Chào mừng chị em đến với Yoga Giảm Mỡ Bụng cho người mới bắt đầu để đạt được vòng eo săn chắc ngay tại nhà.
Hãy cùng Uyên khám phá cá bài tập yoga giảm mỡ bụng đơn giản nhưng lại tập trung manh mẽ vào các nhóm cơ bụng. Điều đặc biệt hơn là yoga không chỉ giúp chị em có một vòng eo thon gọn mà còn tăng cường sự dẻo dai của cơ thể.
Giờ thì hãy cùng Uyên trải thảm gia và tận hưởng buổi tập Yoga giảm mỡ bụng nào!
Nếu chị em vẫn chưa biết cách Siết Cơ Bụng, đây là kỹ thuật rất quan trọng để chị em có một chiếc eo thon gọn. Thì hãy xem ngay video này nhé!
• CÁCH SIẾT BỤNG ĐÚNG CÁ...
----------------------------
➨ THEO DÕI KÊNH HOÀNG UYÊN YOGA: / hoàng uyên yoga
➨ ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ TẬP LUYỆN VÀ KIẾN THỨC GIẢM CÂN CHỊ EM NHA!
----------------------------
➨ Các trương trình tập luyện và kiến thức dinh dưỡng khác của Hoàng Uyên:
➨ Thử thách Yoga 7 ngày giảm mỡ: • 7 ngày Yoga Giảm Mỡ Bụ...
➨ Yoga cho người mới bắt đầu: • Yoga cho người MỚI BẮT...
➨ Kiến thức dinh dưỡng giảm cân: • Cách GIẢM CÂN NHANH, h...
➨ Kỹ thuật hiệu quả: • CÁCH SIẾT BỤNG ĐÚNG CÁ...
#HoangUyenYoga #yogagiamcan
3 окт 2024
