AEROBIC DANCE | Exercise to Reduce Fat in the Belly & Waist (50 minutes) For Middle Aged

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⏳ Exercise to Reduce Fat in the Belly & Waist (50 minutes) For Middle Aged
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Хобби

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8 окт 2020

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Комментарии : 268

@sashajoi22 3 года назад

I've been doing these videos 2xs a day for almost one month. I've lost 11lbs. My arms and upper stomach are smaller. The back fat that's around my bra area has reduced a lot also. Thank you for these!

@sandrasandoval8471 3 года назад

Exelente instructora felicitaciones , muy buenas las rutina y feliz por haberlas encontrado ya baje 4 kilos en un mes feliz , ¿ quien dijo que pasando los 40 no se podía bajar de peso ? Con estos ejercicio ,y a acompañado de la buena música los logre 💪.

@montserrathguzman2625 3 года назад

Hola ...✋ solo con estas rutinas bajaste o haces alguna otra cosa??

@luisamonicapichardo7206 2 года назад

Y tu alimentación es normal o llevaste algún tipo de dieta?

@user-up5re3op4j 2 года назад

@@montserrathguzman2625 ФффХ

@ninapalekhova8754 6 месяцев назад

Класс! Спасибо, комплекс понравился. Мне 75 лет, приятно, что я попала в категорию - средний возраст. Ура, я молодею!!!

@nguyentuongdinh8366 2 года назад

Cảm ơn bạn bài nào của bạn mình cũng rất thích nhìn bạn tập một cách rất là hưởng thụ làm cho mình thấy có một sức thu hút rất lớn

@user-kn9th1dp4o 2 месяца назад

Exelente grscias

@creacionesjenuti5551 3 года назад

Los mejores aeróbicos que he visto...100% efectivos. No puedo creer como está cambiando mi cuerpo. Gracias!!💖💖💖

@myrnaduran4232 3 года назад

Felicidades excelente instructora y gran rutina, salidos desde Mexico.

@phamduyen1926 3 года назад

Cô giáo tập ngày càng đẹp,chuẩn.1 động tác em lập lại nhiều lần rất dê tập,thay đổi tư thế cũng nhịp nhàng,nhạc hay tu tốn,nhóm của chị khen em hết lời nha,thay mặt nhóm chị cảm ơn em nhiều,chúc sức khỏe.

@Aguademayo8 3 года назад

Gracias una vez mas a sus videos! Muchas gracias por regalar salud a diario! Gracias a todas por motivarnos cada día! 💋💋❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-fi7pp7sh2g 3 года назад

Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!

@aviusmejia405 3 года назад

Hola 🙋‍♀️ Muchas gracias maestra ? Gracias por preparar la clase, siempre alegres y con mucho ánimo para compartir su experiencia. Hermosa ropa deportiva. Saludos Cuídense mucho todo el equipo. Un fuerte abrazo 🤗

@nibega 3 года назад

Jajaja y no se ven alegres parecen aburridas como robots, deberían poner más alegría y entusiasmo, y mejorar la indumentaria, hay ropa deportiva muy linda...pueden mejorar... pero igual gracias!

@elizabethchambi5392 3 года назад

Amo tus rutinas de ejercicios! las amo!!! me divierto, siguiéndote en todo lo que puedo. gracias!! saludos desde Bolivia

@marisunluevano7986 2 года назад

Tengo apenas una semana haciendo las rutinas y me encantan. Saludos desde México 🇲🇽

@HongNguyen-cl9qk 3 года назад

Bài hay nhạc hay, 50p tập thật sự rất thích 👍 😍 cảm ơn em nhiều lắm,chúc e nhiều sk và có nhiều bài hay mới để mọi người cùng tập.

@ilianalopez1528 2 года назад

1000 Gracias por tus clases están excelentes, saludos desde Guadalajara Jalisco México 🏆🏆🏆🏆🏆🤗🤗🤗🤗👏👏👏👏

@user-vx2kz8hy8e 2 дня назад

Wooow amazing..love2

@jessyalmazan1522 2 года назад

Me encantan sus rutinas y me han sido de gran ayuda. He recuperado mis ganas de activarme y han mejorado mis hábitos de alimentación ❤️

@vilmadasilvavaz7016 3 года назад

bom dia vocês estão de parabéns estou amando fazer o exercício, continua assim Deus o abençoe.

