НАЧИНАЮ ХУДЕТЬ К ЛЕТУ / 50 минут мотивации для тебя 💪

Подписаться 365 тыс.

Просмотров 173 тыс.

50% 1

Худей с Нескви - это похудение в домашних условиях с мощным зарядом мотивации , давай становиться лучше вместе и нас обязательно все получится!
жду тебя ♥ :
💋 Мой RUTUBE - rutube.ru/channel/24858118/
💋 Мой Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/id/60c3eac2689e...
💋 МОЙ ТЕЛЕГРАМ для подружек - t.me/elenanesqvi
💙 Мой вк, добавляю всех - ielenanesqvi
💙 обзоры будут здесь ТЕЛЕГРАМ НЕСКВИ ОДОБРЯЕТ - t.me/nesqviunpacking
Cooperation/ сотрудничество - elenanesqvi@mail.ru
#похудение #худейснескви #еленанескви

Опубликовано:

18 апр 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 628

@user-oe7gp1tk4v 2 года назад

Я удивлена,человек с реальными формами ест самую обычную еду,а не супер красивую и «полезную».Спасибо!Аж приятно стало,что Вы не пытаетесь показать какую-то можно так сказать «американскую жизнь»,как сейчас многие делают,а снимаете в наших реалиях.Красотка😉

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо большое ❤️

@rukazakova 2 года назад

Абсолютно согласна , уже тошно смотреть на успешный успех и красивую идеализированную жизнь

@user-kj4tq3hn1p 2 года назад

Очень жаль, что мы воспринимаем американскую жизнь чем то нереальным…

@rukazakova 2 года назад

@@user-kj4tq3hn1p при чем тут американская жизнь?

@user-yg8qf4ho5t 2 года назад

Не вижу в вашем комментарии ни капли смысла🤦‍♀️ Каждый питается так- как хочет, это его дело, а если вдруг что-нибудь не нравится не смотрите подобных людей, и как вы выразились «Американский образ жизни» так это тут вообще не при чём, вы знаете как питаются Американцы? Или только они могут есть красивые блюда своими руками? Каждый готовит как привычно ему, в этом такого страшного ничего нет, и обвинять в том что человек хочет питаться красивыми и полезными блюдами это нонсанс, вы так показываете свою зависть, что либо для того чтобы так питаться у вас нет денег или же вы не умеете так готовить, к тому же процесс готовки приятный, затягивает, а потом ещё с таким же приятным аппетитом это ешь, поэтому будьте проще, и не смешите людей!🤦‍♀️😉

@rukazakova 2 года назад

50 минут кайфа от реальной жизни человека без идеализирования еды , личности и "красивой картинки"

@elenanesqvi 2 года назад

💜

@seshaadasheva4717 2 года назад

Ну вообще, картинка красивая

@user-uc7qs3uh7y 2 года назад

Банан, я считаю, что разговоры в таких влогах 100% нужна. когда я смотрю других блогеров, там сплошные тренировки и еда, а тут я как-будто сижу рядом с подружкой и она мне некоторые фактики о себе рассказывает. вообще, когда я смотрю чисто тренировки и питание, ощущение какой то строгости, а когда я смотрю твои влоги, такие уютные, так всё насыщенно))))))))

@elenanesqvi 2 года назад

Спасииииибо ❤️‍🔥

@Анжелика-с 2 года назад

Вы молодец, очень много мотиваций,самой нужно худеть,но проблема только в лени, сладкое,и очень быстро покидает желание,каждый день как на качелях,загораюсь и тут что то сбивает и все нет,злость на себя но конечно но потом нормально...Желаю вам дальнейших успехов,радуйте также нас,вот мой значок🍌,и соседи молодцы,каждому бы таких.

@mariaredaxe 2 года назад

У меня такая же ситуация... Матушка лень. Но я не сдаюсь, стараюсь соблюдать дифицит. У нас с вами все получится!

