Yoga Bas du Dos et Hanches - Comment corriger l'inclinaison pelvienne antérieure 

Cette séance de yoga pour le bas du dos et les hanches est parfaite si vous souhaitez soulager les douleurs lombaires et corriger l'inclinaison pelvienne antérieure.
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Dans cette séance de 20 minutes de yoga, nous allons étirer et renforcer toutes les zones liées aux problèmes au bas du dos, et particulièrement si vous souffrez d'inclinaison pelvienne antérieure dans la zone lombaire.
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À bientôt,
Joëlle
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*Si vous commencez un nouveau programme de yoga ou de fitness, vous devriez consulter votre médecin. En choisissant de faire des exercices ou étirements sans supervision comme avec cette vidéo, vous êtes en accord que vous le faites entièrement à vos risques, que vous assumez tous les risques de dommage ou de blessure résultant de votre pratique, et que vous donnez décharge à Yoga avec Joëlle / Joëlle Fixson pour tout dommage ou blessure.
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