#다이어트 #간헐적단식 #굶는다이어트
안녕하세요 살빼남 입니다. 간헐적 단식은 살빼남 채널에서도 종종 다뤘었던 컨텐츠 입니다. 이미 다이어트를 조금 아시는 분들은 간헐적 단식에도 굶는 것이 들어가 있다는 것 아실 텐데 그런데 과연 그냥 굶어서 빼는 다이어트와 뭐가 다를까요? 오랜만에 간헐적 단식의 진짜 중요한 포인트들을 중점적으로 그냥 무작정 굶는 다이어트와 본격 비교해 봤습니다. 다이어트 원리부터, 방법, 그리고 그로 인한 결과까지 완전히 다른 비슷해 보이지만 완전히 다른 두 가지 다이어트 방법이 궁금하다면 영상을 확인해 주세요!
[살빼남의 일터가 궁금하다면]
www.cjnabysol.com/
[살빼남의 일상스타그램 보러가기]
/ sal____b
[살빼남의 스토리가 궁금하다면?]
blog.naver.com/juneherbmedical
[살빼남 한의원의 소식과 정보는]
pf.kakao.com/_aJlxjj
[살빼남 멤버십 가입하고 브로콜리 뱃지 받기!]
/ @sal____b
[BGM]
Kevin MacLeod의 Fig Leaf Rag은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(creativecommons.org/licenses/... 따라 라이선스가 부여됩니다.
출처: incompetech.com/music/royalty-...
아티스트: incompetech.com/
15 мар 2022
