¡Hola! En este canal encontrarás rutinas de ejercicio diferentes, sencillas y efectivas para hacer en tu casa. Me encanta combinar ejercicios para trabajar no solo nuestro cuerpo sino también nuestra mente.
Estoy haciendo las pases con el ejercicio de nuevo, me cuesta terminar las rutinas y me frustro. Pero esta la hice 7 veces, coloqué una lista de música en spotify y disfruté mucho haciéndola. Gracias.
