[명의들의 경고] 당뇨 환자들의 저승행 티켓 ‘이것’을 피해야 산다!  

목숨이 위태로운데 끊을수없다니 참 할말이 없네요

나트륨, 당분과다에 나쁜것만 골라서 한다. 그래놓고선 아프다고 징징거리면 안됩니다. 본인이 망치고 있으면서 누굴 탓할까요. 감수해야죠

오십대가 되면 살이 안쪄도 여기저기 조금씩 몸이 아픈곳이 생기는데 살이 찌니 더 심각하겠죠 아직 젊은데 식단조절ㆍ 저녘 6시 이후 공복유지 간헐적 단식 추천합니다

식습관 안바꾸면 정말 죽을수있어요...에휴 ㅠㅠ 탄산음료부터 끊으세요

죽을만큼 고생했는데도 식습관을 고치지 않는 건 무슨 용기???

세상에나..그렇게 고통 스럽다면서.. 짜증난다..남편한테 미안하다면서요?

당뇨에 갑상선저하로 약먹은지 수십년된 동갑인 사람입니다 가족한테 폐안끼친단 각오로 헬스 주 2,3일나가고 많이 걷고 단짠 ,탄수 의도적으로 피하고 살아요 당뇨야 평생 가지만 건강검진 결과 모든 수치 정상 예상수명이 90이넘게 나왔네요 식탐이 얼마나많은데 그런 내가 해내고있음 누구든 한다고 주위에 말하고 다니구요 제발 정신 차려 이 친구야

탄산안먹어야해요 저는1년에1캔도안먹어요 ㅜㅜ

세상에는 안먹어야 하는 음식들이 굉장히 많습니다 더 안타까운건 그걸 아무도 안알려주는 현실

남을 비방하는게 아니라, 나의 머리로는, 도저히 이해가 안가서요 아침에 일어날때, 몸의움직임도 제대로 못하게 고통스럽고, 혼수 상태에 빠지고, 죽을 수 도 있다는 것도 본인이 인지하시고, 그런데도 먹고 싶은게 조절이 안된다구요? 정말요? 식단보면 아픈사람의 식단입니까? 본인이 맛있어서 포기하지 않고 먹을거면 징징거리지 마세요. 고통스럽게 아파도 먹는게 더 즐거워서 아닌가요? 안타깝네요..정신차리세요. 누워서 남은 삶 살기싫으면....제발!!!!!

관리해야 산다 안그러면 후회합니다 지금부터라도 나자신을위해서. 홧팅하세요

그림그리시면서 매일 콜라 물처럼 먹고 통닭드시던 ~~그때도 낮빛이 까맣고 넘안좋아서 기억나던 그분이시네요 살이 더 쪘네요 !!!

악착같이 버텨내세요 신랑 분한테 미얀하다면 빨리 건강 회복하시고

55세에 급성 심근경색 70대 할머니도 아니고 젊으신 분이 왜 이러고 사세요 밥먹고 콜라 먹을때만 50대로 돌아 오시는것 같네요 그렇게 먹고 싶은거 다드시면 큰일 납니다

몸상태가 저렇게 않좋은데 몸에 나쁜것만 찾아서 먹고 그랬놓고 어지럽고 아프다 고 하니 참 할말이 없네.ㅜ

고도비만 혈당관리를 잘하셔야 맵고짠것 탄산음료 먹어면 위험

부은게 아니고 살찐거였네요

어휴...몸이 저리아픈데 먹는거 포기못하다니..콜라만 끊어도 몸 좋아질텐데..ㅠㅠ 이유가 있다 모든병에는..

1년에 콜라 햄버거 가끔먹을때 빼고는 안먹습니다 50대가 넘으면서 좋아하는 라면 칼국수 한달에3~4번정도 떡뽁기는 안먹는걸로 이렇게 안하면 살이 젊을때보나 대책없이 찌고 운동을하고는있지만 일단 몸에도움되지않는걸 최대한 자재하는편입니다 건강한삶을위해 다할수는없더라고요😅

콜라에 대해서는 진심이시네요

그렇게 아픈데현실을 심각하게 느끼셔야

어후.. 아프단 사람이 저 짜고 맵고 간이 쎈 김치를 종류별로 먹다니.. 먹어야할 약이 수북한데 수시로 어지럽다면서 음식 먹는거 보면 아.. 끔찍합니다

힘내세요..

