No video :(

Yoga | Muovi la schiena

Подписаться 550 тыс.

Просмотров 108 тыс.

50% 1

Pochi minuti per una pratica di Yoga essenziale per mantenere la schiena sana e mobile.
Fai Yoga tutti i giorni con i corsi che trovi sul sito:
■ CORSI DI YOGA ► www.lascimmiayo...
★ Ogni mese un nuovo corso di Yoga ► www.lascimmiay...
■ NUOVO LIBRO ► Yoga per guiarire www.mondadoris...
■ ASCOLTA IL PODCAST ► open.spotify.c...
■ INSTAGRAM ► / la_scimmia_yoga
-----------------------------------------------
#yoga #vinyasa #lascimmiayoga

Опубликовано:

28 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 32

@valentinar.1012 29 дней назад

Grazie Sara, questi video sono un meraviglioso regalo.

@cheri4669 29 дней назад

Sara sei il mio angelo custode. Non ti abbandonerò mai.

@luisamassari9350 Год назад

Grazie di cuore Sara. Namasté 🙏🏼🤗💛

@silviaciciliati8048 Год назад

Grazie Sara per tutte le tue bellissime pratiche 🙏 buon fine settimana 😘

@Karma-r8b 4 месяца назад

Bellissimi trail fatti 10 giorni fa.ciao Mike e sono contento che sei venuto dalle mie parti.un saluto alla Mary

@valeriavalentini3312 Год назад

Ho adorato quest'esercizio, grazie mille Sara per queste pillole di benessere che ci regali sempre ❤️❤️❤️💜💜💜💜

@anwar_e_zoe 10 месяцев назад

Ottimo video! Abbiamo provato a farlo insieme la sera. Fare yoga è una bellissima abitudine. Speriamo di continuare ad avere l'energia la sera per poterlo fare.

@cabananabana Год назад

perfetta per sciogliere la mia schiena!!! Salvata nei preferiti

@Plas727 Год назад

Grazie Sara, mai più senza questa pratica! Avevo un dolorino al dorso ma pochissimo tempo a disposizione: ebbene, eseguendo questa breve pratica, sto molto meglio! Grazie di cuore!❤💜💗

@chiarafiloscia2767 Год назад

Molto piacevole sempre bello praticare insieme

@stefaniastrara7803 Год назад

Buongiorno Sara,ho appena srotolato il tappetino e ho mal di schiena. Grazie dei tuoi video preziosi 🎉❤namaste

@antoniosciscio8356 Год назад

Grazie Sara 💙

@oipaAlcamo Год назад

Per ora ho la spalla congelata 😱 ho difficoltà ad eseguire tutti gli esercizi Grazie. Mi sono iscritta

@vivianadileo5555 Год назад

Grazie, Sara! E' proprio quello che ci voleva! ❤

@rossanarossi3565 Год назад

Io ti sto guardando x la prima volta yoga deve essere molto efficace a livello muscolare

@bossiness17 Год назад

Appena fatto mi sento rigenerata ❤

@cesarinalucchetti804 Год назад

Bravissima come sempre ore 8-20

@francescamarugi3045 10 месяцев назад

Sei bravissima grazieeeeee

@idapungitore8510 Год назад

Grazie cara Sara

@desyorsini1667 Год назад

Grazie ❤

@manuelamerighi8941 Год назад

grazie

@MsBayles Год назад

Bellissimo

@dinofln2314 Год назад

Che bello

@valeriamaggioni7507 Год назад

Ciao Sara grazie per questo video! E' utile per raddrizzare la colonna anche in caso di lordosi o cifosi? Grazie

@miredelu3296 Год назад

❤😊

@serenaguidi7167 Год назад

Grazie per il video, ma chi ha una rotoscoliosi può fare questi movimenti di yoga?

@remomorano6553 Год назад

Vorrei chiederti se esiste una pratica specifica per la scoliosi. Grazie.

@GerardoAttianese-fj3qu Месяц назад

Scusa io soffro di sindrome sicca domenica ho avuto un imprevisto con lo yoga come posso recuperare

@elisavezzosi7396 Год назад

Che cosa ne pensi dell’onda vertebrale?

@gaiapozz10 Год назад

Potresti fare un video in cui nostri qualche metodo per allungare il retro del tallone senza però mettersi sedute di talloni o fare cose che implicano uno sforzo per le ginocchia? Io ho tanti problemi alle ginocchia e praticamente non le posso piegare quindi grazie anticipatamente se possibile!!!