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TREINO DE GLÚTEOS MATADOR - BALESTRIN E AS ATLETAS DA CASA 

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23 авг 2021

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Комментарии : 223   
@angelaschrute
@angelaschrute 2 года назад
Pra qm quer ver treinos femininos, a angela comecou uma serie no canal dela "road to olympia", os videos estao top, editados estilo documentario.
@angelaschrute
@angelaschrute 2 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Q2at3aUiIF4.html
@leonardchaves3128
@leonardchaves3128 2 года назад
Valeu!!!
@selmaallred
@selmaallred 2 года назад
Eitahhhh valeu 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@marianipassos
@marianipassos 2 года назад
valeu
@natanmonteiro1187
@natanmonteiro1187 2 года назад
A impressão que eu tenho é que o Júlio mora aí no CT, tipo o guardião do Ironberg kkk
@jessicamansano
@jessicamansano 2 года назад
A calma do Júlio chega a dar desespero! Hahaha sinistro demais!
@anete139
@anete139 2 года назад
Júlio é um profissional muito assertivo !!! O cara dos glúteos ! Aqui precisam ter mais treinos pra mulheres @maxtitanium! A edição precisa melhorar na hora de mostrar o movimento … A música atrapalha a entender o melhor da aula a explicação é experiência do treinador …
@nycolearaujo1862
@nycolearaujo1862 2 года назад
Mostrem mais os treinos das meninas! Na torcida por elas 🔥🚀
@rafaelmoreira7654
@rafaelmoreira7654 2 года назад
Verdade, a Max nao divulga muito as meninas ne...
@selmaallred
@selmaallred 2 года назад
A max tá precisando mesmo olhar para nós mulheres. Só sai macho nesse canal kkkkkkkkk
@aykikard
@aykikard 2 года назад
Boaaaa, hoje é dia do treino das amazonas de titânio, já me escondi debaixo do sofá pra minha mina não perceber e bora ve o video kkkkkkkk
@matheusafonso1438
@matheusafonso1438 2 года назад
Kkkkk
@veradarde8235
@veradarde8235 2 года назад
Que relacionamento saudável
@leonardchaves3128
@leonardchaves3128 2 года назад
Hahaha hahaha hahaha
@andeciuala
@andeciuala 2 года назад
@@veradarde8235 Aposto que é solteira. Quando casa vira doida igual todas as outras esposas... A minha não consegue entender que assistir treino de mulher, ou mulher posando não é safadeza... Aí pra evitar fadiga, eu só assisto masculino, e depois leio as classificações femininas, ou vejo só os resultados, pq minha mulher é doida igual todas as outras. Pode ter exceção?! PODE! mas são tipo 1 em 1 milhão.
@veradarde8235
@veradarde8235 2 года назад
@@andeciuala 5 anos casada, não sinto ciúmes e gosto de ménage hahah ✌🏼
@Tonysantos16
@Tonysantos16 2 года назад
Max titanium tentem equilibrar o máximo de treino voltado ao público feminino!Forte abraço!
@danielgiffoni
@danielgiffoni 2 года назад
A Dani Freitas (wellness) tem um shape muito alinhado para a categoria, espero ver ela na Max mais vezes
@AndreSilva-zq4fn
@AndreSilva-zq4fn 2 года назад
Acredito fortemente que ela vai conseguir o pro card dela nesse Olympia amador viu. Físico muito alinhado
@vinibs2399
@vinibs2399 2 года назад
Ela é braba
@victoroliveira4690
@victoroliveira4690 2 года назад
real BELA TREINADA DESSA EU APRECIO
@vitoriamarques__
@vitoriamarques__ 2 года назад
Show, por mais treinos para o público feminino. 💪🏼🔥
@igor4514
@igor4514 2 года назад
O foco é vcs nesse vídeo Mais acho que serve pro dois
@deborah4636
@deborah4636 2 года назад
Amei o vídeo!! 👏🏼 o público feminino agradece 😊
@evandroneves4259
@evandroneves4259 2 года назад
Mais treinos pra elas 🏆
@edilsonjosedesouza9516
@edilsonjosedesouza9516 2 года назад
Só assim para a Max mostrar treinos femininos.
