no final do vídeo e ela dizer “vai lá e volta esse vídeo e faz mais duas vezes.” Hahahahah Carol, acompanho seus treinos a um tempinho e vejo uma mega diferença no corpo. Seu treino é focado, específico e dá resultados! Tudo isso com muito bom humor e alegria! Impressionante! Parabéns pelo seu trabalho que dá pra ver que é feito com muito amor e dedicação!

@camilarodrigues440 3 года назад

Eu tbm fiquei 😭😭😭🤪🤪🤪

@daviguto 3 года назад

KKKKKKKKKKKKK essa é a frase mais temida pelos inscritos da carol borba

@lucineidesouzagiuriatto1031 3 года назад

Kkkkk. Eu também!!!

@kauanperes1101 3 года назад

Eu tbm

@annamaceno4683 3 года назад

Kkkkkkk

@minashimomaebara7049 2 года назад

Muito bom! Meus braços afinaram e estão começando a ficar definidos!!! Obrigada Carol!!!

@jussaracrispim1278 2 года назад

Só com esse vídeo ou vc faz outro tbm?

@danielle6859 2 года назад

Quais exercícios vc está fazendo?

@gabrielly624 Год назад

Quantas vezes na semana vc viu resultado

@canaldaxulia 3 года назад

Carol gritando "Deus é Pai" define todas nós nesse momento de sofrimento 😂 te amoooo mulher

@aureafrancisca4988 2 года назад

Muito bom Carol estou amando

@leticiamiyashiro5490 3 года назад

Carol, queria mt um desafio de flexão! Meu sonho é fortalecer o suficiente para fazer flexões! Fortalecer os superiores é uma forma maravilhosa de saúde empoderamento!

@marianaoliveira4967 3 года назад

simmm! Quero muito isso também, nos ouve Caroolll

@isnaialima1031 3 года назад

Siiiim

@rebeca5625 3 года назад

Uppppp

@tatysales893 3 года назад

Comecei tem tres dias hoje estou amando vc carol muinto animada nos em corajando pra uma nova vida😙😍

@danyelleduarte4785 3 года назад

Infelizmente não consigo fazer flexão pois meu braço não tem força, tbm iria amar

@silvaneidemachado200 3 года назад

Bom dia minha linda!! Quero compartilhar com vc meninas que eu tenho 1 mês e um pouquinho fazendo caminhada , mudei minha alimentação, estou me reeducando na alimentação e fazendo seus treinos consegui perder peso , eu pesava 110kg e no domingo me pesei e perdi 5 kg estou muito feliz Carol, obrigada pelo incentivo 😘😘

@BlogblushmeBr 3 года назад

Parabéns!

@rosaliagloria8247 3 года назад

Ameii carol esse treino obrigada 😘

@anacardoso6877 3 года назад

O que foi isso? O simples pode muito!

@apelapaatoo 3 года назад

Parabéns 😍😍👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@vanessagoncalves5068 3 года назад

Parabéns continua no foco:)

@angelicaclarinda9385 3 года назад

Carol você é a melhor do mundo ❤️ amo seus treinos, o resultado é melhor ainda 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

@cristinalosso3175 3 года назад

Amo seus treinos 💕

@mariadasdoresgomesdasilva5 3 года назад

Amei ❤️

@istellagusmao6590 3 года назад

Vale a pena! O meu está começando a mostrar o resultado! Ô glória 🙏

@julianasilva961 2 года назад

Oi, vc passou quantos meses p te resultado?

@sarahmunk1560 2 года назад

Ela é ótima ensinando e melhor ainda motivando...em nenhum momento pensei em desistir porque ela passa uma energia muito positiva pro exercício, tipo acalma e desliga aquela falta de paciência que dá quando o exercício vai ficando intenso. Parabéns!.

@anacarolinaaraujoalvespaiv4812 3 года назад

Meu braço ficou dormente!! Que isso, Brasil?!! Ela sempre arrasa! ❤

@daisyratto6647 3 года назад

E eu pensando que esse exercício só com a toalha fosse ser fácil kkkkk

@eloahperes4428 3 года назад

Duas, tô morta Aq já

@estefanypecinato7713 3 года назад

Carolzinhaaaa do céu, minha mãe e eu fizemos esse treino já faz 1h e agora não estamos conseguindo nem levantar o braço 🤣🤣🤣 nem sequer pra coçar a cabeça kkkkkkk adoramos, sinal que tá fazendo efeito né!!! Kkkkk você é demais! Muito Obrigada ♥️♥️

@luziaaugustadealcantaraaze2119 2 года назад

É uma toalha de tosto?

