Мои 6 вариантов, где можно приобрести гирю. Ищите заводскую, классической формы и с классической дужкой! Также отлично тренироваться с "гирями для кроссфита".
Ну да) А если бы попали мы на остров в океане. То голод пробудил во мне свирепый хищный нрав. За ломтик хлеба, тот что ты нашла в своём кармане Тебе бы шею я свернул и в этом был бы прав.
Привет! Раньше мечтал о такой, даже рассматривал вариант сделать на заводе (есть разные конструкции). Сейчас уже не хочу. Собрал гиревой ряд: 8-12-16-20-24-28-32. 12, 20 и 28 сделал из стандартных. На канале есть видео.
