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Si tu galères à manger sain pendant ta pause dej’ (ou que tu cherches de nouvelles idées de bons petits plats à emporter au boulot), voici 3 repas repas sains, généreux, et faciles à emporter pour que tu puisses te régaler le midi 😋
🍒 Cerise sur le gâteau: elles te permettront de faire quelques économies, car à moins de 2 euros, elles sont parfaites pour les petits budgets.
C’est quand même bien moins cher que le panini de la boulangerie du coin.
Ou que les repas déprimants de la cantine non ?
En plus c’est LAAARGEMENT meilleur 🌯
Et ces bons petits plats vont te donner l’énergie et les nutriments dont ton corps et ton cerveau ont besoin pour carburer toute la journée.
Avec ça, tu n’as plus aucune excuse pour ne pas bien manger le midi 😜
00:00 Intro
01:00 Recette du Burrito Wraps au houmous de betterave
11:14 Recette du "Tuna" sandwich sans thon
15:05 Recette de la Salade de pâtes de lentilles
22:38 Le budget pour chaque recette
#recettes #healthy #vegan
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🎥 Montage : Clément Lutrand
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Musique: www.epidemicsound.com
14 июл 2024