@lauramassunari Год назад

Um mix entre eu "amo essa mulé" e "ela é o demônio eriçado"! Que treino é esse, queima tudo! Gosto demais de te acompanhar!

@daianalisboa1614 Год назад

Esse treino é muuuuito forte gente kkk segundo dia fazendo

@elsagouveia3004 7 месяцев назад

Verdade!! 🤣

@tatianeoliveira4850 6 месяцев назад

Esse treino é top❤

@matildemorais5395 3 года назад

O treino-😩😭😫😡🤬 A musica- 😍☺️😘💕

@janaferrelli7639 3 года назад

Já cheguei dando like❤ Gostaria de deixar um pedido, que vcs conheçam a história do Rodrigo, ele precisa fazer tratamento especializado para voltar a andar, fizemos uma ação solidária em favor dele, quem puder e quiser colaborar a vakinha online está na descrição do canal'🙏 Deus abençoe a todos ❤

@cleonicerodriguesalves7475 3 года назад

Carol queimou muito valeu bjs

@thaimedeiros6538 3 года назад

Sabia q eu já vi diferença nos meus braços ? Sério ☺️✔️ já amo

@biaams8548 3 года назад

Em quanto tempo moça ?

@thaimedeiros6538 3 года назад

@@biaams8548 diminuiu 1cm em 1 mês.... agora eu parei , já voltou de novo! Ôô viida

@KarlineBatista 2 года назад

Tô digitando com os pés porque os braços já eram hahaha maravilhoso treino, Carol!

@albacampos3851 Год назад

Carol , ameiiiiiii. Tenho 62 e estou muiiito sedentária e a partir de agora vc será minha companhia constante neste recomeço . Obrigada menina linda ! Que Deus abençoe vc e sua princesinha ❤

@cah.neto90 3 года назад

Que treino maravilhoso! Ja na playlist de braços.. estou fazendo os exercícios a 2 semanas, ja sentindo definir e ate as estrias sumindo... obrigada por esse conteúdo maravilhoso

@Lissazevedo 3 года назад

Lockdown com bracinhos em forma... só aqui!!!!!!!! Gratidão!!!!! Miniborba rumo à Grandeborba

@mariacollere4902 3 года назад

Carol morri

@arlenecavani9679 3 года назад

Carol, quase morri, achei que meu braço ia cair🤣🤣 Valeu Carol, Deus te abençoe por cuidar da gente.

@gabriellaportugal9646 3 года назад

Partiu fazer aquela trend de ´´mostre você e dps oq quase te matou`` vou colocar uma toalha KKKKKKKK

@RRRoberrrtttaaammmee 3 года назад

kkkkkkkkkkkkkkkkk

@dayribeiro3501 2 года назад

Depois de duas semanas, fazendo suas vezes por semana já tô vendo resultados ❤️

@biancaribeiro1231 3 года назад

Os braços caíram mas passo bem, treino maravilhoso!

@elainemaia5455 3 года назад

Carol, mais um projeto com muito sucesso, doeu???? doeu, claro, mas, foi ótimo, valeu!!! Já espero o próximo, vc é demais 💪🏻😍😘

@mariadefatimafrutuoso4230 Год назад

Que bom que te encontrei, estava precisando destes exercícios com urgências. Amei Carol.💖

@calazansscintra6951 2 года назад

Pai amado!! Ainda tenho braço???🤔🤔🤔🥺🥺😁😁❤️

@professoraanapaula6123 3 года назад

Jesus, que treino MARAVILHOSO! Quase perdi os braços mas … estou feliz 🙃

@sheilla7432 2 года назад

Essa é a intenção.(.perder os braços) 🤣🤣🤣🤣😭😭

@elizangelaalvesmartins639 3 года назад

Meus braços nunca queimaram tantoooo , meu Deus que treino é esse Carol ?

@vanuziaamaral6893 3 года назад

Carol, estou amando esses exercícios,o melhor é que estou vendo resultado! Obrigada!

@deislaneoliveira9674 3 года назад

Ela: não né abandona kkkkk Eu: já abandonei 🤣🤣🤣🤣 Treino matadoooooor🥵

@marilima5439 3 года назад

Treino maravilhosamente doído e eficiente. Você é maravilhosa. Parabéns.

