Тёмный

Растяжка На Все Тело | Утренняя Растяжка за 10 минут | Упражнения на Растяжку | Йога chilelavida 

Йога chilelavida Елена Малова
Подписаться 719 тыс.
Просмотров 1,6 млн
50% 1

✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/...
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
👉🏻Подписывайтесь на мой RU-vid канал ‪@chilelavida‬
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#растяжканавсетело #УпражнениянаРастяжку #chilelavida

Опубликовано:

 

21 окт 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 703   
@user-js9ek6tu1j
@user-js9ek6tu1j 4 года назад
Сидячая работа,начала болеть шея, искал утреннюю зарядку,наткнулся на это видео,и о чудо,боли прошли+отличное настроение физическое и душевное!Огромнейшее спасибо!
@detax4780
@detax4780 5 лет назад
Поразительно, сколько всего можно сделать всего лишь за 10 минут и какой эффект!
@kristinareshetova
@kristinareshetova 4 года назад
10 минут пролетели, как один миг ✨ вы волшебница! Чудесное видео. Рада, что нашла ваш канал!
@user-fu1zm2wl4p
Спасибо большое вам за такую разминку с утра. С удовольствием вас слушала ,хоть последняя поза мне далась очень тяжело, ноги затекли. Хочу ежедневно заниматься растяжкой и именно по вашим видеороликам. Чудесного дня и настроения вам и всем тем,кто прочитал)
@IrmaNaum
@IrmaNaum 5 лет назад
Дорогая Йогини, я хочу поблагодарить вас за множество замечательных видеороликов. Однако большинство ваших видеороликов не содержат субтитров или закрытых субтитров. Я очень уверена, что RU-vid имеет возможность добавить. Я глухая, и я хочу понять вашу лекцию. С большой благодарностью.
@taniavoytyuk1228
Спасибо,это просто супер подобранный комплекс, полнейшее расслабление и ума и тела, и в тоже время хороший заряд бодрости❤❤❤
@dianakadyr9347
@dianakadyr9347 3 года назад
Я это делала с утра на поле рядом с домом, ощущение непередаваемые! Тёплый легкий ветер, приятная музыка и физические упражнения, что-то на идеальном, спасибо большое!❤️
@What_666_Perfect
@What_666_Perfect День назад
Благодарю, Елена, за отличную утреннюю растяжку! 🙏
@okoloveoff1034
Делаю эту растяжку почти каждое утро, чуть дополнив нужными мне действиями. Балдеж!! Спасибо большое
@gibscott4923
Спасибо, сегодня прекрасный день!❤❤❤😁
@starik69
@starik69 3 года назад
8:45
@user-re8yu3ij3w
@user-re8yu3ij3w Год назад
Спасибо! Спасибо! Спасибо!
@olga11new
@olga11new Год назад
Очень классная растяжка ! Спасибо
@soloveika8092
@soloveika8092 5 лет назад
Очень светлая и позитивная девушка!
@milacohen17
Леночка 🌹, драгоценная 🤗! Благодарю 🙏 тебя за твои видеопрактики йоги . Очень ценно твоё служение 🪬.
@sofyasoboleva
@sofyasoboleva 2 года назад
Сколько счастья в теле после растяжки! 😊
@nataliyamarchuk4908
@nataliyamarchuk4908 3 года назад
Спасибо бесконечное)
@natalyazavadskaya8967
@natalyazavadskaya8967 Год назад
Доброе утро☀ 🌝⏰ Благодарю🙏
@natalyazavadskaya8967
@natalyazavadskaya8967 Год назад
С Благодарностью 🙏🙏🙏 Доброе утро 🌹🌹🌹
@nastasiya_stacy
@nastasiya_stacy Год назад
Очень хорошая и приятная разминка
Далее
ПАПА ГАМБУРГЕР
00:13
Просмотров 126 тыс.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Просмотров 2,2 млн