TRAVAILLER ASSIS AU BUREAU : 3 RÈGLES POUR NE PLUS AVOIR MAL AU DOS 

TRAVAILLER ASSIS AU BUREAU : 3 RÈGLES POUR NE PLUS AVOIR MAL AU DOS
➡️ La boutique EduKa Santé : www.amazon.fr/shop/edukasante
➡️ Dispositifs pour soulager la douleur : amzn.to/41DVHxq
➡️ Les huiles et les baumes : amzn.to/41Hhbd4
➡️ Les compléments alimentaires : amzn.to/3GZdhEn
➡️ Objets de massage : amzn.to/3onX5WF
➡️ Les attelles : amzn.to/43RIyTF
➡️ Les trigger points : amzn.to/3osOG4t
➡️ Traction vertébrale : amzn.to/3N316Ku
➡️ Objets ergonomiques : amzn.to/3Ah3JAK
➡️ Education à la santé pour les petits : amzn.to/3KUHNAi
➡️ Education à la santé pour les grands : amzn.to/3mSKCtW
Dans cette vidéo je vous donne 3 règles très importantes à respecter pour préserver votre dos lorsque vous travaillez en position assise. En effet cette posture est souvent contraignantes pour nos muscles et nos articulations.
Lien de ma chaîne You Tube principale pour vous abonnez : / @benjaminbrochet
Le contenu de cette vidéo est une adaptation issue du logiciel muscle et motion : www.muscleandmotion.com/
Vous avez une question, interrogation, n'hésitez pas à m'en faire part dans les commentaires de la vidéo.