Тёмный
Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın
Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın
Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın
Подписаться
Vücudumuzun ayakta kalabilmesi için enerjiye ihtiyacımız var, ancak hepsi bu değil!

Yiyeceklerimiz;
\tEnerjimiz,
\tÇevreye uyum için bilgi kaynağımız,
\tYenilenmek için hammaddemiz,
\tSonunda yediklerimiz ilacımız ya da sağlığımızı derinden etkileyen hastalık nedenimiz olur.

Besinler sürekli yenilenen, onarılan vücudumuza hammadde olurlar, kaliteli besinler yerseniz kaliteli hücreleriniz olur.
Diğer taraftan besinler bizi birbirimize yakınlaştırır, bu nedenle beslenmede matematik çoğu zaman işlemez.

Beslenme doğru ise, ilaca gerek yok!
Beslenme yanlış ise, ilacın faydası yok!
Hipokrat

Sindirim sistemini anlamak.
31:02
3 месяца назад
Tiroid bezi ve sağlığı
25:52
3 месяца назад
Osteoporoz (Kemik Erimesi) Sohbetleri
1:11:56
5 месяцев назад
90 Saniyede TEMİZ KAHVE ve ÇAY
1:29
9 месяцев назад
Magnezyum Uzun Yaşam Mineralidir
40:51
Год назад
Magnezyum neden bu kadar önemli?
11:01
Год назад
Doğaçlama 🤗
59:54
3 года назад
Magnezyum 2
58:42
4 года назад
Magnezyum
59:41
4 года назад
GEBELİK, BESLENME VE MİKROBESİNLER
1:56:02
4 года назад
KADIN SAĞLIĞI VE BESLENME-2
1:56:26
4 года назад
Sağlığın için mutfağa gir!
1:11:44
4 года назад
Kadın Sağlığı ve Beslenme
58:29
4 года назад
SAĞLIKLI YAŞAM, Şeker bağımlılığı
2:23:57
4 года назад
Sirkeden Zerdeçale inflamasyon-II
57:45
4 года назад
Sirkeden Zerdeçale inflamasyon.
58:00
4 года назад
SAĞLIKLI BESLENME İPUÇLARI
58:14
4 года назад
SORU-CEVAP
59:58
4 года назад
CORONA GÜNLERİNDE NASIL BESLENELİM?
53:21
4 года назад
Комментарии
@ugurozturk2438
@ugurozturk2438 5 часов назад
İdrarda kaçak var dediler günde 4 tane mg takviyesi ve 2 adet epladay alıyorum ancak nafile.bir dr ise x men sendromu dedi ancak araştırılmadı ne yapmam gerekiyor
@inanbasar1
@inanbasar1 22 часа назад
tesekkurler
@ozgulozkalparay8726
@ozgulozkalparay8726 3 дня назад
Emeğinize sağlık 👍👏
@metafizikvekuantum
@metafizikvekuantum 3 дня назад
10 yıl önce keşke bu bilgileri bilseydik doktor doktor dolaştık. psikolojik dediler :D fibromiyalji.....................
@ordukentgazetesi
@ordukentgazetesi 3 дня назад
❤❤❤
@MustafaKarabey-be4cz
@MustafaKarabey-be4cz 9 дней назад
Sayın hocam nasıl ne yapmalıyım saygılarımla randevu almak istiyorum sizden
@old-istanbul992
@old-istanbul992 10 дней назад
Değerli Hocam, bir epilepsi hastası magnezyumun hangi formunu kullanmalı veya kullanmamalı?
@ayseaslanhan847
@ayseaslanhan847 12 дней назад
İyi akşamlar hocam kollarım kemiklerm hep ağrıyor ne önerirsiniz teşekkürler 😊
@Syhnheiser
@Syhnheiser 13 дней назад
İnsan sizi dinleyince tekrar sinava girip tip fakultesi mi okusak diyor. Tesekkur ederiz.