아플수밖에 없네요

요단강 건널때는 더 짜릿할겁니다

피부도 염증 땜에 안좋아보여요. 치료 잘 받으시고 좋아지시길 바랍니다

찐 사람은 의지력이 약해 참을성이없죠 저처럼~^^ 근데 맞아요 노력해야죠 덜먹고 참을건참고 무엇보다 몸무게조절! 저또한 노력하고있어요 힘들지만,,.

템플스테이 한달가보셔요

이 분 예전에 다른 건강프로에서도 봤었는데 그 때보다 더 심해지셨네요… 건강프로그램에 출연한다 해도 건강 상태는 더 악화되고 또 다른 건강프로그램에 나오는 이 아이러니..

연기도 뱃살만큼이나 일취월장!!😂

김치 포기 못하겠으면 그낭 아프고 빨리 죽는거죠 삘리 죽기나하면 괜찮지 중풍이런거와 가족들 개고생 시키니 그게 문제 나 58세인데 그래서 수영장 매일간다 2시간 운동 1시간 수영 1시간 물속 걷기 오후 장애아동 활동보조 일함

헐ㅜㅜ 탄산음료까지 아프단 말을 하지마세요.ㅠㅠ

코로나때 졸라 맛나게 드셨던 영상이 기억납니디!'!

걍 그렇게 살다 아프면 병원가세요 여러군데 출연해 괜히 욕 듣지마시고

직장를 구하세요 움직이다보면 지금 징징대는꼴은 나 자신한테 변명이란 느낌 생길꺼임 호르몬도 문제 일순있지만 먹음 많큼 움직여 애너지 다 쓰세요 정말정말 오래 건강하게 살고싶으면ᆢ

단순히 저 식사랑 콜라 한 잔 때문에 저렇게 된 건 아닌 거 같고... 또 다른 안 좋은 거 많이 드실 거 같은데 ㅠㅠ...

콜라대신 탄산수 마시세요 제로 콜라도 아직은 검증이 안됐다는데

김치 탄산 그냥 행복해하실거 다 행복해하시고 아프고싶지 않은거 욕심아닐까요 그냥 행복하시다가 일찍 가시는것도 결국 자신행동의 결과니 받아들이셔야할듯요

콜라대신 탄산수마시세요 전그렇게 대체했네요 짠거금지ㅠ

좋겠다 나두 김치 좋아하는데 김치 많이 먹고 행복하겠네~ 그래도 요리 잘하면 좀 환자식으로 먹음 좋을텐데 자기 하고 싶을대로 다~ 하고 살면서 아프다고징징거리진 말았으면. 나는 요리를 못해서그렇다지만.

아니 댓글들 보니 김치가 독약인듯 써놨네 화면상으로도 김치가 짜서 그럴수 있지만 김치가 발효식품이고 고유음식이라며 최고의 한국음식이라며 그렇게 칭찬하더니 나트륨 때문에 완전 매도 당하네 뭐 어쩌란 거지?김치를 먹지말라고? 군중심리란 참...

죽을것인가? 끊을것인가? 선택해야죠. 처음이 어렵지 끊기 시작하면 할수 있어요.

청소이제 시작하는데 어지럽고 휘청거리네 맙소사

죽음을 앞두고도 식생활을 못바꾸는 걸 당체 이해할수가 없다. 35년째 지병으로 식사관리를 일상생활처럼 하는 사람으로서 정말 이해 불가다.

50대 요즘 젊은세대 인데 건강관리 하셔서 사랑하는 가족과 오래오래 사세요

바뀔수 있습니다. 용기내서 여기 나온것도 칭찬해요.

이분은원하신게 뭔지...먹고싶은거다먹음서

짜릿해 에서 😢 이겨내기가 힘들죠 욕구중에 제일 힘든게 식욕인데.. 이해는 됩니다 그래도 노력을 해보심 함다.