@carolpassos2648 2 года назад

Uhuuuuu...desafio refeito!!!! Já pode ter um desafio de braços novo Carolll

@tatileal8060 3 года назад

Eu sempre vejo o vídeo inteiro antes de ir fazer e nesse vc me fez rir demais enquanto assistia, eu sei que quando eu estiver fazendo eu vou é chorar de dor, mas eu quero o resultado que depende de muito esforço, amo suas aulas.

@lashluxo1882 Год назад

Meu Deus !!! Pensa na dor dos braços !!! Uhuuuuul !!!! Vamos !!!

@gislenesequeiros3140 3 года назад

😱Meu Deus, que treino foi esse???!! Matador!!! 😅😅❤️

@anacelmaaraujodasilva9847 3 года назад

Carol moriiiiiiiiiii

@kauanperes1101 3 года назад

Moriiiiii

@ana-is9hd 3 года назад

Tomei a Pfizer hj e vou fazer esse treino...pai amado. voltei pra dizer que minha dor da vacina ate passou kk.

@judithsajovic4550 3 года назад

Carol vc é muito boa, engana bem os exercicios parecem nada e aí tudo repuxa. Tb adorei o comentário que a toalha ajuda á secar as lagrimas.

@sergiolinslins1408 3 года назад

FANTASTICO ESSE TREINO NAO PRECISO NEM MAIS GASTAR COM ACADEMIA , CAROL PARABENS TODOS OS TREINOS SAO SIMPLES E EFICAZ QUE TRAZEM RESULTADOS.

@IsabelaFornazier 2 года назад

Carol, adoro seus treinos e adorei ver uma tradutora de libras neste vídeo!!! Voltei a me exercitar com seus vídeos recentemente e ainda não tinha visto essa novidade tão inclusiva.

@tammyrodrigues2182 3 года назад

fiz esse treino a 5 dias atrás, voltei a fazer hoje dnv, se der resultado eu volto * meninas eu faço 3 exercicios do canal dela pra perder gordurinha dos braços*

@elianecardoso8010 3 года назад

Deu resultado??

@tammyrodrigues2182 3 года назад

@@elianecardoso8010 deu um pouco simm, mais eu parei de fazer pq fiquei doente amg

@vanessamarella 2 года назад

DeusDeusDeeeeeus, já fiz vários treinos pra braços mas esse destruíu!

@benidalvagordiano9852 2 года назад

Só de vê estou toda duída, mas vou fazer de certeza, hoje fiz 9km e abdominais

@Vemturistarcomagente 3 года назад

Só não faz quem não quer! 😍🚀

@deniserodriguesdoespiritos9117 3 года назад

Verdade! Meus braços melhoraram muito com os exercícios da Carol 😍😍😍

@susamardemoura5008 3 года назад

Que dooor nós braços amei o treino vou repetir todos o mês inteiro de novo carol vc é a melhor😍😍😍

@sabrina74206 3 года назад

Gente fascinada com essa mulher, Jesus ❤️❤️❤️

@martamessias5709 2 года назад

Carol dizendo não me abandona 😂😂😂, eu olhando ela fazer sozinha KK,nossa que dor nos braços.

@ZirGamer1992 2 года назад

Aproveitei a toalha pra enxugar o suor e as lágrimas. Mulher que é isso?!!

@thaisalcantara1717 3 года назад

Treino top das galáxias 💕

@dilmaferreira8817 3 года назад

Indica pra nós exercícios para coluna ou nervo ciático. Por favor

@raimundarocha4024 3 года назад

gostei quero mais

@vivianelima4735 2 года назад

Meus braços estão ficando durinhos com os treinos da Carol 💪🏽 não te abandono 💪🏽💖

@elianerodrigues3777 2 года назад

Amei Carol, mais aja braço 😊

@maiquelledias1102 3 года назад

Nossa que trino massa tá doendo mais sei que vai dá rezutado 😘😘😘😘😘

@libelula381 3 года назад

Achei esse treino hoje, meus bracinhos foram destruídos 🤣

@monicafariareis8942 2 года назад

Bom dia. Não tenho gordurinhas, posso fazer ?

