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Jean-Michel vous emmène dans les rayons du supermarché pour faire son choix des 5 aliments indispensables dans une cuisine, , au frigo ou dans un placard... Et si vous restez jusqu'au bout de la vidéo, vous en découvrirez même un sixième... Veinards !
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration.
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27 окт 2017