@fatihturhan7655
@fatihturhan7655 15 дней назад
Merhaba tip2 diyabet. Kilo vererek diyet yaparak şeker düzeyini 100ile 140 arasına duserebildim ilaç kullanmıyorum bana hangi formdaki magnezyum önerilirsiniz tşk ederim
@Birazdeli_birazasi
@Birazdeli_birazasi 15 дней назад
Ne muhteşem insanlarsınız Allah uzun ömürler versin
@shatroopa
@shatroopa 15 дней назад
Nazan hanım, şimdi başıma bi hadise geldi. Sizin konuyla ilgili videonuzun altına yazacaktım ancak kolajenlerle ilgili o videoyu bulamıyorum. Bakın sizi bir süredir saygıyla ilgiyle takip ediyorum. T1,T2,T3 tip kolajeni sizden öğrendim ve kalıtsal eklem sıvısı eksikliğim nedeniyle takviyeye ihtiyacım vardı. Siz o videoda day2day markasını önerdiğiniz için gittim onu aldım nişantaşı elmas eczanesinden ve ürün sahte çıktı. İhracatçı firmaya ulaşmak mümkün değil. muhtemelen ürün Tr’den çekildi ortalıkta sahteciler servis yapıyor ve siz de bu ürünü tanıtıyorsunuz. rica ediyorum araştırıp bilmediğiniz şeyleri tanıtmayın. hem paramdan oldum hem başıma tonla adli iş açıldı. sizi takipten çıkıyorum. iyi günler
@Birazdeli_birazasi
@Birazdeli_birazasi 15 дней назад
Bizim böylesi güzel hekimlere ihtiyacimiz var reçetesi sağlikli beslenme olacak ne yersek hasta olmayiz diyenler olmali Ne idü bilinmeyen çerezgibi ilaçdan uzak durulmasini anlatan bilim insanlari yetişmeli
@fazlkaya4410
@fazlkaya4410 18 дней назад
Merhaba Nazan hanım, CRP ve inerlukin 6 dışında hangi testler ile vücuttaki inflamasyon yükü anlaşılır? Emeğinize sağlık. Teşekkürler Selamlarımla
@nermnceb5204
@nermnceb5204 20 дней назад
Nazan Hanım teşekkürler bu güzel bilgiler için d ve k vitamini bir arada alınmasında bir sakınca varmı
@SevgiGiermann-123
@SevgiGiermann-123 22 дня назад
Harikasınız Prof.Dr.. teşekkürler 🎉🎉❤❤
@gizemaras5979
@gizemaras5979 24 дня назад
Ne kadar geniş anlamda açıklamışsınız. Çok teşekkür ederiz bu değerli bilgiler için canım hocam 🤍
@sergioalpin3252
@sergioalpin3252 24 дня назад
şu ülkede bu kadar özel ama bir o kadar da underrated başka bir bilim insanı var mı ? bence yok
@erdogansagdic7574
@erdogansagdic7574 24 дня назад
Değerli Hocam; Çok istifade ettim, teşekkürler. Ben 62 yaşında ve aktif koşu (uzun nesafe) koşu yapıyorum. Haftada 50-60 km koşu yapıyorum. Ayda yaklaşık 15-20.000 kalori harcıyorum. Beslenmeme dikkat ediyorum. Ancak yine de magnezyum takviyesi almam gerekir mi? Gerekirse hangi sıklıkta ve kaç mg. kullanmam gerekir? Tekrar teşekkür eder sağlıklı günler dilerim.
