Тёмный

Канат с нуля, как научиться? Прогрессия движений и советы новичкам от Евгения Экштайна. IDOL 

IDOL GYM
Подписаться 21 тыс.
Просмотров 70 тыс.
50% 1

Подписка на канал Crossfit Idol - / @crossfitidol
Мы вновь возвращаемся к теме Канатов по многочисленным просьбам. В новом выпуске обсудим, как начать и научиться этому непростому движению с нуля! Советы всем начинающим и продолжающим даст сам Евгений Экштайн -идейный вдохновитель и глава клуба Crossfit IDOL! Также поделится своим опытом и продемонстрирует все движения одна из ведущих кроссфит-атлетов Екатерина Ильина. Что ж, самое время освоить движение своими силами - учимся залетать наверх!
Поддержите проект репостами, и следите за нами и нашей командой в социальных сетях:
Сайт клуба:
crossfitidol.ru
Вконтакте:
crossfitidol
hcoreselection
Инстаграм:
/ crossfitidol
Подписка на канал Hardcore Selection:
/ @hardcoreselection

Спорт

Опубликовано:

 

3 фев 2016

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 23   
@maryambaghirova
@maryambaghirova 4 года назад
Вот это руки-базуки! 😆
@stoonks1570
@stoonks1570 3 года назад
вхаххахввх как смешнл
@user-yl8sx5zm3t
@user-yl8sx5zm3t 3 года назад
Аватарка топ
@SmileGobo
@SmileGobo 3 года назад
Очень хорошо рассказывает тренер
@shizoid1795
@shizoid1795 3 года назад
Спасибо, у меня всё вышло
@CrisisOfIdeas
@CrisisOfIdeas Год назад
Как то помню неумел абсолютно лазить по канату, было непонятно как там помогать ногами. В итоге научился только на руках.😂
@user-ie3bm6hq8u
@user-ie3bm6hq8u 5 лет назад
хорошее видео
@MrsOlga-cj3ws
@MrsOlga-cj3ws 3 года назад
спасибо
@MySaluto
@MySaluto 2 года назад
Фига се, Катюша
@user-zo7jr5hd5e
@user-zo7jr5hd5e 6 лет назад
💪👌👍
@glock3227
@glock3227 8 лет назад
что за музычка такая? во многих ваших роликах отличная музыка. и сами ролики очень хорошие
@anarsadixov5348
@anarsadixov5348 7 лет назад
Владимир Банд
@user-xv2pj8cz9q
@user-xv2pj8cz9q 3 года назад
anar sadixov
@greenik3119
@greenik3119 Год назад
Good Game
@dekonaadekona3286
@dekonaadekona3286 5 лет назад
В начале долго болтал , а так всё норм
@user-tg3gk9dn6i
@user-tg3gk9dn6i 8 месяцев назад
Шакира
@user-tg3gk9dn6i
@user-tg3gk9dn6i 8 месяцев назад
Лично усредительперченки ирина нене
Далее
How gymnasts to be taught to do pull-ups
5:59
Просмотров 5 млн
islam makhachev did it again #ufc
0:29
Просмотров 2,6 млн
Arman Tsarukyan Islom Maxachevni qattiq tanqid qildi
0:31
Teknik Gocekan Sepak Bola Edan - Bola Lucu
0:17
Просмотров 4,2 млн