Step Workout 🔴 CARDIO DANCE FITNESS 

This is amazing. My whole body and soul feels very happy. I am 57 years old. It took me three weeks to get all the way through it. I love being part of your group. You are all so beautiful. Thank you so so much💙

The little girl is too cute! Reminds me of my daughter working out with me! 💙

M so happy to find someone else who also understands that exercise doesn't have to b complicated. It's so user friendly, thank u

I'm so glad I found your page! I absolutely love your workouts. Your energy is infectious!

Há tempos procuro uma aula assim!!!! Cai aqui de paraquedas e fiquei impressionada, que aula MARAVILHOSA!!!!!

Два года назад начала заниматься фитнесом. Спросила 34!!! Кг. Счастлива неимоверно! Да - это труд и вы все огромные МОЛОДЦЫ! Главное не сдаваться!😘

Огонь. Это моя любимая тренировка❤❤❤

Vc é uma querida .Não tem que pedir desculpas amei a aula fiz tudo . obrigada sua lindaaaa.

I am finally getting myself up for workouts again and I finally completed the whole step class today, it is very hard for me but I love it and you motivate me so much with your energy 😍💯

Muito boa aula. Aumentou a minha capacidade de resistência

Обожаю с ними заниматься. Год, с ними. И всегда разное❤❤❤❤

Aula maravilhosa acabei de fazer👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰

Acabei de fazer esse step meninas vocês arrasam amo esse canal ❤

I loved every moment of this, it has set me up for the day. Will be back tomorrow. Thank you Thank you.

Muito boa aula primeira vez aqui só consegui fazer 20 mm voltarei até conseguir tudo obrigada 😊

Que aula maravilhosa, começando meus 2024, bora manter o foco....

Me encanta sus clases, por fin encuentro un cardio dance que me guste 💪.. Te saludos desde España.

Aula maravilhosa,gratidão por toda equipe

So good! I did this without a step and let me tell you, it's a great workout! Just what I needed

Estás clases son lo máximo las disfrutomucho, Gracias chicas hermosas!!! Bendiciones para todas!!!😍😍

Вот на таких девченок приятно смотреть ,не тела показывают свои,а хотят улучшить здоровье .Молодцы!!!

Hello From Switzerland. Thank you for this great Workout!

Justo lo que necesitaba...!!!🤗🤗 millón de gracias

Me gustó mucho, para completar, repetí la primera parte...Genial. Gracias

Suas aulas me fazem tão bem que Deus abençoe a todas com muita saúde e muita luz😘😘🌷

Caraca que treino toppp ameiii muito 😅❤💪🏻

Boa aula !! Um abraço do Brazil 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

Está súper!!! pongan más por favor .saludos desde Zacatecas México 😃

I'm from Iran .I download your videoes and practice every day. Thanks girl

Llevo un mes con la rutina... es excelente... claro cuidando mi alimentación por supuesto y me siento muy bien... odio pesarme ... pero lo noto muy bien en la ropa... graciasssss

Súper clase mil gracias. Quedé extenuada 👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👋👋👋👋🥰🥰🥰🥰🥰🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰

This work out looks so easy but trust me you will sweat your hair out… it’s so so good. 10 minutes in the workout I thought my heart will jump out of my body 🤣😂 amazing workout loved it

Wooow excelente rutina me cansé demasiado pero estuvo genial

Hola, la haré cómo todas las demás, me encanta hacer sus rutinas, felicidades, me gusta el cambio que han tenido en sus cuerpos y me motivo más

Agradeciendo a todas ustedes, ya tengo 15 días haciendo ejercicios con mi marido, estamos emocionados ya el a bajado 3kilos y yo 2k. Seguimos avanzando gracias a ti. Sigue con esa actitud que nos contagia, saludos desde España, somo Venezolanos

Essa vai pra minha playlist 😃 de todos os vídeos de stpe esse foi o melhor ❤️ parabéns 💕🇧🇷

That’s what I was looking for for 3 years. Amazing workout

parabéns essa aula foi top👏👏👏👏👏Juazeiro do Norte Ce

Ya dos ,.mi hijo y yo seguidoras de ustedes. Sigan subiendo videos. Ya son parte de nuestra rutina.

