Simple meditation techniques for beginners : എങ്ങനെ ധ്യാനിക്കണം? 

എല്ലാവർക്കും നന്ദി.🙏🙏🙏

Great talk sir. I was addicted to overthinking and monkey mind. Stress and anxiety lead me to depression. Then I heard of meditation. For the last few months, I practiced meditation frequently which helped me to get out of all these messes. Now meditation became part of my daily routine. And I am interested to learn spirituality and achieve wisdom. Thank you for this video.

സാറിനെ പോലെ ഒരു ഗുരുവിനെ കിട്ടാൻ പുണ്യം ചെയ്യണം... സാറിനെ പോലെ ഒരു ഗുരുവിനെ കിട്ടിയതിൽ ഞങ്ങൾ ഭാഗ്യവാന്മാർ ആണ്. . ഒരുപാട് അറിവുകൾ അറിയാൻ സാധിക്കുന്നു... നന്ദി സർ

മഹാഗുരുക്കന്മാർ പറഞ്ഞുതന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ധ്യാനമാർഗ്ഗം, അങ്ങേയ്ക്ക് ഗുരുവന്ദനം 🙏

താങ്കളുടെ വാക്കുകൾ കേട്ടപ്പോൾ .... സൂഫിസം ഓർത്തു പോകുന്നു. ആ വെളിച്ചത്തിന്റെ പൊരുൾ ദൈവം എല്ലാവർക്കും തുറന്നുകൊടുക്കട്ടെ. നന്ദി

മെഡിറ്റേഷനെക്കുറിച്ചു കൂടുതൽ വീഡിയോ ഇനിയും അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യണമെന്ന് അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു..

ഇങ്ങനെ ശാന്തമായി ചെയ്യുമ്പോൾ ,ദൈവത്തോട് നന്ദി പറയാനാണ് തോന്നുന്നത്.

ധ്യാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പൊതു സമൂഹത്തിൽ പറയാൻ സാധിക്കില്ല... അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് അത് ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയുകയില്ല... അത് കൊണ്ട് പാത്രം അറിഞ്ഞ് മാത്രം നൽകുക അഭിനന്ദനങ്ങൾ

വിജയരാജ് സർ ......നല്ല ക്ലാസ് ആണ് ..ഇനിയും കൂടുതൽ അറിവുകൾ പ്രതീഷിക്കുന്നു ..വളരെ നന്ദിയുണ്ട് 😊✌️

താങ്ക്സ് ..ഒരു പാട് സന്തോഷം താങ്കളെ പടച്ചോൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ നമ്മളെ എല്ലാവരെയും

സർ, ഇത്രയും നല്ല രീതിയിൽ പറന്ന് തന്നതിനു ഒരുപാട് നന്ദി ..🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍

ധ്യാനത്തെ കുറിച്ചുള്ള അറിവ് തരുന്ന നല്ലൊരു വീഡിയോ

വളരെ നന്നായിട്ടുണ്ട്.... ഇനിയും കൂടുതൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

വളരെ നന്ദി സർ ഉപകാരപ്രദമായ നല്ല കാര്യങ്ങളാണ് താങ്കൾ പറയുന്നത് വളരെ നന്ദി താങ്കളെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

വളരെ വളരെ ശരിയാണ് താങ്കൾ പറഞ്ഞത് . ഇന്ന് നാം വലിയ നിലയിൽ കാണുന്ന പലരും യഥാർത്ഥത്തിൽ ജീവിക്കുന്നുണ്ടോ? ഭൂരിഭാഗവും ഇല്ലെന്ന് തന്നെ പറയാം നാം കാണുന്നത് മറ്റുള്ളവരെ കാണിക്കാൻ വേണ്ടിയുള്ള ജീവിതങ്ങൾ മാത്രമാണ് ആരോ കറക്കുന്ന പമ്പരമായാണ് പലരുടെയും ജീവിതം ഇത് ഈ വികസ്വര രാജ്യത്തിൻ്റെ ദുരവസ്ഥയാണ് വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ നോക്കൂ അവർ യാന്ത്രികമായല്ല ജീവിതം നയിക്കുന്നത് അവരുടെ ലൈഫ് ടൈം അവരുടെ കൈകളിൽ തന്നെയാണ് ജീവിക്കാൻ നക്കാപിച്ചാ കാശിന് വേണ്ടി അടിയറവ് വെക്കുന്നില്ല അവിടുത്തെ ഹ്യൂമൺ റിസോഴ്സ് നിയമങ്ങൾ കുലീനമാണ്

Sir.. Thank you so much... It was really needed for me at this moment... I tried it and can feel the change in me... Sir ne neril kanan aagraham und.. Waiting for that.. Stay blessed...

Mind is a miracle..meditation gives the key to unleash the power of mind. Meditation is simply awesome.it can change your life completely..

Thank you for simple illustration.