@apaula657 2 года назад

adoreiiii... para tricepsss... gratidao, queridaaa s2 s2 s2

@karolzinhamouraoalve 2 года назад

Gente que loucura foi essaaaa, não tava botando fé e agora tô com o braço que não levanta

@canaldamanu8168 2 года назад

Parece fácil, mas é difícil msm é ardente 🔥🔥🔥🤪😂

@pedro_gabriel_nocols 2 года назад

Zenaide amoooo seus exercícios, Deus abençoe.💋💋💋💋💋

@jessicalins7908 Год назад

Muito bom esses treinos amei ..mim chamo .jessica. amo todos seus exercicios

@larissapereira8618 Год назад

gente eu fiz com elástico morri, é pior q com a toalha

@patriciasantucci3551 2 года назад

Morri. Aff

@waleriasantos4257 3 года назад

Ainda tenho dificuldade em fazer tríceps e alguns exercícios, mas estou fazendo cm vc já quase 2 meses

@valeriacarvalhomaktub9632 3 года назад

PARABENS, eu tbm

@claudiarocha7001 3 года назад

Esse é o 9/30 😂😂😂😂😂😂 não vou desistir kkkkkkk

@edgargomes4478 7 месяцев назад

Adorei este axercicio sou mãe do Edgar este telefone é dele

@M7lena.Maz0 3 часа назад

Quê isso Carol ☠️ quase morri aqui

@mariacoutinho4319 2 года назад

Carol seus treinos são maravilhosos, estou com muita flacidez nos braços comecei hoje com seu treinos pros braços e tenho fe que vai da certo volto pra falar se conseguir

@alanah4200 Год назад

Eai mulher conseguiu resultados

@gessicasouza1526 2 года назад

morri 😂

@marciamoreira7225 2 года назад

Muito bom 😊 meus braços está daquele jeito

@jesskkj Год назад

morri

@marciaelenisardinha1524 2 года назад

Fiz com um elástico. Muito melhor que toalha. Foi mtooooo

@andreiasouza9279 3 года назад

Aí Carol meus braços doeram muito mas foi bom de mais.ai aí

@larissaaraujoalves4781 3 года назад

Oi. Pode ser feito quantas vezes na semana?

@MariaClara-tq7iw 3 года назад

vou fazer por 1 semana, si quiserem o resultado me lembra ( vou ver a diferença por fts) dia 1 ✔

@RRRoberrrtttaaammmee 3 года назад

em 1 semana n muda nd amg, se a genética for boa em 1 ou 2 meses já da p ver resultado, mas 1 semana n

@alvesj.9992 2 года назад

Meu pai Amadooooooo!!!! obrigada Carol

@dodooliveira2638 2 года назад

Otimo exercicios. Me ajudou

@esthercunhagibson7184 2 года назад

Ameeeeeeei😍 Carol vc é top! Grata🙏 to sempre acompanhando seu canal

@clenildenery1298 3 года назад

Você Carol e top 10 demaissss

@leticialeticia7166 2 года назад

Carol ..você é muito maravilhosa mulher!...no primeiro dia não consegui mandar recado...kkk...mas agora já consegui. Tudo é uma questão de adaptação e persistência, obrigada!

@marianalimarocha1521 2 года назад

Meu braço tá doendo mto carollll amoooooo

@veronicenascimento4729 Год назад

Carol Socorro 😂 vc é Maravilhosa

@mariaceciliabarbosaqueiroz5438 6 месяцев назад

Caraaaaaaa,que treino foi esse?!😅 Santo Deusssssss! 1 semana já deu muito resultado! Maravilhosa sempre né?!💁🏻‍♀️🫶🏻❤️

@juliareisdesouza5310 3 года назад

15/06 começando hj

@juditedaconceicao9531 2 года назад

Geniallllll os meus braços estão a começar afinar. Obrigada Carol. Muito sucesso. Já partilhei com Amigas. Beijo de Paris mas de Sangue Português.

@j5prime870 Год назад

Carol dói de mais quase morrir😂

@De-ds8hf 2 года назад

Os resultados são incríveis, Carol vc é a mlhr amo os seus treinos!!!💜💜💜

@Lana-uq5jj 2 года назад

gente amei.. faço e já tou amando

@canaldakah6848 2 года назад

Jesuis tô morrendo 🥵🥵

@anacatarinafigueredo2401 11 месяцев назад

Coração saindo pela boca rsrsrsrsrs estou totalmente fora de forma... Sou mastectomizada ! Estava sem conseguir mexer o braço,por falta de fisioterapia.... Obrigada, você tem me ajudado muito ❤️👈

@jamilemartins7044 Год назад

5 anos com minha querida amiga Carol....vou e volto nos vídeos kkkk as vezes faço o último....as vezes vou para os antigos....mas nunca abandono!!!!!!!