🧘 Cours de yoga - Equilibre du système nerveux

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Le yoga est un outil puissant pour équilibrer le système nerveux, cette séance vous apportera un bien-être total, une sensation de sérénité et de calme intérieur. A pratiquer aussi souvent que possible. N'hésitez pas à me poser des questions dans les commentaires !
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16 окт 2024

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Комментарии : 55

@karenleriquier9330 6 дней назад

Super séance. Hyper détente. Merci beaucoup 🙏

@anneamiel5860 6 дней назад

❤ Merci Sophie! Quelle bonne idée! Cadeau. 🙏

@annaprofite1139 5 дней назад

Merci Sophie, cette séance tombe à point nommé, j'avais bien besoin de me détendre ❤

@claudettebaletaud 5 дней назад

merci Sophie , pour cette superbe séance ❤

@nathaliegaudreault4971 3 дня назад

Merci beaucoup! Belle seance que je vais faire ce soir! 🌺🙏

@emelinecornillon2793 21 час назад

Merci Sophie c est exactement la séance qu'il me fallait ce matin pour commencer ma journée sans stress et détendue dans mon corps ❤

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Merci Emeline, contente que la vidéo vous plaise, exactement commencer la journée sans stress c'est super !

@karinbockourt5663 День назад

Merci Sophie pour ce partage❤

@katiakermarrec 3 дня назад

Encore une belle séance , à la fois apaisante et déliante. Merci Sophie pour ces séances dont je ne peux plus me passer.

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

merci Katia, super que vous pratiquiez régulièrement :))

@mariontrilhe6669 6 дней назад

Merci! Apres une journee chargée, ce fut un regal!🙏

@anneamiel5860 10 часов назад

😊merci Sophie pour cette séance a paisa te qui se refait avec le même plaisir. 🙏 ❤

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

merci Anne de suivre la chaîne, contente que les vidéos vous plaisent :))

@mireilleandrieux3330 День назад

Très belle séance, parfaite lorsqu'on est un peu tendue ! Merci beaucoup

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

oui c'est important de se détendre au maximum !

@chantalbernardeau9969 2 дня назад

Merci Sophie. Un bien fou comme d habitude. Je suis toujours impatiente de tes nouvelles séances entre celles avec ma prof . Namaste 🙏

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Super Chantal que tu pratiques aussi en présentiel, les 2 sont complémentaires.

@danielelefebvre8807 2 дня назад

bonjour Sophie, merci ! très bonne séance très relaxante mais tonique en même temps !

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Mercie Daniele, ah oui j'aime bien quand on relaxe mais aussi quand ca travaille !

@vivianelescot9470 5 дней назад

Merci Sophie pour cette agréable séance. J'ai beaucoup apprécié ces exercices de torsions dans différentes positions. Ils nécessitent une bonne concentration, et, associés à la respiration, cela procure une belle détente. Merci encore.😊

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Bonsoir Viviane, oui la détente des nerfs c'est essentiel !

@martinekrakowiak7195 5 дней назад

Merci Sophie ! C’était encore une belle séance pour démarrer la journée 🙏🏾😍

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

hello Martine, super que tu pratiques toujours le yoga !

@alinedavies813 5 дней назад

Encore une nouvelle et belle scéance qui fait du bien 🤩 merci Sophie 😊 à bientôt 🧘

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Merci Aline, à samedi, me réjouis de te voir au stage de l'Aubier

@sandrineweber8117 5 дней назад

merci beaucoup Sophie, je me sens bien stable pour continuer ma journée. Je vous souhaite une très bonne fin de semaine.

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

merci Sandrine, belle fin de semaine aussi (c'est déjà la suivante ! ) demain une autre vidéo !

@NatachaChamourin 4 дня назад

Superbe séance intense qui fait du bien à tout mon corps. 🙏 Belle journée Natacha

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Merci beaucoup Natacha 💥

@carmengosselin9198 6 дней назад

J'adore cette séance. Je fais un peu d'arthrose dans le bas du dos, après cette séance, plus aucune douleur. Merci beaucoup pour le partage.

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Bonsoir Carmen, alors génial si les douleurs disparaissent après la séance, à refaire régulièrement !

@florencebd3436 3 дня назад

Merci 😊

@murielwinnie9046 2 дня назад

Merci tellement Sophie après une journée dense assise et des fourmis dans mon pied droit (j'ai eu une arthrodèse lombaire L4L5 le 1er fev 2024), cette séance m 'a détendue en allongeant mon corps! Merciii🤩

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Ah mais génial Muriel que la séance ai pu te soulager, à refaire souvent alors 🌺

@christinemoneyron7148 3 дня назад

Parfait ! Je suis un peu « raide » actuellement, et c’était parfait pour la nervosité que je ressens. Une pose méditation et je devrais me sentir plus décontractée. Merci Sophie 😊

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Merci Christine :)) c'est le salon gourmand qui te stresse un peu peut-être, relaxe, tout ira bien !

@florence76000 6 дней назад

Séance très bénéfique en fin de journée, merci Sophie 🙏

@severinethais1111 5 дней назад

Merci Sophie 💐 j'aime faire des séances de 30mn donc c'était top ! J'apprécie beaucoup la musique de fond !

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Merci Séverine, C'est Vincent qui filme et qui choisis les musiques de fond lors du montage, super qu'elle vous plaise 🌺

@yasmineallkofer3321 5 дней назад

Merci Sophie ! Pile ce qu'il fallait pour calmer le stress 🙏

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Merci Yasmine, oui pratiquez cette vidéo à chaque fois que vous ressentez du stress et des tensions🌷

@300781david 4 дня назад

merci

@valegot3513 6 дней назад

Merci en effet, ça détend bien aprrs une journée chargée!

@aureliefleury3452 3 дня назад

Séance très agréable. Merci Sophie❤

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Merci Aurélie 🌺

@paolasuarez4322 5 дней назад

Coucou Sophie. Super cette séance surtout un vendredi soir 😂😂😂. Bisous. Paola

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Merci Paola, contente que la vidéo tombe à point !

@pascalehoehn5407 5 дней назад

Merci Sophie, encore une proposition qui fait beaucoup de bien.🙏🧘🏻‍♀️😊

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Bonsoir Pascale, toujours fidèle, merci de suivre la chaîne depuis quelques années :))

@MarinaSachez-o2m 4 дня назад

Bonjour, Et merci beaucoup. Une séance/ chorégraphie de mouvements, complète. Très bien. Merci à nouveau. Marina

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Merci Marina :)) vous êtes nouvelle sur la chaîne ?

@agathaknight2763 6 дней назад

Superbe séance. Elle chasse la fatigue et détend. Les étirements aident mon dos à se redresser et ma respiration s’améliore. Merci Sophie 😊🙏

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Merci Agatha, super que vous ressentiez des bienfaits après la séance 💐

@mariegobeaud2185 5 дней назад

Vous êtes une fée pour nous,Namaste ❤

@FEELGOODYOGATV 7 часов назад

Oh merci Marie ! quand est-ce que vous participez à un stage, ca me ferait plaisir de faire votre connaissance, vous suivez la chaîne depuis longtemps, merci !