[팔씨름] 강철 손목을 만드는방법은 이훈련법으로 끝입니다.

Подписаться 13 тыс.

Просмотров 18 тыс.

50% 1

팀다이너마이트
팀원 모집중!!
팔씨름을 좋아하시는분들
팔씨름을 배우고싶으신분들
팔씨름을 즐기고싶으신분들
팔씨름을 선수로 해보고싶으신분들
모두 환영합니다.
강서구 공항동 에 위치한 팔씨름체육관
다트팀장 김도훈
010-7376-6884
kimdohun77 카카오톡
학생부 한달 2만원
성인부 한달 3만원
언제든지 문의요망 팀원환영

Опубликовано:

7 фев 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 46

@armwrestler0128 3 года назад

김도훈 지부장님/팀장님의 리뷰 덕분에 배틀해머가 많은 선수들에게 꾸준한 사랑을 받을 수 있는 것 같습니다. 감사합니다~😍

@user-gg2sl1zq7d 3 года назад

항상 좋은 팔씨름 훈련 용품 만들어주셔서 감사합니다 많은 사람들이 배틀해머의 진정한 능력을 느끼길 바라며~ 앞으로도 꾸준히 전파하겠습니다.!!!

@leeyounghun3438 2 года назад

설명도 쉽고 말도 잘하고 깔끔하고 목소리도 좋고

@Hanni0221 3 года назад

아니 아 그냥 와 그냥 구독 박을게요 대회에서 봤는데 ㄷㄷ 항상 행복하세요

@win_j.h 3 года назад

좋은영상 감사합니다 강해지겠습니다 🤝

@user-gg2sl1zq7d 3 года назад

무조건 화이팅입니다.! 화이팅.!!!! 하면할수록강해집니다.!!

@user-el5kd5fk3n 3 года назад

지금 바로 배틀해머로 따라해보겠습니다..! 팀장님 항상 감사드립니다 ㅎㅎ

@user-gg2sl1zq7d 3 года назад

민혁아 넌 강해질수밖에없어.!!! 화이팅.!

@user-lp7xr4zn9x 3 года назад

오 좋은 영상 감사합니다

@user-gg2sl1zq7d 3 года назад

감사합니다.! 강철손목가지세요.~!!

@naenjun 3 года назад

팀장님 이제 영상에서도 팔 다 담기시네요ㄷㄷ 진짜 존경합니다❣️

@user-gg2sl1zq7d 3 года назад

얼굴이 더커보여 ㅠㅠ 슬프다 현준

@naenjun 3 года назад

아 진짜 아닙니다 형님,, 진짜 멋지셔요 ㅎㅎ

@user-gg2sl1zq7d 3 года назад

@@naenjun ㅠㅠㅠㅠ 살뺄꺼다 ㅋㅋ

@user-eb7gz6oe9y 10 дней назад

근육좋타😅

@user-cc4hc1fi9z 3 года назад

허허 영상 잘보겠습니다

@user-gg2sl1zq7d 3 года назад

무조건 강력한 손목 득하세요.~!!

@user-ms1by8fx4t 11 месяцев назад

좋아요~김팀장

@user-gg2sl1zq7d 11 месяцев назад

감사합니다형님^^

@yeom21 3 года назад

와 김도훈 선수님 팔뚝 엄청 커지셨네 ㄷㄷ

@baekdonghwa 3 года назад

오늘도 영상 잘보고갑니다 팀다이너마이트 화이팅❗💪🔥

@user-gg2sl1zq7d 3 года назад

동화군.! 오늘도 고맙고 내일도 고맙고 앞으로도 고마워요 !! 덕분에 많은 힘이됩니다.!

@user-vy9jc6we9c 3 года назад

김도훈선수님 영상잘 보고있습니다! 물어보고싶은게 있는데 제가 체육관을 찾아갈수없어서요 ㅠㅠ 제가 리스트컬하다 삼각섬유연골을 다치고 난지 3개월넘었습니다 아직도 훈련할때 아프더라구요 손목이 낼수있는 힘에 비해 내구성이 약하다고 느꼈습니다 그래서 고중량보다는 밴드나 저중량으로 손목을 적응시켜야 할까요?ㅜ 부상당하지 않는손목 만드는 훈련 궁금합니다

@user-kd4vc1xw4n 3 года назад

역시 김도훈 님은 베스트오브베스트

@user-gg2sl1zq7d 3 года назад

바른사회님 꼭 해보시고 강철손목얻으세용.!!

@user-bs5kw6im2o 10 месяцев назад

전 마사지를 하고있어요, 이번 손목운동이 마사지에도 도움이 될까요😊

@kgkg-fe6cr 3 года назад

김도훈 선수님 영상 항상 잘보고있습니다. 질문 2개 답변 부탁드려도 될까요? 1.실제 팔씨름할때 하이 탑롤 =손목 플렉션+프로네이션이 맞나요? 플렉션 없이 프로네이션만 사용시 탑롤 힘이 안들어간다면 플렉션 속목이 깊게 안들어가서 일까요? 상대방이 탑롤 힘이 안느껴진다고 합니다 2.탑롤 기술 들어갈때 검지 보단 엄지에 축 두고 엄지에 힘주고 탑롤쓰나요? 축은 엄지고 검지에 힘을 주고 탑롤 써야되나요? 팔씨름이 좋아서 체육관 꼭 방문 하겠습니다.

@user-gg2sl1zq7d 3 года назад

자세한 답변은 영상으로 찾아뵐수있도록 노력해보겠습니다 글을쓰는것이한계가있는만큼 간략하게설명드리겠습니다.! 1. 하이탑롤 을 사용할때는 타겟점이 상당히 위쪽으로 사용해야하며 프로네이션이 부족할경우 탑롤힘이느껴지지않을수있으나. 이부분은 영상에서 다시 설명드리겠습니다. 2.탑롤 기술이 들어갈때 엄지축이 엔진이라고 보시면되고 검지는 핸들이라고 생각하시면됩니다. 두부분다 사용하셔야하며 자세한 영상으로 찾아뵙겠습니다. 궁금증이 확풀릴수있게 혹여 궁금하신부분은 질문 달아주세요~ 감사합니다.

@kgkg-fe6cr 3 года назад

@@user-gg2sl1zq7d 직접 답변해주셔서 도움되었습니다. 감사합니다.🙏🙏🙏