Rutina Diaria de YOGA FACIAL, trabajaremos todo el ROSTRO, tratando desde el des-colgamiento de la PAPADA hasta las ARRUGAS DE LA FRENTE, pasando por el SURCO NASOJENIANO y las OJERAS.
Si realizamos esta rutina 5 días por semana notaremos resultados inmediatos y duraderos, ganándole la batalla a los SIGNOS DE LA EDAD.
Haremos varios tipos de RUTINAS diferentes para darle variedad de Ejercicios y no pasar por alto ningún músculo facial. Si estás empezando ahora, te invito a hacerte una foto para ver los cambios y , si quieres, compártelo conmigo en redes.
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TEMA Betawaves for Concentration (Short Version)
AUTOR Joseph Beg
28 июн 2024