Тёмный

ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ / КАРДИО ТРЕНИРОВКА / STEP WORKOUT / LOWER BODY STEP WORKOUT 

Степ аэробика
Подписаться 14 тыс.
Просмотров 901
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И МЕНЯ МОЖНО ТУТ: 2202 2032 8559 5882 МИР СБЕР
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ СПАСИБО!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Интервальные тренировки - это чередование интервалов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок. Эти интервалы можно измерять по-разному: периодами времени или расстояния.

Спорт

Опубликовано:

 

8 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
Далее
Степ. Базовый уровень. Урок целиком.
45:13
Степ. Базовый уровень. Урок целиком.
Просмотров 26 тыс.
The Secret of Flat Stomach Workout - 1 Hour Aerobic Dance with Mira Pham | Eva Fitness
54:04
The Secret of Flat Stomach Workout - 1 Hour Aerobic Dance with Mira Pham | Eva Fitness
Просмотров 1,6 млн
Слово за словом 🍿 #настольныеигры #boardgames #игры #настолки #настольные_игры #сериалы #фильмы
00:41
Слово за словом 🍿 #настольныеигры #boardgames #игры #настолки #настольные_игры #сериалы #фильмы
Просмотров 342 тыс.
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
00:47
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Просмотров 8 млн
Only Pro know this technique! How to easily and quickly install beacons using a laser and screws
00:20
Only Pro know this technique! How to easily and quickly install beacons using a laser and screws
Просмотров 4 млн
Шастун, Матвиенко, Джабраилов, Дедищев, dyrachyo, Kefir, Dina Blin, korya_mc | WMP - ФИНАЛ!
7:02:40
Шастун, Матвиенко, Джабраилов, Дедищев, dyrachyo, Kefir, Dina Blin, korya_mc | WMP - ФИНАЛ!
Просмотров 216 тыс.
WHOLE FAT ON BODY IS BEING BURNED in Just 60 Mins AEROBIC WORKOUT | Zumba Class
56:39
WHOLE FAT ON BODY IS BEING BURNED in Just 60 Mins AEROBIC WORKOUT | Zumba Class
Просмотров 1,7 млн
45 Minutes Every Day - Burn 550 Calories l Aerobic Workout Easy Steps l Zumba Class
41:24
45 Minutes Every Day - Burn 550 Calories l Aerobic Workout Easy Steps l Zumba Class
Просмотров 2,4 млн
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Просмотров 7 млн
Abdominales de pie / Cardio Dance Fitness
37:15
Abdominales de pie / Cardio Dance Fitness
Просмотров 8 млн
AEROBIC DANCE | Exercise to Reduce Fat in the Belly & Waist (50 minutes) For Middle Aged
50:15
AEROBIC DANCE | Exercise to Reduce Fat in the Belly & Waist (50 minutes) For Middle Aged
Просмотров 1,7 млн
Weight Loss 6-8 Kg in 30 Days - Aerobic Dance Workout Everyday for The Best Body Shape | Eva Fitness
41:35
Weight Loss 6-8 Kg in 30 Days - Aerobic Dance Workout Everyday for The Best Body Shape | Eva Fitness
Просмотров 14 млн
The Fastest Weight Loss Exercise - Fat Burning by Aerobic Workout (Once a Day) | Eva Fitness
30:24
The Fastest Weight Loss Exercise - Fat Burning by Aerobic Workout (Once a Day) | Eva Fitness
Просмотров 44 млн
7 DAY CHALLENGE / 12 MINUTE WORKOUT TO LOSE BELLY FAT / SPECIAL WORKOUT | Zumba Class
12:20
7 DAY CHALLENGE / 12 MINUTE WORKOUT TO LOSE BELLY FAT / SPECIAL WORKOUT | Zumba Class
Просмотров 23 млн
Easy Exercise To Lose Belly Fat At Home For Beginners - 35 Mins Aerobic Workout | EMMA Fitness
34:05
Easy Exercise To Lose Belly Fat At Home For Beginners - 35 Mins Aerobic Workout | EMMA Fitness
Просмотров 77 млн
RUTINA PARA TRABAJAR ABDOMINALES 🔥 / CARDIO DANCE FITNESS
18:03
RUTINA PARA TRABAJAR ABDOMINALES 🔥 / CARDIO DANCE FITNESS
Просмотров 24 млн
😳Брат Мбаппе ОПОЗОРИЛСЯ на весь мир
0:48
😳Брат Мбаппе ОПОЗОРИЛСЯ на весь мир
Просмотров 486 тыс.
INSTANT KARMA ☠️⚠️
0:14
INSTANT KARMA ☠️⚠️
Просмотров 12 млн
ТОП-5 Самых Дорогих Игроков по общей сумме трансферов 💰#футбол #роналду
0:47
ТОП-5 Самых Дорогих Игроков по общей сумме трансферов 💰#футбол #роналду
Просмотров 308 тыс.
😱🔥КТО КРУЧЕ: МУЖЧИНЫ или ЖЕНЩИНЫ в футболе? #спорт #футбол #football #ronaldo #роналду
0:43
😱🔥КТО КРУЧЕ: МУЖЧИНЫ или ЖЕНЩИНЫ в футболе? #спорт #футбол #football #ronaldo #роналду
Просмотров 641 тыс.
Peter Crouch 🦵
1:00
Peter Crouch 🦵
Просмотров 7 млн
Coldest Pictures in Football🥶☠️
0:23
Coldest Pictures in Football🥶☠️
Просмотров 11 млн
That skill was definitely a mistake 😱😂😂💔#shortsfeed #football #footballshorts #footballedits
0:10
That skill was definitely a mistake 😱😂😂💔#shortsfeed #football #footballshorts #footballedits
Просмотров 12 млн