@user-jm6nd8gk6m 2 года назад

Привет девочки , а давайте вместе заниматься ? Общаться

@mariaredaxe 2 года назад

@@user-jm6nd8gk6m я не против) а где?

@jj-mc5zr 2 года назад

Потому что никакие диеты и спорт через силу не работают, надо подбирать комфортные питание и нагрузки, которые встроились бы в образ жизни. Через насилие нельзя худеть - все вернётся обратно

@user-nr8ei3to8w 2 года назад

Ой как же жизненно

@user-sh2yt1zg7t Год назад

банан, времени с влога прошло уже много, но хочу поблагодарить за то, что ты делаешь❤️ чисто случайно включила перед завтраком, и ты меня мотивируешь:) чувствуется легкость и желание продолжать совершенствование себя💓

@user-xh9lg7nx8t 2 года назад

Так рада, что тебя нашла 💕

@nadkaa08 2 года назад

банан , как же интересно тебя слушать , смотреть очень вдохновляешь💗

@Maria-tr7zi 2 года назад

Какая же воодушевляющая атмосфера царит в этом ролике!🌟 Спасибо за твою проделанную работу, каждое слово в сердечко 🧡

@brookline_0563 Год назад

Банан🥰 Спасибо большое, ты дала толчок пойти и наконец-то делать уже что-нибудь!!!

@maslennikova7700 2 года назад

Досмотрела видео до конца! Очень ждала эту рубрику и этот ролик) Надеюсь на продолжение подобных роликов и удачи тебе в достижении целей❤

@zburitta_knit 2 года назад

Банааан)) интересный и мотивирующий влог 💕

@user-hi5kx7qw4j 2 года назад

Банан Спасибо Лена, ты так мотивируешь. Люблю, целую, обожаю💗💗

@aneyvas9437 2 года назад

Жду уже с нетерпением нового видео по похудении.💗

@user-ud7py9pm7t 2 года назад

Очень полезное видео, ждем продолжения 🙏

@user-jx6lu7oj8k 2 года назад

Респект за то что продвигаете спорт в массы, иметь здоровое тело это честь)👍✊

@imolya2472 2 года назад

Банан💗 Ты очень мотивируешь, эта рубрика должна жить! очень рада, что ты показываешь все так, как есть и не приукрашиваешь как многие блогеры) Расскажи пожалуйста когда обычно у тебя первый прием пищи и последний? Будет интересно✨✨✨

@sevincahmedova982 2 года назад

Мне очень нравится смотреть на то, как ты готовишь простые, всем нам знакомые, полезные блюда, сам процесс готовки мнеееее пряяяям очень цепляет, пожалуйста, чаще снимай процесс готовки, даже если это обычный амлетик 🤗♥️

@Katomob 2 года назад

Очень долго ждала этого выпуска. Я просто обожаю такое смотреть, ну и тебя конечно. Побольше таких выпусков. Люблю. Обожаю.❤️

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо 💜

@user-nf5cs4me4s Год назад

Мне так нравится что все естественно, и что ты рассказываешь нам что то, прям как с подругой сижу

@helli6671 2 года назад

Леночка, спасибо большое тебе за такие видео! Они крайне мотивируют, смотрю на эту тематику из блогеров только твои видео, они очень искренние и как будто с подружкой) Фигура у тебя прекрасная, ты это знаешь! Буду с нетерпением ждать вторую часть)

@elenanesqvi 2 года назад

Большое спасибо! Да, мне очень хочется поддержать с вами именно дружескую атмосферу 💜

@user-tu5qo3zf6d 2 года назад

Банан) Разговоры и интересные моменты из жизни классно заходят! Тем более вещи полезные, а Вы из раза в раз делаете оговорку "зачем я это рассказываю". Спасибо, что рассказываете!!!

