Тёмный
No video :(

முதுகு வலி குறைய பயிற்சிகள்.. Stretching exercises to relieve lower back pain instantly in Tamil 

Indu's Running Diaries
Подписаться 4,1 тыс.
Просмотров 718
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

15 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@sangeetharamaswamy5517
@sangeetharamaswamy5517 3 года назад
Accidentally discovered ur channel sis .. tamil workout videos detailed a Iruka channel ungalodathu.. deeply appreciating ur work❤️❤️❤️👍👍
@IndusRunningDiaries
@IndusRunningDiaries 3 года назад
Thank you so much sis, will do more videos, ennoda objective eh I want people to deeply understand fitness and nutrition..
@umapalanisamy4290
@umapalanisamy4290 3 года назад
Yes me too accidentally seen ur video for DR . It's really really clear n detailed explanation in Tamil... immediately I subscribed ur channel n start watching all ur videos ... keep going... all d best👍🏼😊
@IndusRunningDiaries
@IndusRunningDiaries 3 года назад
Thank you so much sis ❤️
@carthiyagufca3238
@carthiyagufca3238 3 года назад
What 😳
@IffahBakes
@IffahBakes 3 года назад
Sis hand exercise podunga pls
@IndusRunningDiaries
@IndusRunningDiaries 3 года назад
Sure ma
@jeniferbaby75
@jeniferbaby75 3 года назад
Diastasis rectia erukuravanga intha exercises panalama mam
@IndusRunningDiaries
@IndusRunningDiaries 3 года назад
Sure panalam dear
@jeniferbaby75
@jeniferbaby75 3 года назад
OK mam thank you for Ur reply
@selvik9252
@selvik9252 3 года назад
mam back pain sollunga
@IndusRunningDiaries
@IndusRunningDiaries 2 года назад
Try this sis ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6BmslQElRk4.html
Далее
முதுகு வலியிலிருந்து விடுபட.. Lower Back strengthening exercises in Tamil!!!!
10:52
முதுகு வலியிலிருந்து விடுபட.. Lower Back strengthening exercises in Tamil!!!!
Просмотров 452
Pilates for chronic back pain | NHS
29:16
Pilates for chronic back pain | NHS
Просмотров 444 тыс.
@ Zhindong Da Fei Xin (O2546321517)# Old Iron Alopecia Rescue Plan
00:16
@ Zhindong Da Fei Xin (O2546321517)# Old Iron Alopecia Rescue Plan
Просмотров 2,1 млн
Первый гол Килиана Мбаппе за «Реал» #shorts
00:23
Первый гол Килиана Мбаппе за «Реал» #shorts
Просмотров 112 тыс.
Плач дорослих та дітей біля труни полеглого українського воїна #war
00:15
Плач дорослих та дітей біля труни полеглого українського воїна #war
Просмотров 331 тыс.
Qora Gelik
00:26
Qora Gelik
Просмотров 528 тыс.
low back pain sciatica pain relief exercises|முதுகு வலி நீங்க சையாட்டிகா muthugu vali|dr karthikeyan
28:46
low back pain sciatica pain relief exercises|முதுகு வலி நீங்க சையாட்டிகா muthugu vali|dr karthikeyan
Просмотров 2,5 млн
Tips to run longer.. நீண்ட தூரம் ஓட வேண்டுமா???
12:51
Tips to run longer.. நீண்ட தூரம் ஓட வேண்டுமா???
Просмотров 819
துரத்தாதே ! கவர்ந்திழு! How to Manifest What You Want| Yogicinsights Foundation
10:02
துரத்தாதே ! கவர்ந்திழு! How to Manifest What You Want| Yogicinsights Foundation
Просмотров 137 тыс.
Instant Foot Pain Relief! 5 Exercises To Fix Your Plantar Fasciitis
10:13
Instant Foot Pain Relief! 5 Exercises To Fix Your Plantar Fasciitis
Просмотров 4 тыс.
Orthopedic Surgeon Dr Santhosh: Importance of Exercise, Muscle Mass, Lower Back Pain & Obesity Risks
49:22
Orthopedic Surgeon Dr Santhosh: Importance of Exercise, Muscle Mass, Lower Back Pain & Obesity Risks
Просмотров 776 тыс.
#027 Fifteen Exercises for Shoulder Pain, Impingement, Bursitis, Rotator Cuff Disease
29:45
#027 Fifteen Exercises for Shoulder Pain, Impingement, Bursitis, Rotator Cuff Disease
Просмотров 10 млн
Diastasis Recti in Tamil, Doubts on Diastasis Recti clarified!!!
9:12
Diastasis Recti in Tamil, Doubts on Diastasis Recti clarified!!!
Просмотров 16 тыс.
The 3 Most UNDERRATED Stretches for Ages 50+
14:44
The 3 Most UNDERRATED Stretches for Ages 50+
Просмотров 255 тыс.
If You Can Dream It, You Can Do It! | Attitude Is Everything | The Book Show ft. RJ Ananthi
9:29
If You Can Dream It, You Can Do It! | Attitude Is Everything | The Book Show ft. RJ Ananthi
Просмотров 912 тыс.
கோவத்தின் உச்சிக்கு சென்ற கோபிநாத் || தமிழை மட்டமாக பேசிய ENGLISH TEACHERS || ANAND TROLL
9:50
கோவத்தின் உச்சிக்கு சென்ற கோபிநாத் || தமிழை மட்டமாக பேசிய ENGLISH TEACHERS || ANAND TROLL
Просмотров 1,7 млн
@ Zhindong Da Fei Xin (O2546321517)# Old Iron Alopecia Rescue Plan
00:16
@ Zhindong Da Fei Xin (O2546321517)# Old Iron Alopecia Rescue Plan
Просмотров 2,1 млн