@fatimamachadomachado4184 3 года назад

Ja fiz o exercicio..e a musica ??só quem mora no Brasil q entende👏😂

@Adriartes14 3 года назад

Quando ouvir a música eu não acreditei kkkk

@fatimamachadomachado4184 3 года назад

@@Adriartes14 😂😂😂

@jhennifermartins7199 3 года назад

KKJKKKKKKK

@rosahuashuayogala8790 4 месяца назад

Excelente

@yanaandreeva6327 2 года назад

Занимаюсь каждый день с вами! Чувствую как тело подтягивается и это очень приятно! Спасибо💝

@luharaujo1735 3 года назад

Excelente exercício!!!👏👏👏

@jh3nzgr3gorio47 7 месяцев назад

I do this everyday for almost 2 months and its worth may 40 inch waistline is now 33" same with my arms became smaller. Thank you for this

@loretovalentina4623 3 года назад

Qué buena rutina, me encantan estos ejercicios y la música, además las profes son super,, SALUDOS,,y vamos que se puede

@melroseblessing2077 3 года назад

When I'm lacking motivation to workout I put this video. The song selection are the bomb when I hear it I do 2 hours of exercising. Thank you so much. Love from 🇬🇧

@chloedmt770 3 года назад

Hello from France 👋🇨🇵 A big thank you because I can no longer do without your lessons! I have always had trouble doing sports but thanks to you I love it so much! In 2 months, I took your classes 3 times a week and I saw my body slimmer! I recommend you to all my friends and thank you again !!! Happy Holidays 🥳🎉🎄

@maribelsoria5934 3 года назад

Exelente,tu rutina la música súper

@carmelitaafricanomojica6231 2 года назад

Buenenos días guapa por su rutina muchas gracias y muchas bendiciones 🙏😇

@rosalbajose.9582 3 года назад

Saludos desde México 🇲🇽 Me encanta sus ejercicio aparte q me divierto ya e bajado 7 kilos 😊😊😊🤗🤗🤗

@allisonpivaral5421 3 года назад

En cuanto tiempo

@rosalbajose.9582 3 года назад

@@allisonpivaral5421 Hola En 2 meses pero obvio tambien comiendo saludable 🤗

@ramonajara8661 3 года назад

Pero solo haciendo este ejercicio?

@rosalbajose.9582 3 года назад

@@ramonajara8661si así es pero también comiendo saludable, Y dejando toda la comida chatarra y el azúcar y la verdad me está funcionando super bien 👌

@maryheemoon 2 года назад

this is probably one of the best workouts from tuyet. I like the format, the music, the other participants. I miss these types of longer workouts in this studio! I am not as fond of their new format (basically in a closet alone or with a couple others).

@michelamonte5102 3 года назад

Magnifica rutina princesa 👸 siempre al 💯. Pará terminar el día 💖

@alejandraramirez3073 2 года назад

Gracias Tuyet siempre impecables y divertidas tus rutinas. Muy buena música

@ahadjonjalolov7685 2 года назад

Зур ! Машклар учун рахмат.

@user-pb6qg6iz5z 3 года назад

동작이 간단하면서 힘이 많이가는 운동인데 음악도 신나고 힘들어도 시간가는줄 모르고 운동해요~♡

@pri33333 2 года назад

This was the best workout ever.. Loved the song selection , it kept me going .. Thanks

@betinapereira1014 3 года назад

Eu adoro as aulas da Joly asiática 🥰🥰👏👏💯💯 .

@norasilvamartinez664 3 года назад

Excelente instructora Excelente clase El tiempo de clase es perfecto 👍

@user-ks6hl7vf5p 3 месяца назад

감사합니다❤

@fernandaramirez3045 2 года назад

Excelente!!!! Quitaron los comerciales..