@krugliiakova 2 года назад

урааа леночка это лучшее что ты могла выложить сейчас!! мы так скучали❤️❤️❤️❤️❤️

@elenanesqvi 2 года назад

😍😍😍😍

@mariaka4103 2 года назад

Банан🙃 Лена, спасибо тебе за видео, такое простое, повседневное и в то же время очень интересное и заряжающее! Ооочень люблю такой формат! Ты классная, удачи тебе❤

@elenanesqvi 2 года назад

Большое спасибо!!💛

@sunshine-sl9in 2 года назад

БАНАН продолжай дальше!!!!! очень мотивируешь 💗

@user-pr3ed7uk4k 2 года назад

банан)) спасибо Вам! мне так нравится, что Вы показываете себя настоящую, что Вам тоже сложно, как и всем!! мне это придаёт такой мотивации!!!! спасибо💗💗💗💗💗

@elenanesqvi 2 года назад

💪🏻💓

@krasotaVmelohax 2 года назад

Обожаю такие видео!🥰

@user-dg1xg5zr9f 2 года назад

Лена, после твоих видео прямо тянет на спорт! Нравятся такие видео потому, что понимаешь, что ты не один в плане похудения. С нетерпением жду следующего видео😻

@elenanesqvi 2 года назад

Крутоооо 💪🏻💓

@___-kl2td 2 года назад

Так люблю такие видео))) Уже чувствую, что будет очень классно

@m111dwnk 2 года назад

Урааа!! Лена я ждала таких видео, ты самая лучшая!!Банан

@elenanesqvi 2 года назад

😍😍😍

@heavenbittersweet8388 2 года назад

Супер❤️Спасибо за мотивацию! Больше,больше,больше влогов про питание,спорт,уход за телом❤️❤️❤️❤️❤️

@elenanesqvi 2 года назад

Ура ❤️

@user-hr4pj5hr5q 2 года назад

Лена, спасибо большое за мотивацию!Очень хочется увидеть вторую часть! Меня никто так сильно не мотивировал, как сделали это Вы!❤

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо, мне очень приятно такое читать 💓

@Sonya-eu4dw 2 года назад

Банан) Лена, я очень люблю видео такого формата, для меня это как медитация. Спасибо тебе😍

@elenanesqvi 2 года назад

😍❤️

@alinalove7584 2 года назад

Банан) Очень мотивируешь 😻😻😻😻😻💖💖💖💖💖✨✨✨✨Спасибо за неделю🤍🤍🤍🤍🧸🧸🧸😊😊☺️☺️

@artbest.ru. 2 года назад

Лена, обязательно снимай продолжение!!!! Просмотрела все видео на одном дыхании! Ты мой мотиватор!!!! БАНАААН!

@elenanesqvi 2 года назад

СПАСИБО!!!❤️‍🔥

@user-ot7xg5wg7y 2 года назад

Очень классное видео, супер вдохновляет!! Леня, мы ждем продолжение!!!

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибооо💛

@dilnazgaitova8159 2 года назад

У вас такие теплые и атмосферные видео всегда 😍🌸Ооочень вдохновляют и мотивируют ⚡🔥

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо!!💙

@user-bn3ng1qi1t 2 года назад

Снимай больше таких видео, очень интересно 🥰😍

@user-xi1lm4nh6f 2 года назад

Лена, ты мотивируешь меня на занятия, я черпаю из твоих роликов идеи, вдохновляюсь, наслаждаюсь просмотром и хочу, чтобы ты чаще снимала такие ролики)))

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо, очень приятно 💕

@user-kn9kd7nf8q 2 года назад

Банан. Лена ты умничка! ❤️Такие видео очень вдохновляют! 💗

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо ✨

@user-rc1zp2lu8p 2 года назад

Ждём продолжения 😻😻😻

@kiramyshkina8430 2 года назад

Спасибо за прекрасное видео, Лена ты молодец!

