E aí, Xtremers!
Hoje é dia do treino que vocês mais gostam: PARA TRINCAR O ABDÔMEN! São 6 exercícios, em 6 minutos e sem intervalo! Vá no seu ritmo, desde que seja o seu máximo.
__________________________________________________________________
💻 VOCÊ JÁ CONHECE A NOSSA PLATAFORMA DE TREINOS ONLINE?
Assinando o Espaço Autoridade Fitness você recebe uma agenda de treinos personalizada de acordo com o seu objetivo (seja ele qual for). Lá você encontra mais de 300 treinos exclusivos, vídeo-aulas sobre alimentação e estilo de vida, práticas de yoga e meditação. Você também recebe o acompanhamento do nosso time de coaches, preparados para sanar as suas dúvidas e auxiliar o seu processo. Vem ser um XTREMER você também!
👉🏾 SAIBA MAIS EM: www.xtreme21.com
📱 Você também nos encontra aqui:
Instagram: / xtreme21oficial
Facebook: / xtreme21
📱 Conheça as nossas outras redes e canais:
🧘 Yoga e Meditação - Prána Yoga
RU-vid: / pranayogachannel
Instagram: pratiqueprana
Facebook: pratiqueprana
👑 Alimentação e Estilo de Vida - Autoridade Fitness
Instagram: autoridadefitnessoficial
Facebook: autoridadefitness
RU-vid: / autoridadefitness
16 окт 2020