@theweekendmagazine4657
@theweekendmagazine4657 29 дней назад
Merhabalar Nazan hanım lütfen candida ile ilgili bir video çekebilir misiniz? Bu durumdan muzdaribim 😢
@gunduzadal9539
@gunduzadal9539 Месяц назад
sonsuz teşekkürler hocam
@gonul4340
@gonul4340 Месяц назад
Cok guzel anlasilir bir anlatim tesekkurler hocam
@modaninonderi
@modaninonderi Месяц назад
Nazan hanım, bir ay önce sol ayak serçe parmağımda oluşan kızarıklık bir anda büyüdü, sonra iki gün önce vücudumda kabartılar oluştu aniden. Aile hekimine gittim Blaxten verdi. Benim 2006’dan beri zaten bağırsak sorunları yaşıyorum. Ne yapmalıyım şaşırmış vaziyetteyim. Bir iş değişikliği oldu ama moral olarak yüksektim. Spor yapan biriyim. Acaba betain hcl kullanmıştım ondan mı oldu. Çilek kakako muz biraz ceviz badem kuru üzüm yaban mersini yoğurtla ama yulaf ilavesiz olacak şekilde kahvaltı yapıyordum. Günde bir espresso içiyorum bazen Türk kahvesi. Ne yapmalıyım ne önerirsiniz? Kan testi yaptırmadım yarın mikrobiyoloji den randevu aldım. Acaba mikrop mu kaptım siye düşündüm. Duş başlığı olabilir mi? Yalnız bir paket bitter çukulata yeniştim vücudum o bir ince paketi yedikten ertesi gün sonra kabardı. Şimdi parmak aralarımda su kabarcığı şeklinde pütürler var. Sol ayağımın serçe parmağı alt tabana kadar pul pul kıpkırmızı parmak araları marul gibi oldu. Hindistan cevizi ve çay ağacındaydı kullandım. İki gündür blaxten içiyorum. Ne yapmalıyım? Ne önerirsiniz?
@fuataydn2460
@fuataydn2460 Месяц назад
Hocam çok fazla ciddi yorum yapmam yaptığımda ise kanalım büyüsün vs sebeplerden kişilerin performansına veya hadi bu arkadaş ada ufak da olsa bir faydam olsun sadedinde yorumlar yaptım ama inanın siz en çok hak eden kişisiniz net söylüyorum. Allah ilminize bereket versin. Harika bir sunum. Tebrik ederim. İlk videomuzda bunu yazmak ihtiyacı duydum. Başarılarınızın daim olacağından kuşkum yok. Saygılarımı sunarım.. Diğer vedeolarınıza gidiyorum..
@nazanuysalharzadin
@nazanuysalharzadin Месяц назад
Çok teşekkür ediyorum, beni motive ettiğini için hem.
@ceyomcetin6745
@ceyomcetin6745 Месяц назад
Cok tesekür ederim bilginis icin ❤
@user-gw3id3ux9u
@user-gw3id3ux9u Месяц назад
Depression icin magnezyumun hangi türü olması gerekiyor?
@inanbasar1
@inanbasar1 Месяц назад
muhteşem
@MegaTiriviri
@MegaTiriviri Месяц назад
sağolun hocam
@erdogansagdic7574
@erdogansagdic7574 Месяц назад
Değerli Hocam; Çok istifade ettim, teşekkürler. Ben 62 yaşında ve aktif koşu (uzun nesafe) koşu yapıyorum. Haftada 50-60 km koşu yapıyorum. Ayda yaklaşık 15-20.000 kalori harcıyorum. Magnezyumu hangi sıklıkta ve kaç mg. kullanmam gerekir? Tekrar teşekkür eder sağlıklı günler dilerim.
@eminegul1159
@eminegul1159 Месяц назад
Hocam boynumda bogazimda dayanilmaz agri icin dr gittim kan tahlili ultrason bakildi kqn tahlilinde tiroid normal dedi dr ultrasona bakinca troid bezinde iltihap enfeksiyon oluşmuş dedi 1000.lik antibiyotik ve qgri kesici verdi ama gecmesi hala zorluyor beni hareketlerimi esnerken, konuşurken yatarken cok agrim oluyor ne yapmam lazım bağışıklığım zayıf demir eksikligim var ilactan dolayı kabizlik var acizane sormak istedim Allah razı olsun inşallah sizden
@hasancandan1923
@hasancandan1923 Месяц назад
Teşekkürler hocam. Ağzınıza sağlık.
@user-vu3gu6zb4b
@user-vu3gu6zb4b Месяц назад
Benim magnezyum 2. Çikti.ama.ayni.sikayetler hepsi mevcut ne yapmam gerek hocam
@nazanuysalharzadin
@nazanuysalharzadin Месяц назад
magnezyum kan seviyesi çok da önemli değil, magnezyum eksiklik belirtilerine odaklanmak gerekir.
