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¿Cómo explorar mi suelo pélvico? 

Ebrefisio, Cinta Mestre
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21 окт 2024

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Комментарии : 20   
@emipastor9793
@emipastor9793 Год назад
Super bien explicado, informativo y claro :)
@carmencitilla
@carmencitilla 4 года назад
Gracias por este vídeo! Mñn tengo que ir a ver tus listas de reproducción, que seguro que son muy interesantes 😊
@ebrefisio
@ebrefisio 4 года назад
Siii. Ya verás q tengo un montón de vídeos útiles 😊
@momomarte6654
@momomarte6654 4 года назад
Muchiiiisimas gracias por éste pedazo de video super bien explicado!! Eres una crak!!
@ebrefisio
@ebrefisio 4 года назад
Gracias!! Bueno, como siempre hay cosas a mejorar, expresarme me cuesta a veces, pero si se entiende ya me alegro! Gracias y me alegro de que sea útil!!
@laabejadetrasdelaoreja2794
@laabejadetrasdelaoreja2794 4 года назад
Muy didactico sus videos , primera vez que entro a su canal inicie hoy con el video de ejercicios en 3er trimestre ,me ayuda bastante por la pesadez que ya siento👍Muchas gracias y siga así.Saludos desde Perú🙌
@ebrefisio
@ebrefisio 4 года назад
Sii que bien!! En mi canal encontrarás mucho contenido para poder prepararte bien para el parto 💪😊
@martinasolano6004
@martinasolano6004 2 года назад
Excelente por que no te encontre .antes
@liacruz4735
@liacruz4735 4 года назад
Miy bueno, excelente, tendrás video de como hacer ejercicios hipopredivos algo asi😊,??? Y esto piedo hacerlos yo que me hicieron cesárea.
@ebrefisio
@ebrefisio 4 года назад
Por supuesto, en este canal tengo 2 vídeos sobre hipopresivos. Los encontrarás en la playlist de recuperación postparto! 😉💪😊
@DianaHernandez-zc1kk
@DianaHernandez-zc1kk 4 года назад
Me encanta como explicas, gracias Y se pueden hacer diario esos ejercicios??
@ebrefisio
@ebrefisio 4 года назад
Sí! Por supuesto! 💪😊
@rominacastro8
@rominacastro8 4 года назад
Hola Cinta! Cómo estás? Quisiera saber si el suelo pélvico y el perineo son lo mismo? Espero tu respuesta. Gracias! ☺️
@ebrefisio
@ebrefisio 4 года назад
Sí! 😊
@carmencuadrorodriguez6162
@carmencuadrorodriguez6162 3 года назад
Desde que semanas es bueno comenzar con los ejercicios para el suelo perinial?
@ebrefisio
@ebrefisio 3 года назад
A partir de ya! El masaje perineal se empieza a la semana 33 pero el resto de ejercicios puedes emperlos desde ya 😉
@miriamdamasceno
@miriamdamasceno 4 года назад
Hola quisiera saber que ejercicios puedo hacer para que mí suelo pélvico se vuelva más firme. Ya que tuve un bebé hace semanas y tengo dolores como pequeñas contracciones. Y tambien que ejercicios hacer para que mí útero vuelva a ser más pequeño..
@ebrefisio
@ebrefisio 4 года назад
Haz los ejercicios de kegel que tengo en este mismo canal. 😉 Te irán muy bien!
@Diego-he3ee
@Diego-he3ee 2 года назад
Las letras no dejan ver el vídeo.
@ebrefisio
@ebrefisio 2 года назад
Tienes q desactivar los subtítulos 😊
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