@elizabethgallardoabanto 7 месяцев назад

Tu mismo lo adicho amiga 💯👍🙏🙏🙏

@myryamaleydagutierrez5081 2 года назад

me gusta mucho esas rutinas desde Colombia gracias

@emmacalderoncondor595 2 года назад

Llevo unos días haciendo los ejercicios, mañana empezaré con esta rutina , estoy muy encanta muchas gracias por tus ejercicios un abrazo enorme bonita 😘

@luzestelaotalvaro6278 2 года назад

Gracias infinitas gracias por tu dedicación y tu apoyo Un abrazo.

@leidydiaz466 2 года назад

Estos ejercicios llevo haciendolos por sobre 8 meses y es increible como mi cuerpo cambio !!!! Gracias desde PR🇵🇷

@chamkim9447 3 года назад

Bài tập hay,hiệu quả cảm ơn các bạn

@guillaumeconil4616 2 года назад

You are very pretty. And it's a pleasure to make aerobic every morning with you, your energy is positive and communicative. Thanks a lot...

@azucenaperalta912 3 года назад

Me gusta mucho tus rutinas, porque son sin saltos y me gusta la música, saludos.

@kenelenelorilla5520 3 года назад

@tinamariecrazy 11 месяцев назад

I do this workout at 4 weeks, and I'm happy 😊 to lose my weight. It works 💪! Thanks and God bless you 🙏!

@ivankab3317 7 месяцев назад

I want to ask. Did you also change your diet? I want to start this workout but I need to know what else to change :). Thank youu

@elviaescalante2438 3 года назад

Excelente instructora felicitaciones 🎶🎵🎼🎵🎶🎵🎼

@evafekete5638 Год назад

It's still one of my favorite routines, both musically and because of the dance. 😍❤

@NoraLizR 2 года назад

Gracias muchas gracias por compartir estas super rutinas 👌👌👌

@dariaglendaosabal9478 3 года назад

Thank you so much for sharing this workouts really it help Goodluck

@ibolyanemetinejuhasz4305 3 года назад

Mindig várom a videóidat, mert annyira jók! Gratulálok és köszönöm!

@tamlua7788 3 года назад

Cảm ơn co giao quần đỏ nhiều lắm lắm 👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@payzilloparpiyv-nq1wx 10 месяцев назад

Zoʻr❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@medalydikalu3176 3 года назад

Excelente, me funcionó muy bien le rutina, me costó un poquito aprender los pasos, pero continuidad, me funcionó, genial, bajé en un mes 7 kilos. Muy agradecida, muchos cariños de Perú.

@blancachiriboga5743 3 года назад

Es muy buena la rutina de ejercios me gusta hacerlos y me ha ayudado bastante gracias . Sigan adelante

@janetejane7712 3 года назад

Nossa uma benção Todos os dias faço, deixei de comer arroz e feijão É muito açúcar Emagreci 8 kilos É também faço uma hora de caminhada Mais acho que esse vídeo foi ótimo pra mim ajudar Deus abençoe

@janetejane7712 3 года назад

Pode fazer muito bom Agora já emagreci mais dois kilos Sem sofrimento

@MADZIA0606 3 года назад

*🔥thanks for today🔥it was a very good training😉pure pleasure👍*

@fernandaramirez3045 2 года назад

Seguimos con reto 😃 increíble los cambios!!!

@cristianeferreira3304 3 года назад

Show de exercícios! 👏 👏 👏 👏 👏

@susyaguero8968 3 года назад

Genial! Me encantó 💞❣️❣️❣️❣️

@maryyumbo999 9 месяцев назад

Mil gracias Hermosa no lo puedo creer es otro nivel, siga subiendo tus videos que me ayuda mucho tus rutinas

@Nifty_-sq6zl 2 года назад

Love you girl❤️❤️❤️❤️😘👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@silvanam.santos2467 2 года назад

Agora q percebi, tem abaixo acho que um dos meus primeiros treinos, estou aqui , nunca desista😘🤩

@AntonioJose-pt2er 7 месяцев назад

Maria eu estou acompanhando fazendo também

@marilouabrantes3137 3 года назад

Thank you guys...good morning.

