உங்கள் weight குறையாமல் இருக்க இதெல்லாம் காரணமாக இருக்கலாம்

Подписаться 566 тыс.

Просмотров 19 тыс.

50% 1

உங்கள் weight குறையாமல் இருக்க இதெல்லாம் காரணமாக இருக்கலாம்.
Join me,
INSTAGRAM : / shanthikasiraj
FACEBOOK : / shanthikasiraj
RU-vid : / @shanthikasiraj3362
#shanthikasiraj
#certifiednutritionidt
#fitnesstrainer
#fitnessclassforladies
#healthylifestyle
#womanfitnesstrainer
#onlinefitnessclass
#Nutritionist

Опубликовано:

6 мар 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 30

@vijayalakshmivasudevan6397 3 месяца назад

Very nice clear explanation. Mam. Thank you so much.💐😊

@kousalyaganesh9981 3 месяца назад

Thank you for your clear explanation 👍

@sahayahency9162 3 месяца назад

Ipo nalla purinjithu mam. thank you

@user-yx5qw1lr1b 3 месяца назад

Oh I see it is true now only clearly understood mam thankyou so much

@cumamaheswari1991 3 месяца назад

Thankyou very much mam😊

@santhiyaprakash9845 3 месяца назад

Sugar saptama eruntha weight loss aagum chinnamon use panunga nalla weightloss aagum

@gayathririthuva6357 3 месяца назад

Thank you so much ma'am unga video ellamea use full ah iruku dr sharmika avanga sonna dry fruits juice morning la eduthu kitta weight gain aaguma pls sollunga ma'am na weight loss panna try panni kittu irukanga ma'am pls sollunga

@sumathi871 3 месяца назад

Intha point of view la yarume think paniruka matom mam.. useful thank u

@jaisankar1884 3 месяца назад

Hi mam enaku thyroid problems irukku but weight kuraiya nan exercise pannalama

@jasiraja4063 3 месяца назад

Sister ramalaan diet solluga pls

@revathysubramanian467 3 месяца назад

Tq mam

@Hswpv 5 дней назад

, super mam.

@revathysubramanian467 3 месяца назад

Happy women's day 💐🙏

@premkumar-nn4xp Месяц назад

Super mam

@xi-arithiga9257 3 месяца назад

Mam unga daily dait podunga

@poornemaanand1499 3 месяца назад

❤

@kalaiarasi5009 3 месяца назад

61yrs mam, sugar 200Kula iruku, interment diet 4 months irukiren, weight kuraiyala mam, unga videos very nice mam, walking 1/2 HR pogiren, Anna problem theriyala mam, appadi kurkiratjumu cholungs mam

@thiagarayaselvam2861 3 месяца назад

Write in normal English.It is difficult to read your English.?

@mahiramahira2242 3 месяца назад

Fasting la irukum pothu weight loss panna mudiuma mam

@josephinepriya6660 3 месяца назад

Mam nan konjam diet and ur excercise pannen enakku wait 6kg within 3 months la reduce agiduchi thanks a lot mam then enakku skin ellam romba sag agiduchi mam ithukku enna pannanu sollunga pls

@beulahr5087 3 месяца назад

Protein intake kammi ya eduthurupenga....mascle loss aayirukum....

@josephinepriya6660 3 месяца назад

@@beulahr5087 appadiya sis ippo enna eduthukalamnu konjam soldrengala

@SuganthySRI 3 месяца назад

Strength training panunga sister

@josephinepriya6660 3 месяца назад

@@SuganthySRI ok sis thanks for ur valuable reply

@shanthashantha4649 3 месяца назад

Otts sappita wait kammi eguma

@nandhinisanthosh9606 Месяц назад

Mam diat chat sollunga

@abiramim1500 3 месяца назад

4 months kitta 1 hour walking poren daily 7000 steps nadaken,but weight kuraiya la mam 2 c sec delivery mam ennala work out panna mudiyala enna panna mam