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо 🥰💜

@kristinalitvinenko325 2 года назад

БАНАН...Мне очень нравятся твои видео, очень мотивируешь, спасибо большое 🤍💕💞💗🌸💖

@scurik7401 2 года назад

Елена! Вы большая молодец!Так держать)Ваши видео смотрю во время своей тренировки.Часто лень тренироваться и по этому включаю ваши замечательные и атмосферные видео, когда треню. Не сдавайтесь! Всё у вас получиться! 💕

@elenanesqvi 2 года назад

💘

@dianakopp5055 2 года назад

Банан ❤️ спасибо за прекрасную мотивацию, очень вдохновляешь и показываешь Реальную себя, это очень ценно ✨

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо ❤️

@user-vw5qp1es1b 2 года назад

Спасибо за такое крутое видео 😍🤩

@prosto_vera5873 2 года назад

банан 💗🦋 спасибо огромное, за мотивацию❤️ очень много мотивации после этого видео похудеть к лету

@elenanesqvi 2 года назад

❤️

@arinochka509 2 года назад

Ты лучшая!!!❤️

@viksha53 2 года назад

Банан) Лена, очень мотивируешь, спасибо тебе за твои видео ♥

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо 💛💛💛

@user-hj9pc1kg2l 2 года назад

Очень вдохновляюще! 😍 Ты такая умница! Я восхишаюсь твоей силой воли. Успехов ❤🥺 🧚‍♀️

@elenanesqvi 2 года назад

😍♥️

@user-rm1ss9bs9z 2 года назад

Очень люблю данные видео, невероятная мотивация! Ждём 2 часть!

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо 💜💜💜

@tanyabacker5980 2 года назад

Банан) Ты большая молодец, столько энергии! Спасибо что заряжаешь!

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо большое 🎉

@user-Alice0007 2 года назад

Банан))) Видео очень живые классные. Продолжай в том же духе

@user-is2dz1ob3s 2 года назад

Банан Очень люблю твои мотивации,сама начала худеть 2 недели назад,поэтому твои ролики сейчас как никогда актуальны ☺️

@elenanesqvi 2 года назад

🥰

@user-kd4dx1wd4b 2 года назад

Безумное счастье, что рубрика вернулась 😿😿😻😻😻🔥🔥🔥 Это огромная мотивация 🔥🔥🔥 Я начала бегать постепенно, буду внедрять силовые и питание 😋🥘

@elenanesqvi 2 года назад

💪🏻💣

@alina.muline 2 года назад

Я смотрю это как мотивацию) Только сегодня тебя нашла, очень кайфую) Я бы очень хотело побольше таких видео)))

@elenanesqvi 2 года назад

💜💜💜

@svet_lana6953 2 года назад

Спасибо за мотивацию )

@user-cx6yz2xn9l 2 года назад

Это невероятно. Я долго искала и пересматривала разные ролики для похудения, но мне не нравилась в них подача или то, что там было все идеально. А вы прям реально мотивируете, позволяете увидеть в вас себя как-то и это даёт уверенности, что я тоже смогу. Спасибо вам огромное ❤️🍌

@elenanesqvi 2 года назад

Вам спасибо за такой добрый комментарий ❤️‍🔥

@holystory1351 2 года назад

Банан🍌 Да мне очень нравятся вставки где вв рассказываете о своей жизни. Это очень разбавляет видео и становится ещё интересней смотреть😍🤩

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо 😍

@user-cg9ld2ff7e 2 года назад

Банан;) Спасибо за видео и за мотивацию! 🌸Улыбнуло то, что параметры и вес у меня такие же, как у тебя до похудения(правда рост у меня 176 см). Никак не возьму себя в руки после зимы!😭

@AnkA_G 2 года назад

Продолжай снимать ❤мотивирует 💪

@irina_3550 2 года назад

Ты очень крутая, твоя эстетика шикарная, так приятно тебя смотреть, ждём 3 неделю 🤗