@auroraemparanza 3 года назад

Fantástica clase, excelente maestra, buena música.Son lo más:)

@builoan2586 Год назад

Bài tập giỏi và tốt

@CarmenHernandez-gc8hk 3 года назад

Excelente rutina 👏

@rossellacarticiano12 3 года назад

Aerobic Dance this is another fantastic workout of yours. The energy of your music selection and your choreography gives me so much joy and enthusiasm that i look forward to exercising with you through RU-vid. Thank you so much 😊💕🤸🏻‍♀️

@lillianloriya2281 3 года назад

Love your workouts❤

@mariaecheverri9544 3 года назад

me encanta,gracias por cambiar vidas,y ayudarme con tu granito de arena

@felipamelendez7756 2 года назад

Son Extaodiramente muy importantes esta sección de ejercicios para la salud Muchas Felicidades Maestra

@ritavillalobosbatista613 2 года назад

excelente instructora mil felicitaciones me encanto la rutina

@cirineoconcepcionrafaela6556 3 года назад

Feliz dé haberte conocido ❤️💐 Me gusta muchísimo las clases Excelente

@nohemirivas7841 3 года назад

Me encanta es el mejor baile que he encontrado,, me encanta la entrenadora que excelente baila

@fabiolamarin5783 3 года назад

Grasias por la rutina de hoy Dios las bendiga Cristo les ama 👍🙏🥰👏

@polettalmendras1395 3 года назад

Amo tus rutinas 🥰👌

@builoan2586 Год назад

Bài tập hay ..

@AnHarvest 2 года назад

Awesome! Great energy! Great music! Thank you instructor!

@rosanazuniga5750 3 года назад

Excelente mis saludos desde Riohacha Guajira Colombia 🤩🤩🤩🤩🤩

@blisssiew6786 3 года назад

Great workout. Never miss it. Thanks.

@lourdesramirez5830 5 месяцев назад

Jenial gracias ♥️♥️👍

@yasmim4370 7 месяцев назад

J tem um..bom tempo q faço esses exercícios e uma benção e tem me ajudado muito ! S fáco eses exercício virou rotina e tem me ajudado n controle alimentar e mente !

@fernandaramirez3045 2 года назад

Hola hola!! Aquí seguimos con la rutina 😃

@analacerda9400 3 года назад

Aula top curtindo aqui no Brasil show parabéns

@sayen3516 2 года назад

Muy buena la clase!! me encantaron los ejercicios 😅 Saludos desde Argentina 😄🇦🇷

@sireniaaburto6642 2 года назад

Muy buena instructora, a pesar de que siempre la chica que se coloca al frente del lado derecho está distrayendonos o se sale antes de la clase para mirarse en el espejo nuestra instructora sigue concentrada y sin importar que las chicas no sigan, felicidades 👏😉

@aanmahbub7843 3 года назад

Vidio nya bikin semangat olah raga , ,

@lilianaenriquez8374 2 года назад

Gracias por motivar todas mis tardes, amo tu energía. Eres muy linda 😘😘😘

@doyourememberful 2 года назад

I love the videos it hepls me a lot. I reduced two trouser sizes, I reduced my waist by 7 CM and we are going for more. Thank you 🤗. Greetings from Peru 🇵🇪

@marilenesousa6559 Год назад

Amo essas danças.

@irenesilva880 3 года назад

Me gusta tus clases amiga buenos días te mando un apapacho para ti grandazo soy de Perú gracias amiga

@gloriavalverde7139 3 года назад

Mencanta ... q dios mede la fuerza de voluntad para sejir... 🥰🥰

@niangzuancing2652 2 года назад

Thankyou.

@elizagutierrez9159 3 года назад

Gracias desde Colombia es excelente las clases ,🙏✌️☕🌻

@mariavillanueva6561 3 года назад

Gracias. Por tus rutinas.

@sheilaginthiaatalluzestrad8943 3 года назад

Exelente,perfecto saludos desde Peru

@patriciaramos9770 3 года назад

Excelente rutina 👏👏👏

@ionerocha01 3 года назад

Minha querida Tuyet, as músicas deste vídeo são maravilhosas, incríveis e excelentes para uma aula de aeróbica! Elas super motivam a realizar a rotina de exercícios. Não me canso de escutá-las. Você e sua equipe estão brilhantes, como sempre! Amo as suas aulas! Profunda gratidão 🙏🙏🙏💪💪💪💖💖💖✨✨✨

@chamkim9447 3 года назад

Bài tập tuyệt vời Thanks