Тёмный

Подготовка к соревнованиям в жиме лёжа и получение КМС) 

красноперов игорь
Подписаться 682
Просмотров 4,4 тыс.
50% 1

2 тренировочная неделя ,отработка жима с паузой под команду

Опубликовано:

 

29 ноя 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@e-mn7ok
@e-mn7ok 7 месяцев назад
Второй поход всегда идёт лучше. По себе сужу(120кг на раз, 2-3 на 1) но если 3й подход, тут по разному, либо норм, либо прижимает.
@ad2023mur
@ad2023mur 2 года назад
👍👍👍👍👍🏋‍♀️🙋‍♂️
@user-zt7mj1sh8z
@user-zt7mj1sh8z 2 года назад
В натураху?
@Igorbenchpress
@Igorbenchpress 2 года назад
У меня в 2010 году случился медикометозный анафилактический шок и кома по врачебной ошибке, в следствии чего около 70% мед препаратов у меня с большой вероятностью вызовут смерть. Поэтому еще раз повторюсь все мои занятия проходят только на моих природных данных в чистую. Спасибо за ваши комментарии. Мирного вам неба!
@user-zt7mj1sh8z
@user-zt7mj1sh8z 2 года назад
@@Igorbenchpress 🤝
Далее
Проверил на логику певца L’one
00:17
КАК ПРОВЕСТИ СОРЕВНОВАНИЯ!
13:47