Sir, ഞാൻ ഒരു സാധകൻ ആണ്, ആ നിലയിൽ അങ്ങയോടു ഒരു കാര്യം പറഞ്ഞു കൊള്ളട്ടെ..മറ്റുള്ള ആചാര്യന്മാർ ഉണ്ടാക്കി വിടുന്ന സങ്കീർണതകൾ ഒട്ടും ഉണ്ടാക്കാതെ ഒരു സാധാരണ പാമരനു പോലും മനസ്സിലാവുന്ന തരത്തിൽ അങ്ങ് ഓരോ കാര്യങ്ങളും വിവരിക്കുമ്പോൾ അത് കേൾക്കുമ്പോൾ അത്യധികം സന്തോഷവും കടപ്പാടും ഉണ്ട്.. ഈ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾക്ക് അങ്ങയെ എത്ര പ്രശംസിച്ചാലും അത് മതിയാവില്ല.. അങ്ങേക്ക് സർവേശ്വരൻ എല്ലാ ഐശ്വര്യങ്ങളും സൗഖ്യങ്ങളും നൽകട്ടെ...

Great message. The real truth is expressed. Nanri namaskar

Very good sir.

നന്ദി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു

വളരെ നല്ല ശ്രമം. അഭി നന്ദനം.തുടരുക.

Thank you sir. good speech.

Hii sir orupadu ishtappettu ulkondu...iniyum venam arivukal..

If a child can do advanced math, speak 3languages, or recevie top grades, but can, t manage their emotions, practice conflict resolution, or handle stress, none of that other stuff is really going to matter. so mediTate, Be yourself

Well said, thank you so much❤️🌹🌹🌹

It is an easy @ effective way for meditation tku...

Thank you Vijay sir

My gratitude is always with you sir

നിരവധി ആളുകൾക്ക് ധ്യാനത്തിന്റെ വഴി തെളിയിച്ച് കൊടുക്കുന്ന വിജയൻ സ്വാമിക്ക് ആശംസകൾ

കൃത്യമായ വിശദീകരണം. താങ്ക്സ് സര്‍. കൂടുതല്‍ അറിയാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നന്ദി...

Very good one!!

Thank you sir

Good Message, Thanks

thank u...😊😊

Osho..

Keep it up with your humility

It's great

Sirr..very nice....

Thank you.

Kidu points

Thank u sir,God bless u

Very very good speech sir

Good msg sir..

Good .

താങ്ക്സ് sir

Good presentation sir

Thanks master

Thank u സർ

Thank you sir😊

zazen & vipasana are my fv

Thanks

good sir😊 yenikkoru samashayam und sir ee linkil kanunnath sathyamano

സര്‍ വലരെ നന്നായിട്ടുന്ദ് ,എങിനെയാണ്‍ ശൊസം നൊകുക ഉദാഹരണം പരയമൊ ?

Sir.yogaa ,meditation, councalling.etellam sir train cheyikkunnundo..

nannayittundu sir satisfaction kittathe vannapol job kalanja oralanu njan.eante life aanu sir paranjathu sir tku very much

Very very very good 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Sir. Good things

I love osho

Meditation cheyyumbo naavu eppozhum mukalilekkayirikkanam ennu chilar parayunnuath seriyano

❤️

Super 👐👐👐

Great 🙏

Thanks 🙏🙏🙏

very good

നന്ദി സർ

Very good 👌😊

soooooper...

Thankuuuu......

Great

sir thanks.....

എനിക്ക് അലര്ജി ഉള്ളത്കൊണ്ട് ശ്വാസം.. Kurachu mukalilek edukanum thazhek vidanum budhimutt und.. Ee ശ്വാസം dirkamayi edukathe medetation cheyan pattumo sir.. Onu reply tharumo

hipnotherapy cheyyan pattya oru doctor ne paranju tharumo ....?

Nice sir 👍

Thankyou sir

Excellent

Thank you

Thanks sir 🙂

Please translate these wonderful, educative and life-changing videos to the universal language of English so that many more people in this world wide web can listen and imbibe your discourses in their daily lives and make this world a better place. Thank you so much, Vijay San !

Ellavarum meditate chyyuka ellavarudeyum jeevitham santhokaravum samadhanakaravum avatte enn ashamsikunnu

Thanks sir njan divasavum cheyyunnundu

😍

Thanks Visualizations chayano?

thank uu sir

. തകർത്തു തിമിർത്തു പൊളിച്ചു വളരെ വളരെ നല്ല വീഡിയോ അടുത്ത വീഡിയോ പ്രെതീക്ഷിക്കുന്നു

ഇഷ്ടപ്പെട്ടു

Tank u sir

🌷🙏

good

പ്രണാമം ഗുരുജി 😊❤️

SIT IN COMFORT POSITION, BACK SHOULD BE STRAIGHT, 10 TO 24 MINUTES A DAY BREATH OBSERVATION ... GREAT

Good

Best time for meditation? Mrng 5:00 okke cheyavo sir??pne bed time?

🤩🤩🤩

supperrrr 🙏

ഒന്ന് കാണാൻ കഴിയുമോ?

pranamamme

🙏👍