아직 안아프신가봐여 드시는걸보니 피티 받고 운동해서 살빼세여 이러다 죽어여

그냥 이 프로를 보면 답답하기만 함. 가족도 있는 사람들이 ........ 못 끊는 거 아님. 안 끊는 것이지.

저리 몸에 안좋은것만 먹으면서 건강하기를 바라면 안되지요 자기몸을 스스로 망쳐놓고 이렇게 살아야하나 하는말은 아닌듯

본인이 자초하셨네요.. 지금이라도 식단 생활습관개선 하시면 좋아지실거에요 !

선생님 저도 살찌는 당뇨인. 인데 제가 스위트 커피를 일할때 자주 마시는데 끈으려고 노력을 하는데 잘안되요ㅜㅜ의지가 약해서 그런거게쬬

대단하시네 아니 목숨이 두개신가 보통은 그렇게 충격받고 생사를 오간 경험치면 식단 습관 운동 등에 목숨걸고 집중하시던데 그래 김치 그렇다쳐도 콜라 어쩔거임. 나도 당뇨임. 사람인지라 가끔 한끼외식에 무너질때가 있지만 미친듯이걷고 하는데 그리고 부지런히 움직이려고 새벽일 합니다 누워있지않으려고 엄청 노력함.

저도 어지러워요

김치때문이 아니라 밥을 두공기를 볶아서 드시고 곧바로 콜라를 드시네...

먹고 싶은거 다 먹고살면 병이 옵니다~

노력은 안하고 건강하게 살고싶고

울남편은 콜라중독 이었어서 하루에 콜라를 물대신 4리터를 마셨음 술담배도 안하는데 통풍이랑 당뇨왔음 당시 살도 많이 쪘었는데 음식관리하고 탄산을 못 끊어서 탄산수로 대체하고 콜라를 완전히 끊음 99키로였는데 72키로까지 빼고 통풍도 약안먹어도 될정도로 나았음 지금은 콜라도 마시는데 뚱캔 한캔정도 치킨먹을때 마시고 탄산수중독에 빠져있음 😅😅 요즘은 좀 안좋다싶음 약은 먹는데 가리는음식은 없는정도로 잘 생활하고 운동도 매일 하는중임

아직젊은데 힘내셔요 걸을수있으면움직이셔요 우울중도있네요

김치포기가 안됨 죽음밖에 더있겠어요

정신 차리세요. 전 당뇨전단계 판정받고 현미채식으로 싹 바꾸고 운동해서 20키로 감량했어요. 음료수 군것질 모두 끊었습니다. 나보다 가족들 위해서 했고 하고 있습니다. 그렇게 먹으면 얼마 안 가 못 먹게 됩니다.

원없이 먹고 싶은거 실컷 먹고 사는데 무슨 걱정인가요 수시로 행복을 느끼실텐데 잘 살고 있는듯 먹고 아프고 먹고 아프고 그렇게 사는 삶도 있는것

미안하지만 진짜 미련스럽고 한심해요 아프면 낫기위해 노력을 해요

얼굴에 염증이 가득해 보여요... 콜라 대신에 제로콜라나 탄산수 드세요. 건강이 안 좋아 보여요.

콜라 ᆢ아고 미치셨어

몸이 저따윈데 식생활을 조절 못한다? 아직 정신못차린거지 아직 멀었다. 더더욱 큰병이 찾아와야 할듯

김치가 문제가 아니라.. 밥하고 고기.는 최악의 궁합임... 차라리 김치에 고기만 먹지... 밥은 왜 먹노... ㅜㅜ 몸 아프다며... 거기에... 소화제로 콜라까지?? 차라리 탄산이 필요하면 제로 콜라를 마시던지.. ㅜㅜ 최소한의 노력 조차 안하네 ㅜㅜ

정 참기힘들면 콜라는 무설탕 제로로 마시는게 나으실텐데 ㅠ저런 탄산 매니아 분들은 제로는 밍밍하고 탄산이 약하다는 이유로 제로는 절대 안마심. 김치를 물에 씻어서 현미 김밥에 넣고 드셔도 좋을텐데 ㅜ 안타깝네요

가게하면서 피곤하고 소화 안되서 콜라 달고 10년 되니 30kg 쪄서~~~ 지금까지 20Kg감량 그래도 10Kg 숙제라 음식 조절중~~~

요즘처럼 정보가 넘처나는 세상에 조금만 찾아봐도 어떻게 관리해야되는지 뻔히 나오는대 좋아지려는 노력도 안하고 ㅡ 먹을때는 세상 천하장사구만 . 그때는 안아프고 청소할려면 아픈가부죠?

