Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
Yoga with Weights - for Strong Bones
33:21
25 Minute Yoga to Increase Bone Density
26:37
Выкупил Мустанг за 500$! Оживление Утопленника за Рекордное Время
1:04:28
OYUNCAK DİREKSİYON İLE ARABAYI SÜRDÜ 😱
00:16
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.
01:00
А была ли Империя? Империя без автомобилей. Эпизод II
1:14:58
Yoga with Weights - Build Bone Density Safely!
Forever Yoga with Susannah
Подписаться 11 тыс.
Просмотров 15 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
2 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
37
@joanharden1325
7 месяцев назад
I love your Yoga with Weights training videos - look forward to the next one!
@billtutty1787
Год назад
F Thank you for keeping us strong. The bottom of my spine has a wee bit of osteoporosis so doing all I can do.
@barbaralevine9478
5 месяцев назад
Loved this workout!
@christianejedryka-taylor6792
10 месяцев назад
A very good workout when I can't get to the gym. I like that it can be as challenging as I want and feel! Thank you!
@Waterfalladk
Год назад
Thank you! Another great video…so enjoy the weights and yoga combination… it’s a must for me with osteopenia ❣️
@ForeverYogawithSusannah
Год назад
Thanks I so glad you enjoyed this one Patricia!
@markclaycomb9346
Год назад
One of my new favorites! Thank you for helping us to keep our bones strong (:
@ForeverYogawithSusannah
Год назад
Glad you enjoyed this one!!
@kimberlyrooker8552
Год назад
Great video!! So happy to incorporate weights finally with Susannah! Got to find a kettelbell!
@gitaarora1110
Год назад
Thank you
@kimberlyrooker8552
Год назад
This is sooooo good I love the arm work!
@KLeslie292
Год назад
Really appreciate your variety of exercises. Keeps the practice lively and great for the bones! Thank you! 😊
@ForeverYogawithSusannah
Год назад
Thank you! Yay for strong bones!
@lorettachin8541
Год назад
I love this ❤️. Perfect video. Thank you so much.
@Epark58
Год назад
This was so good! Thank you for doing this for us!
@ForeverYogawithSusannah
Год назад
You're welcome! Glad it works for you!
@annetteprizzi5212
Год назад
Great class!!
@Olga-uh4op
7 дней назад
Thank you for lovely practice :)
@kayjones1246
3 месяца назад
Wonderful workout! Thanks
@carmelmalone8262
3 дня назад
Very enjoyable class as always. Thank you
@AdeleMorales-e3p
28 дней назад
Like using the weights!
@DianeMorales-h9g
Год назад
Thanks for your tapes! They are easy to follow. I look forward to doing many more.
@ofralevy1520
6 месяцев назад
❤
@Charlotte-bl5yt
Год назад
Susanah How much did your bone density increase by doing your routines ?
@christopherfavors3828
Год назад
Great workout with weights to strengthen Bone density safety!!🤗
@ForeverYogawithSusannah
Год назад
Thanks!
@carlaward1026
Год назад
Thank you. I enjoyed this class very much.
@cynthiafeeley7050
Год назад
Hi - love this strengthening video…this is safe for OPorosis? I’ve been doing exercises/yoga and looking to progress to a little more.
@ForeverYogawithSusannah
Год назад
This IS safe for osteoporosis YES! However, if you are at high risk for fracture (any previous spontaneous fractures?) please check with your physical therapist to see if these exercises are appropriate for you.
@valdavis1495
Год назад
Wonderful video!! Just what I needed to expand my practice.
@ForeverYogawithSusannah
Год назад
Thanks Val! Glad this workout served you!
@christinapedersen3718
Год назад
Thank you!
@smcerbone
5 месяцев назад
Really enjoyed this Susannah. Only change for me is shavasana is last ! Thank you!
@SumGirls
Год назад
Loved this. So appreciative for your videos. Love working out with you!
@ForeverYogawithSusannah
Год назад
Thanks!
@SumGirls
Год назад
Loved this. So appreciative for your videos. Love working out with you!
@ForeverYogawithSusannah
Год назад
Love to know you've joined me! Thanks for your comment!
Далее
33:21
Yoga with Weights - for Strong Bones
Просмотров 14 тыс.
26:37
25 Minute Yoga to Increase Bone Density
Просмотров 25 тыс.
1:04:28
Выкупил Мустанг за 500$! Оживление Утопленника за Рекордное Время
Просмотров 493 тыс.
00:16
OYUNCAK DİREKSİYON İLE ARABAYI SÜRDÜ 😱
Просмотров 4,4 млн
01:00
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.
Просмотров 148 тыс.
1:14:58
А была ли Империя? Империя без автомобилей. Эпизод II
Просмотров 679 тыс.
30:02
Gentle Seated Yoga For Beginners & All Levels | 30 Minute Practice
Просмотров 4,3 млн
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Просмотров 3 млн
45:04
Yoga for Bone Density - Long Holds
Просмотров 14 тыс.
43:03
Strength and Weight Bearing Workout for Bone Density, Osteoporosis
Просмотров 52 тыс.
30:38
30 Minute Yoga with Weights: Upper Body Yoga Sculpt
Просмотров 11 тыс.
31:31
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
Просмотров 145 млн
20:52
20 Minutes -- Yoga for Strong Bones
Просмотров 29 тыс.
29:55
25 MIN | *Non Intimidating* YOGA SCULPT for BEGINNERS!!
Просмотров 22 тыс.
32:16
Yoga for Strength and Mobility
Просмотров 4,7 тыс.
32:17
30 min Iron Yoga 💪 Yoga with Weights Power Sculpt & Toning
Просмотров 257 тыс.
1:04:28
Выкупил Мустанг за 500$! Оживление Утопленника за Рекордное Время
Просмотров 493 тыс.