سیستم ایمنی چیه؟ بیماری خود ایمنی و و‌روش درمان 

ممنونم از توضیحات کامل شما

عالی بود مرسی🙏🏼

خیلی از توضیحاتت ممنونم عالی بود

خیلی خیلی صحبت‌های مهمی رو گفتین اینا باید بیاد برای قشر وسیعی از جامعه ی ما تدریس بشه واقعا چقدر زیاد میتونه کمک کننده باشه برای کسانی که این بیماری و دارن و آگاهی کمی راجع بهش دارن ممنون ممنون یه عالمه

ممنون از اطلاعات وحضورتون 👏👏👏👏

تشکر ممنون شما از صد تا دکتر تغذیه انسان تری خیلی ممنون

عالی بود، لطفا در مورد استرس و راههای مقابله باهاش هم ویدیو بسازید

من خودم کسی بودم که سالها استرس داشتم و دنبال درمانش بودم با فست اما مخصوصا فست های طولانی تر بالای ۲۴ ساعت تونستم کمش کنم تا حد زیادی یا کنترلش کنم. کاش انقد آگاهیمون زیاد بشه که متوجه باشیم تمام مشکلات ما اعم از روحی و جسمی ارتباط مستقیم داره با اون چیزی که وارد بدنمون میکنیم چه غذا چه دارو چه دود

🙏🙏🌹

سلام ، چقدر خوشحال ميشم كه ويدئو ميگذاريد ، دلم گرم ميشه ❤ خدا رو شكر كه برنامه هات اينقدر ارزنده و قشنگه و با عشق درست ميشه❤ مرسي مهربان

GREAT.

Thank you

بهترینی مهرداد جان .❤❤سپاسگذارم که اطلاعات مارو بالا میبری.

د ر فست هر هفته چه قدر باید کم کنیم ؟

سلام اقا مهرداد من از شما یاد گرفتن که چطور فست کنم وچی بخورم وخیلی ممنونم از این اموزشهای شما خیلی عالی هست برای( یبوست واسهال )رژیم کتو تجربه من اینه که (((حتما سالاد قبل غذا خوردن است ))) یک ظرف متوسط استفاده بشه تا این مشکلات به وجود نیاد واین تجربه من بود که این مشکلات رو دیگه ندارم سالاد که من پیشنهاد میکنم کاهو. گوجه. خیار. نمک پتاسیوم ماست پرچرب پرو بیوتیک بدون قند هست.

عرض ادب و احترام ممنون از اطلاعاتتون ،جسارتا من نه توی اینستا لینک ها رو دیدم و نه اینجا کاشکی کامنت من و بخونید و لینکها رو بزارید. بازم ممنون

سلام برای یبوست چه کار باید کرد ممنون از برنامه های خوب شما این قدر عالی در مورد فست توضیح دادید که من هم مدتی هست شروع کردم بعد از دیدن برنامه های شما خیلی عالی وجامع توضیح می دهید موفق باشید 🙏🌹🌹🌹

حبوبات نباید بخوریم

❤❤❤

سلام منظور از نمک الترولایت همون نمک صورتی هست ؟؟

شبیه ایرانی ها نیستید.