@elenanesqvi 2 года назад

Благодарю 👏🏼♥️

@budnyvodnushke 2 года назад

Поддерживаю!) Тоже начинаю готовится к лето

@therinamay8357 2 года назад

Банан ❣️🧸 Разговорные влоги от тебя как отдельный вид искусства 🤍

@elenanesqvi 2 года назад

😍❤️‍🔥

@panfi.tv. 2 года назад

Банан :) Я новенькая. нереально быстро пролетело время. Разговоры действительно сближают и смотреть интереснее, котики милаши , улыбаться хочется. Позитивный настрой и мотивация, все чего так не хватало. Спасибо за видео )

@sofawise79 2 года назад

Спасибо за такой прекрасный ролик 😘

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо 💜

@user-ym7ir6cw6b 2 года назад

Ролик получился очень мотивирующий, ждём вторую часть(но только если будут силы и время на съёмку, береги себя)❤️

@elenanesqvi 2 года назад

Я его уже сняла ❤️ Спасибо!

@user-gk4bu3nz5i 2 года назад

Думаю многие согласятся что у вас просто шикарная фигура😳

@alexsandra5329 2 года назад

Банан. Очень классная коллекция картин, тоже люблю картины по номерам. А ещё мотивируешь на спорт ⚡️

@user-ii8jy5vf3p 2 года назад

БАНАН, очень мотивируешь. Давно пыталась худеть но не могла найти хороший канал с мотивацией. И вот я тебя нашла. Заряда энергии после видео 100%

@elenanesqvi 2 года назад

Большое спасибо ! 💜💜💜

@milana_fey 2 года назад

Банан,))я хочу сказать тебе спасибо за мотивацию,я тоже тренируюсь и уже на немного похудела, спасибо тебе за всё ❤️❤️

@alinaanohhina3598 2 года назад

Конечно снимай, это прекрасные видео!!!)

@elenanesqvi 2 года назад

😍💜

@sophiab.362 2 года назад

Продолжай! Это такая мотивация! Можно добавить ещё йогу, когда не хочется спорт, очень хорошо расслабит мышцы🙌🏻

@elenanesqvi 2 года назад

💓

@vktrfomenko 2 года назад

Смотрю для мотивации, всегда начинаю худеть вместе с тобой😅 Очень помогает, спасибо!

@elenanesqvi 2 года назад

Я рада 💜

@user-br7li5so6b 2 года назад

как же я скучала по таким видео!)

@elenanesqvi 2 года назад

И я 💜

@dilnazzhahina4004 Год назад

банан💗 вы такая комфортная

@user-pw9nn9ye7b 2 года назад

Вы такая естественная и настоящая!!! Одно удовольствие наблюдать за Вами и слушать Вас!) А ещё Вы очень красивая в любом весе!!!)))))

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо, мне безумно приятно 🥰

@kira_stulnikova 2 года назад

банан) мне понравилось!! тренируюсь и смотрю твоё видео 🫶🏼

@elenanesqvi 2 года назад

💜

@andy_hey 2 года назад

Банан🍌 Случайно наткнулась на ваш канал, безумно атмосферное и мотивирующее видео получилось🌈 непременно буду ждать 2 часть) А ещё у вас очень милые котики🐈‍⬛🐈‍⬛

@elenanesqvi 2 года назад

Большое Вам спасибо 💞

@yanailmovska2146 2 года назад

Обожаю завтрак с арахисовой пастой и бананом, это просто МЕГА вкусно!!! и огромное спасибо тебе за такие ролики, они очень искренние, добрые и настоящие)))после просмотра сразу бегу заниматься с Памелой)) жду следующего ролика с нетерпением как серию самого любимого сериала!)))

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо, очень приятно ❤️‍🔥

@Svrv.a 2 года назад

Люблю такие видео больше чем распаковки😍😍😍😍

@elenanesqvi 2 года назад

🥰😍🧡

@sabinakubanova9134 2 года назад

Спасибо тебе большое за мотивацию.