@Vinifloriano
@Vinifloriano 2 года назад
Esse treino do banco com o alter no pé deu até tristeza de imaginar o quanto deve queimar.
@andreguima100
@andreguima100 2 года назад
Júlio tá tão grande que daqui uns dias, vai precisar mandar fazer as roupas, Pra esconder o shape rsrs
@samirhardstyle
@samirhardstyle 2 года назад
Procura na época que ele era open que você vai ver o tamanho do monstro.
@thaisaviegas
@thaisaviegas 2 года назад
Oba!!! Finalmente um treininho pra nós. 🙏🏼❤️
@tatianepimenta5664
@tatianepimenta5664 2 года назад
Gostei de ver o treino das meninas, parabéns 👏🏽👏🏽 Ps: como vcs conseguem treinar com o cabelo solto?!
@cassiasantos4127
@cassiasantos4127 2 года назад
É só pra “gravar”
@leonardchaves3128
@leonardchaves3128 2 года назад
Eu sempre reparo isso na academia, acho estranho mulher treinar de cabelo solto hehehe.
@selmaallred
@selmaallred 2 года назад
@@leonardchaves3128 plenitude kkkkkkk mas se o treino for hard e sem muito descanso, quero ver nega tá de cabelo solto kkk
@suelemgoncalves180
@suelemgoncalves180 2 года назад
POSTA MAIS TREINO FEMININO!
@isabelasilva4161
@isabelasilva4161 2 года назад
Up
@thaywerneck90
@thaywerneck90 2 года назад
Suelem, a Angela criou um canal, e está postando vídeo de treino lá, estão muito bons.
@flaviarousey3540
@flaviarousey3540 2 года назад
O vídeo que eu precisava. Gratidão, MAX. Por mais vídeos como esse.
@rafaelbandeira1431
@rafaelbandeira1431 2 года назад
Julio é bom demais treinador top 💪🏿
@elyecampos9618
@elyecampos9618 2 года назад
Aquele Estágio Técnico Perfeito com o melhor Preparador Físico do Brasil 👊 ✨ ✨ ✨ Sr Júlio "Mata Sim"🤭 Estou rindo mais é de Inveja👏🙌
@carlaparada8112
@carlaparada8112 2 года назад
Julião manda muito bem nos treinos! 👏👏👏👏👏👏👏AMEI! Vou fazer amanhã!
@selmaallred
@selmaallred 2 года назад
ALELUIA!!!! Treino de mulher no canal da max. Merece 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@matheuscardoso841
@matheuscardoso841 2 года назад
Parabéns as meninas, estão com shape absurdo, tudo de bom e vão pra cima 👊👊👊
@luiscolares8723
@luiscolares8723 2 года назад
A Dani voltou com mais sangue no olho do que da outra vez, está mais focada, está de parabéns Dani sucesso, estou na torcida por você
@fadomingos
@fadomingos 2 года назад
Muito obrigada 🥰 sempre sigo estes treinos 👌🤩
@aripereira3223
@aripereira3223 2 года назад
Boaa, treino difícil competição fácil, parabéns meninas..👏🏻💪🏻
@douglasalmeida788
@douglasalmeida788 2 года назад
Assistindo esse vídeo e lembrando do Júlio treinando a Dani e a Camila lá em 2016 mais ou menos, elas foram as primeiras atletas femininas da casa dos campeões junto com Bico e Felipe.
@roteironovidades6886
@roteironovidades6886 2 года назад
Finalmente 😍♥️💪🏼
@leonacamp7177
@leonacamp7177 2 года назад
Vou fazer esse treino amanhã top demais 🙌🏼👏🏻💪🏼😻💋
@liviam4253
@liviam4253 2 года назад
Mais treinos p elaaasss!!! Ahhh queroooo E que vc volte logo julinnnnnnn 💜❤️💜❤️
@lihsantos5627
@lihsantos5627 2 года назад
Força meninas. Boas energias pra vocês.