콜라한번 끊으면 죽을때까지 안마시게 되는데 옆에 있어도 안마시고 버려요 콜라 못 끊으면 탄산수로 대체 하시고 끊으세요

가족력이있어 조심을많이했는데요 부모님 동생둘이 당뇨여서 신경을썼는데 나이70에 당뇨진단을받아 걱정됩니다 저렇게 김치는 잘먹지는않아요 그냥생야채 생수를 먹는편

콜라부터 끊으세요. 끊기 힘들면 주말에만 드세요. 김치도 접시에 조금씩 덜어서 먹으면 그래도 몸이 서서히 괜찮아질 것 같아요

신기한게 저렇게 죽음의문턱까지 왔는데도 식단을못고치네 어이가없네요 아직 살만하신가보내요 ㅜ

걷기를 하세요. 일년 넘게 하루 2시간 걷기 했더니 다른건 몰라도 배는 탄탄

못끊으면 뭐 어떡해요 본인이 선택한 삶을 사셔야지.. 그래놓고 의사탓을 하면 안되죠

밥 두개말고 하나만요~^^

진심으로 독을 못끈는다고 믿으니까 이지경이죠. 몸이 다 악화된는거보다 독을 너무사랑한다니... 자기스스로가 자기를 죽이는거 ....누구탓해요.

저렇게 고통스러운데 왜 식습관을 못바꿀까 안타깝다

제 생각엔 병이야 이것보다는 행복이 먹을 것인 것이 문제 아닐까요? 저도 행복하지는 않아서 일로 스트레스 해서 하는데.. 이 분들은 먹는 걸로 스트레스 푸시는 것 같아요! 안타까운데 제 자신도 안타깝고 현대인들의 정신 건강이 정말 중요한 것 같습니다.

남편에게 미안하면서 저런걸 드시는거면 ... 거짓사과네요. 😢

본인이 먹어 만든 몸. 아프다고 징징 콜라부터 끊으세요

김치를 너무 좋아하시면 소금 적게해서 짜지않은 김치를 만들어서 드시는게 ㅠㅠ 짜게 드시는게 ㅠㅠ 핫 콜라? 진짜일까요..약을 한바가지 드시면서 아 어째요

아파 보세요 콜라 맛이 있나 왜 저런거지?

에유 ... 진심요? ㅠㅠ 아픈 사람이 ㅠㅠ 뭐예 진심인지..

아이구야 돌아 뿌것다 음식 싱겁게 드시고 청량음료는 마시지 마세요

와~~~~ 성인병이란병은 다 갖추고있으면서 저렇게먹으면서 뭘 기대하는건지??!!!!

자업자득...

이런사람들 졸신기함 병달고살면서 식습관은 일반인들보다 심각함 ㅋㅋ 어떻게 1도 안고치고 저리 막장으로살지??ㅋㅋ

참을만한가보다...

음식을 모기못하면 삶을 포기하면 되겟네 세상에나😮

아직덜아프넹 똥지릴정도로 아파야 안먹지

콜라 대신에 탄산수 드시길

제로콜라 먹으면 됩니다

울신랑이 롯데리아하는데 저1년에 10개도 안먹어요 아무리 힘들어도 식사는 챙길려고 해요 본인의 의지 인겁니다 안된다면 그냥 그렇게 살다 가는거죠. 저희 시아버님 폐가 망가져 담배절대 안된데도 손가락이 떨려 못집으니 나무젓가락 사이에 껴서 피시더라구요. 그냥 본인 욕망데로 사시다 가는거죠뭐

인과응보

탄수화물. 먹지마세요 목숨보다 중요한건 없다

미친거지,,,

나는 죽기살기로 운동하고 식단하고 잇다 내자신과의 싸움에서 이기지못하면 죽는수밖에 가족들한테 짐이되는 존재라면 죽는게낫다