ضاعف معدل حرق الدهون اثناء الصيام المتقطع بعدة خطوات 

تقنيات بسيطة لمضاعفة خسارة الوزن وتحويل جسمك إلى محرقة دهون اثناء الصيام وكيف تبدا الصيام وطريقة كسر الصيام
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/#plans
مصادر الحلقة
خسارة الوزن بالصيام المتقطع : ما السر وراء ذلك؟
bit.ly/368Q6I1
الصيام المتقطع أو الكيتو. اختر واحد فقط. أيهما أفضل
bit.ly/3uV4sWT
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
مصادر الحلقات regeem.com/
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال
1:11 - ما هي فوائد الصيام المتقطع؟
2:49 - تقليل النشويات في الصيام المتقطع
3:47 - ايهما اهم الصيام المتقطع ام الكيتو؟
5:37 - الصيام المتقطع لخسارة الدهون بسرعة
6:11 - الصيام المتقطع وهرمون النمو
6:37- الصيام المتقطع والاتوفوجي
9:43 -بدائل السكر والخبز
11:37 - المنبه للاستيقاظ باكرا
14:49 - سؤال ونهاية الحلقة
أحمد_سمارة#
#samaras_ketolife
#الصيام_المتقطع
#Ahmad_Samara_Keto
أحمد سمارة
samaras ketolife
Ahmad Samara Keto