@wesfm
@wesfm 2 года назад
Por mais vídeos com essas mulheres que estão em outro patamar😮🙌💪👍👏👏👏
@raissagabrielle3323
@raissagabrielle3323 2 года назад
Meu sonho é conhecer vcs e treinar com vcs!!!sou de Pernambuco!!
@henriquel8757
@henriquel8757 2 года назад
Por que? Por que é fã e quer conhecer eles? ou somente por que acha que ele vai te dar um treino supremo que você não é capaz de fazer só?
@pedroantonio-fs7ew
@pedroantonio-fs7ew 2 года назад
@@henriquel8757 uma fã de musculação não pode treinar com quem admira não caralho?
@henriquel8757
@henriquel8757 2 года назад
@@pedroantonio-fs7ew foi oque perguntei não viu as interrogações? Cabecinha kkk
@maurelsantos
@maurelsantos 2 года назад
A Dani Magalhãexxx está num nível diferenciado como atleta. Não só pelo físico, mas pelo seu jeito, você vê que foi para treinar, não para aparecer, não se atola de maquiagem, focada, concentrada, na dela. Vai muito longe. Parabéns. Max, Renatão, segurem a menina, porque está a se formar uma grande campeã.
@priscilanakamura6831
@priscilanakamura6831 Год назад
Melhor serie do mundo pra glúteosque encontrei, mas galera sou leiga total! Senti falta de destrinchar um pouco mais a explicação de cada exercício, carga, repetições. Tudo bem pra quem tem condromalacia!? Não tenho elástico, posso fazer sem ?
@victorgomes6969
@victorgomes6969 2 года назад
Impressionante como a Carioca filha do Jorlan é foda cara, ela só evolui em físico e treino, parabéns
@gustavomartins7
@gustavomartins7 2 года назад
Dani tá na fibra 💪💛
@studiocortespodcasts
@studiocortespodcasts 2 года назад
Muito bom! Partiu fazer!
@mariajoselima3456
@mariajoselima3456 2 года назад
Boa tarde Max tô tendo o prazer de conhecer seus treinos hj nossa tô amando eu gosto muito de treinar gluter
@alessandracastelo5040
@alessandracastelo5040 2 года назад
👏👏👏👏👏essas não reclamam! 🏆🏆
@barbaramosciaro1604
@barbaramosciaro1604 2 года назад
Não tem igual parabéns 👏👏👏👏👏
@alienigenasbelmont1873
@alienigenasbelmont1873 2 года назад
Treino fera. ✌🏿🤘🏿
@adrianalira1764
@adrianalira1764 2 года назад
Por favor faz um treino com as meninas que querem hipertrofia e fala a dieta delas também. Amei esse treino de glúteos! 😍😍 👏👏
@JOAOdavid12
@JOAOdavid12 2 года назад
O treino continua o mesmo o que vai mudar é a dieta☺️
@JOAOdavid12
@JOAOdavid12 2 года назад
O que eu comentei é eu que penso então seria interessante procurar um apoio de um profissional.
@lihsantos5627
@lihsantos5627 2 года назад
Treino de glúteos matador.... 😍💕
@lihsantos5627
@lihsantos5627 2 года назад
@Mad Max bem isso MadMax kkkkkkkk
@crisq.6426
@crisq.6426 2 года назад
Queria muito um treino desse com o Balistrin ... muito técnico o cara é de mais.. 💪👊👏
@martasupernova178
@martasupernova178 2 года назад
Irado ver atletas femininas se superando em níveis diferentes de experiência!
@GiovanniGiuseppi
@GiovanniGiuseppi 2 года назад
Imagens feitas com profissionalismo e respeito.
@studiocortespodcasts
@studiocortespodcasts 2 года назад
O treino mais bonito da Max!