@h.tulaygorkem9789
@h.tulaygorkem9789 Месяц назад
Doktorumuz Prof.Dr.Nazan Uysal bilgilendirmeleriniz için teşekkürler ...iyi'ki varsınız sizlere de sağlıklı huzurlu günler .Saygılar Sevgiler🙏🌺 H.Tülây Görkem 21.5.2024 Salı 21:14
@hatic3839
@hatic3839 Месяц назад
HARİKASINIZ HOCAM TEŞEKKÜRLER🎉
@kediodin
@kediodin 2 месяца назад
Bu yüzden endometriozis hastasıyım😢
@sibelzoraga3998
@sibelzoraga3998 2 месяца назад
Neden bizim muayene olduğumuz doktorlar böyle bir şeyler için tahlil vb. yapmıyor? Tam hemogram tamam bir şey yok.
@inanbasar1
@inanbasar1 2 месяца назад
muhteşem
@inanbasar1
@inanbasar1 2 месяца назад
thanks a lot
@NavorskiVictor
@NavorskiVictor 2 месяца назад
Bağışıklık sisteminiz vücudumuza neden saldırır ?Bununla ilgili başka bir videonuz vardı neden değiştirdiniz?O videoda vücudumuza giren zararlı maddelerin bağışıklığımızı nasıl etkilediği,dolayısıla kendimize nasıl saldırdığını ,hatta banyodaki küfün bile etkisini anlatıyordunuz.Neden kaldırdınız o video mükemmeldi bence🤔🤔
@nazanuysalharzadin
@nazanuysalharzadin 2 месяца назад
kaldırmadım. sisteme yüklediğim bütün videolar duruyor. çok teşekkürler.
@anavatansonkan4755
@anavatansonkan4755 2 месяца назад
Hocam DNA yapısı bozulan buğdaydan, 16 KROMOZOMDAN 52 KROMOZOMA ÇIKARILMASI, GENETİĞİ DEĞİŞTİRİLMİŞ KURU SOĞAN, PATATES, DOMATES, MAYDONOZ, ISPANAK, ÇİLEK, PORTAKAL, ELMA, MUZ VS. VS. HİÇ BAHSETMEDİNİZ.
@sereftoptas235
@sereftoptas235 2 месяца назад
İçimizde.doyumsuz.hırsızlardesek.dahadogrubence
@arzubilgin9286
@arzubilgin9286 2 месяца назад
Yüreğine sağlık
@tunzalememmedova5421
@tunzalememmedova5421 2 месяца назад
Sizinlə onlayn qonuşmak və ya görüşmək istərim mən Azərbaycandanım tip 2 diabetəm mədə asidindən cox əziyyət cəkdiyim var sizdən müayinə almaq istərim
@salihcolak1979
@salihcolak1979 2 месяца назад
Süpersiniz....
@ayselgulen9328
@ayselgulen9328 2 месяца назад
Hocam kızımda geçirgen bağırsak sendromu var sirke ve bal karışımı kullanabilirmi
@emrevarlik
@emrevarlik Месяц назад
geçirgen bağırsak sendromu tanısını nasıl koydular?
@ayselgulen9328
@ayselgulen9328 Месяц назад
Hem sikayetleri ve yapılan kolonskopi ile
@demetgurelli
@demetgurelli 2 месяца назад
Ameliyat ile alinmasindan asla söz etmediniz bu cok iyi geldi bana👍🏽 bende istemiyorum. Bu anlatiminizdan anladigim kadari ile troid bezi hizlida calissa ( ki benim buymus ) yavasta calissa yapmam gerekenler soylediklerinizin tamamini yapmak yada yapmamak sanirim.. ? Dogru mu anladim? Şimdiden teşekkür ederim
@kuregen8122
@kuregen8122 2 месяца назад
Peki zencefil inslafamasyona olumlu etkisi var mı?
@ayselgulen9328
@ayselgulen9328 2 месяца назад
Hocam oğlumun böbreğin de çok küçük bir taş var zerdeçal kullanabilir mi lütfen cevap verebilirseniz çok sevinirim 🙏
@muserefkaln519
@muserefkaln519 2 месяца назад
Teşekkürler ❤
@ayselgulen9328
@ayselgulen9328 2 месяца назад
Hocam geçirgen bağırsak rahatsızlığına kekik suyu kullanılır mı