Hola profe!!! Una genia como siempre. Espectacular clase 👍👍🦋

wow that little girl is sooo motivated in performing and finishing the workout... 😊😍

Amo seu canal.. Cardio dance☺

Perfeita essa aula🎊🎊🎊🎊

Comprei meu step pra fazer essa aula primeira hoje concluída com sucesso

Incrível !! 💪❤️

Hola Clau!!! Eres la mejor!!!! Bendiciones y éxitos

Me encantó!! Tengo días buscando una clase así 😍

Steper workout very effective for lower body thank you for sharing mam love you a lotttt ❤❤❤🥰🥰

Soy super fan de uds ... ahora ya tengo una excelente condición ... Saludos desde México lindo y querido

I love this workout. Great music, fun moves, heart pumping. I would love to see more like this using the step!

Las clases geniales,y esos temazos remixados dan tanta energia!💜

Fiz os exercícios durante 5 dias. E ja vi bons resultados. Muito obrigada por compartilhar essa aula maravilhosa com todos.

Nossa que aula Boa 🤩

I have been doing this workout for about a month and I can now do the entire thing. I sweat like crazy but my endurance has increased! When I first started my heart rate was about 160 for some of the intense parts but now when I’m jumping and squating it’s in the 120’s. I love love this work out. My favorite.

Essas aulas de step são maravilhosas.

Excelente clase! 👏🏻💗

Amo suas aulas !!Muito Obrigada Parabéns pelo empenho a todas! Tamo junto ❤

Excelente amiga 👍 👏 💪 son jeniales estás clases felicitaciones 👏

Great complement to my workout sessions. Thank you❤❤❤❤❤❤

This amazing workout 🏋️‍♀️ love it thanx

Amei as aulas, trabalho todo o corpo está me ajudando muito, a cada dia mais magra, e auto estima e saude, obrigada pelo carinho,bjs pra vocês ass ana Lúcia de campo grande MS

Did this workout today...it was awesome. Finally found good step workout 💪☺️

Adoro aula de step😍😍😍😍

Amei essa aula e estou fazendo todos os dias.

Gracias me encantan sus clases son super variadas 🎉 se divierte uno haciéndolas y se pasa el tiempo volando ❤ gracias 🙏

Great workout! Although I didn't have STEP equipment, I have put on Ankle Weights and 1 pounds dumbbells. Amazing job! Thanks a lot for the hard work. It was a pleasure to workout with you guys again!😅❤

Quiero mas¡¡¡¡¡ volvi de una lesion y las extrañaba...poniendome al dia con ustedes GENIAAAASSSSS¡¡¡

Me encanta la rutina, termino sudando a chorros 🎊🎊💗

Gracias , me encantan tus rutinas de cardio y de step !!!!

Wow what amazing sweat workout this is marvelous. Alongside full body hitt workout with weights, this is the aerobics iv been looking for. I hardly break a sweat with any others iv tried.you all look so amazing. X

Amo fazer suas aulas ❤

Lindas aulas!

Super work out! Thanks a lot from Italy

Excelente chicas , me encantas sus rutinas, saludos y bendiciones desde Puebla México...🙏🌹🌹🌹

Amo esta aula esta de Parabens ❤❤❤

Me gustó mucho su clase. Gracias!!

I love it thank you very much for this step video 🙏💖

Ameiiii ❤️❤️❤️

Me encantó la rutina ,saludos

Amo estos entrenamientos!!! Y la musica asi clásica también

Loved it excellent job

Un grand merci!!! C'est une séance vraiment super 🥰

Aula maravilhosa como sempre 🥵 Desculpa porque linda me alonguei e está ótimo. Obrigado ♥️♥️♥️😘

Wonderful class, I finished dripping with sweat. Brazil .

Estou fazendo com minha cunhada e estamos amando ❤

Desde Argentina 👋🏻😘😘 Me encanta !!❤👏🏻👏🏻

Son las mejores 👏👏👏👏💖

Thànk you, wow. Easy to follow

OMG great workout, but not for firstimer I thought it would be easy. 15 min in I'm half dead already. Will get back to this workout when I feel like I can totally finish the whole routine.

Genial como siempre💜💜

Hola desde GUANAJUATO México ya estoy practicando esta rutina si me esta funcionando aunque ando toda a dolorida pero me gusta saludos y gracias

Amo estas rutinas de step ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

GURL! That was awesome. I loved very little talking. Just follow along. I have subscribed Thank you.

Estou amando a sua aula sou de ipuiuna Mg

Looks fantastic

Just did it thanks for a simple but effective workout ❤❤❤

Tudo de bom. E nessa q eu vou. Mto grata.

Merci infiniment pour cette séance bravo 🎉❤

Me encanta sus rutinas

Gracias chicas 😘 me han ayudado mucho a volver a ejercitame con alegría