@CalisteniaMonstro
@CalisteniaMonstro 2 года назад
TOP Monstro 💪💪
@damesdocavaco
@damesdocavaco 2 года назад
O vídeo que vai dá mais curtidas kkkkkkk
@damesdocavaco
@damesdocavaco 2 года назад
@Mad Max "eu entendi a referência"
@brunodsandrade
@brunodsandrade 2 года назад
Tive que ver o vídeo no fone de ouvido 😥
@jaquelinesoares20
@jaquelinesoares20 2 года назад
Parabéns meninas lindas
@gabrieltomazsantos9005
@gabrieltomazsantos9005 2 года назад
Minuto 5:50 achei que estava no vídeo do desimpedidos hahaha só quem pegou a referência vai curtir!!!. Ótimo vídeo, padrão Max como sempre.
@Xandreli
@Xandreli 2 года назад
Adorei!💪🏽💪🏽💪🏽
@arthurburle
@arthurburle 2 года назад
Dani Magalhães é linda demais e treina certinho. Meu sonho de mulher!
@simonebeatriz1721
@simonebeatriz1721 2 года назад
"acabou com elas " vapo kkk
@reginaldooliveira3608
@reginaldooliveira3608 2 года назад
A dane tá foda ótima atleta
@melinapalhares
@melinapalhares 2 года назад
Meu sonho treinar com o Julio uma vez na minha vida e com o Renato 😃. Vou realizar se Deus me permitir! Sexta feita faço ese treino 👊
@melinapalhares
@melinapalhares 2 года назад
Gente, eu fiz esse treino sexta passada e confesso que durante os primeiros 3 exercícios já começou a arder o glúteo com força. No outro dia senti demais. Pega muito esse treino! Usei como variações no meu treino de glúteo 🍑. Mulherada... pode fazer com consciência corporal que pega muito! Usando a MIN BAND... muito bom 👍
@perfectmiss2
@perfectmiss2 2 года назад
A Dani bikini é absurda! Tem uma carreira brilhante pela frente
@jeniferaparecidapatricio4359
@jeniferaparecidapatricio4359 2 года назад
Mais treinos de membros pernas e gluteos
@Franciscoholanda3
@Franciscoholanda3 2 года назад
O Julio como " melhor treiandor do Br" faz umas presepadas hein, longevidade pro atleta é tudo
@paulodinis1576
@paulodinis1576 2 года назад
é isso aí. mais espaço para as mulheres.
@junior17031987
@junior17031987 2 года назад
O público tem que chegar junto tbm pra ter mais treinos feminino
@iaraoliveira9796
@iaraoliveira9796 2 года назад
que haja mais treinos com as meninas!!!!
@michelethompson5579
@michelethompson5579 Год назад
Sou sua fa!!!!!! Vcs fazer tipo circuito? Ou fazem séries do mesmo exercício? Quantas séries são? ❤❤❤ muito obrigada ☺️
@Marco_Antonio_SJ
@Marco_Antonio_SJ 2 года назад
Mais meninas na casa dos campeões, please. :)
@carmem_asilva
@carmem_asilva 2 года назад
Balestrin é tipo meu malvado favorito. Faz as meninas sofrerem, mas depois todo mundo ama. treinar com ele é top 👏
@priscilanakamura6831
@priscilanakamura6831 Год назад
O Balestrin com esse jeito calmo kkkk acabando com as meninas
@jeniferaparecidapatricio4359
@jeniferaparecidapatricio4359 2 года назад
Amo quando tem treino de gluteo do juoio balestrin
@janyneneves2648
@janyneneves2648 2 года назад
😍👏Excelente! 😁😅😅😅😅👏👏👏👏👏POR MAIS TREINOS FEMININOS NO CANAL , POR FAVOR MAX ! NÓS MULHERES SOMOS CONSUMIDORAS DE TODOS OS PRODUTOS E AMAMOS VOCÊS TAMBÉM!😍😍😍😍😍👏👏👏👏👏😁😁👏👏
@lamarckmarin7203
@lamarckmarin7203 2 года назад
Latrel da Max!!!
@rodrigoribeiro5241
@rodrigoribeiro5241 2 года назад
Dani Freitas tu é o meu sonho mulher 😍❤🤩🔥
@fabiook646
@fabiook646 2 года назад
a cara de dor desse povo é o melhor!!!! kkkkkk
@lugomes3856
@lugomes3856 2 года назад
Top demais!