@uliana3592 2 года назад

Банан🍌 Мне очень нравится твои видео о похудении,ты мне дала мотивацию начать худеть.Продолжай в том же духе.Обожаю тебя💞❣❤

@alenkaw981 2 года назад

Жду уже следующее видео 🥺😍❤️

@elenanesqvi 2 года назад

Очень скоро 😍

@Lele_dine 11 месяцев назад

Елена вы мне как старшая сестра которая поможет, поддержит и покажет пример❤

@elenanesqvi 11 месяцев назад

😍

@anastasialihanova1374 2 года назад

Вай. Спасибо ты лучшая

@elenanesqvi 2 года назад

❤️‍🔥

@Jenechekkk 2 года назад

Смотрю такие ролики для мотивации! И она появилась, потому как хочется заниматься, но с умом и здоровьем, без гонки и голодовки!)

@elenanesqvi 2 года назад

💜💪🏻

@alexandratrenina 2 года назад

Ты молодец ✨✨✨

@user-jr1ub6sj7f 2 года назад

Первый раз на твоём канале, в рекомендациях первый раз это видeо твое увидела) очень понравилось, жду 2 часть)

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо, очень скоро выйдет 💜

@anastasialihanova1374 2 года назад

Видно супер. Спасибо за мативацию

@skumeva9938 2 года назад

БАНАН😂. спасибо тебе большое, ты меня сильно замотивировала!😊❤️

@heynoona9691 2 года назад

это уведомление спасло мой день < 3

@elenanesqvi 2 года назад

💓

@user-mb8hd8ru1t 2 года назад

Банан)) Спасибо за видео, очень крутое)

@elenanesqvi 2 года назад

🥰❤️

@user-tr7cv3lm1c 2 года назад

Невероятный заряд положительной энергии и мотивации после просмотра данного ролика ! Как всегда всё искренне, красиво и самое главное полезно ! Подача информации и картинка в целом немного изменились, если сравнивать прошлые ролики из этой серии и мне это нравится :) Впервые услышала о "Саблиминалы" это очень интересно и я завтра же пока буду ходить на эллипсе включи их ! В общем благодарю за такое душевное видео, продолжай в том же духе! ))) Желаю тебе хорошего настроения, огненного заряда и душевного умиротворения ! Жду с нетерпением следующий ролик :)

@elenanesqvi 2 года назад

Большое спасибо 💜💜💜

@user-rc5yy9cq5x 2 года назад

Конечно снимать) лично я из-за них и подписалась ❤️

@elenanesqvi 2 года назад

😍💪🏻

@user-oh3qr8te7e 2 года назад

Я очень люблю когда именно ты снимаешь про похудение. И самая моя любимая рубрика « худей с Нескви»

@elenanesqvi 2 года назад

Спасибо!!😍💜

@Maria-tr7zi 2 года назад

И моя любимая рубрика 😍

@sofawise79 2 года назад

У меня то же это самая любимая рубрика

@user-pf3wb7xn1c 2 года назад

Лена, лайк точно🌸

@elenanesqvi 2 года назад

😍

@irikaartemyeva 2 года назад

банан:D Добавлять ягоды в чай это кстати интересная идея, надо будет попробовать

@user-pw9nn9ye7b 2 года назад

Спасибо Вам большое!!!))))) Хоть банан, хоть что угодно напишу) Просто вы замечательная!!!!!!)))))))))))

@elenanesqvi 2 года назад

Ааа, спасибо 😍

@user-ly6tx6fn6d 2 года назад

Умничка!)Обожаю все твои видео!😻 С массажным роликом результат будет быстрее виден)А особенно круто после тренировки на нем катать 😄тело говорит спасибо

@elenanesqvi 2 года назад

Что за массажный ролик?))

@savchuk0077 2 года назад

@@elenanesqvi МФР ролл для прокатки мышц, ну или ролл для йоги. Помогает прогонять лишнюю молочную кислоту после тренировки, выгоняет лишнюю воду+расслабляет мышцы, исправляет осанку и ставит позвонки на место, если выбрать правильный ролл и технику выполнения)