@gok157
@gok157 2 года назад
A Dani (biquíni) faz um treino mto consciente. Segue a risca o movimento e contração. Grande atleta. Focada.
@rogeriovieira1876
@rogeriovieira1876 2 года назад
Júlio 👏👏
@rastanduter
@rastanduter 2 года назад
dani brabissima
@wystefaniavasconcelos3820
@wystefaniavasconcelos3820 2 года назад
Julio quero que vc mim ajude! Tenho os ombros largos e meu quadríceps é fino,quais os treinos para melhorar esse meu corpo horrível 😭! Mim diga quais os exercícios para melhorar!Desde já agradeço!
@julianabrandao9661
@julianabrandao9661 2 года назад
Já cheguei no like
@joaovilaca1436
@joaovilaca1436 2 года назад
Queria ver Jorlan passando um treino pra turma.
@maykemeirelles5804
@maykemeirelles5804 2 года назад
Juliaooooo , quais sao os melhores exercícios para o vasto lateral ? A parte lateral da perna esta difícil de crescer kkkk
@Rellyks
@Rellyks 2 года назад
Obviamente não sou o Julião, mas fazer exercicios como Hack e leg com os pés mais juntos e retos para a frente faz priorizar o vasto lateral. (Inclusive fiz isso hoje no treino, mesma deficiência kkkkk)
@cristianafonseca4034
@cristianafonseca4034 2 года назад
Treino topi
@barbaramosciaro1604
@barbaramosciaro1604 2 года назад
Demais 😁👏👏👏👏👏
@elainebrena
@elainebrena Год назад
Matador esse treino, queimou tdooooo
@veracavalcante8794
@veracavalcante8794 2 года назад
Show 👏👏👏👏
@canalcoisasdavida7771
@canalcoisasdavida7771 2 года назад
As minas morrendo e o Júlio super de boa kkkk
@wesleymateus311
@wesleymateus311 2 года назад
Próximo treino Júlio e o tiozão
@ligiavi2556
@ligiavi2556 2 года назад
Quais exercícios ele cita que tem que treinar diariamente? Abdução elevação pélvica e qual outro???
@alceuaguiar
@alceuaguiar 2 года назад
Vcs podiam mostrar qual é a dieta de cada uma delas
@babimach
@babimach 2 года назад
Pftoooo
@williamandrade5190
@williamandrade5190 2 года назад
8:51 será que tá na pele
@Gizpatricio
@Gizpatricio 2 года назад
Ombreira das meninas chamando! Hahaha daora
@Lucke-I
@Lucke-I 2 года назад
Treino Cebola alta!
@Miguel-oe4hy
@Miguel-oe4hy 2 года назад
Ou Max vai tio balestrin mostrar o shape antes de novembro
@elyecampos9618
@elyecampos9618 2 года назад
Boa Noite Senhoras e Senhores. . Aquele Vídeo Treino dos Sonhos🌹❤️ . Preciosas 💎💎💎✨ ✨ Aquele treino de Verdade😉
@rafaelmoreira7654
@rafaelmoreira7654 2 года назад
A max deveria mostrar mais os treinos femininos, divulgar mais as meninas, com certeza iria dar ainda mais visibilidade ao canal e incentivar mais o esporte entre as mulheres...
@Editzyzz
@Editzyzz 2 года назад
AQUELE VÍDEO QUE VC SÓ PODE VER DE FONE DE OUVIDO KKKKK (ENTENDEDORES ENTENDERÃO)
@matheuscardoso841
@matheuscardoso841 2 года назад
Verdade haha
@salomaoviniski
@salomaoviniski 2 года назад
Rapaz... pra fazer essa sequência aí tu tem que alugar uma academia inteira, viu? Haha Máquina, outra máquina, banco, halter, Smith...
@matheuscardoso841
@matheuscardoso841 2 года назад
Julião deve tá pensando em comprar um sofá maior, porque é lá que ele vai dormir hoje hahaha "homi tá gigante"
@marianipassos
@marianipassos 2 года назад
Fiquei com 1 dúvida. Elas não estão estendendo muito a perna? Não sobrecarrega o joelho?
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