Тёмный

100 SIDE LUNGE CHALLENGE (Effectively Tone & Lift the Booty & Inner Thighs) // No Equipment 

발레테라핏 Ballet Thera Fit
Подписаться 202 тыс.
Просмотров 2,1 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

A quick but intense at home 100 SIDE LUNGE challenge!
There is no equipment needed, and you can do this workout anywhere!
This routine is short, yet effective.
Enjoy this workout guys!
#LUNGE #SideLUNGE #legworkout #squatchallenge​

Хобби

Опубликовано:

 

6 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@smileznzn
@smileznzn Месяц назад
열대야에 잠시 안 와서 사이드런지 해봤는데 7분이 금방 흐르고 다리도 시원해졌어요:) 좋은 영상 감사합니다🙂🙂
Далее
10 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
10:39
10 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
Просмотров 107 тыс.
10 Minute Intense LOWER Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat // No Equipment
11:01
10 Minute Intense LOWER Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat // No Equipment
Просмотров 449 тыс.
Мой инстаграм: v1.ann
00:13
Мой инстаграм: v1.ann
Просмотров 100 тыс.
💫 Dive into a world of satisfaction with Puff’s latest creations! #SatisfyingPuff #thatlittlepuff
00:27
💫 Dive into a world of satisfaction with Puff’s latest creations! #SatisfyingPuff #thatlittlepuff
Просмотров 1,7 млн
СМОТРИМ YOUTUBE В МАЙНКРАФТЕ
00:34
СМОТРИМ YOUTUBE В МАЙНКРАФТЕ
Просмотров 1,1 млн
МЕСТЬ МАЛОГО
00:52
МЕСТЬ МАЛОГО
Просмотров 118 тыс.
50 SIDE LUNGE CHALLENGE (Effectively Tone & Lift the Booty & Inner Thighs) // No Equipment
3:48
50 SIDE LUNGE CHALLENGE (Effectively Tone & Lift the Booty & Inner Thighs) // No Equipment
Просмотров 2 тыс.
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
10:25
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
Просмотров 2,3 млн
BEST 10 min Lower Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat
11:18
BEST 10 min Lower Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat
Просмотров 4,1 млн
이렇게 쉬운데 또 나만 몰랐어..? (발목과 종아리를 교정하는 기적의 노하우 대공개)
12:24
이렇게 쉬운데 또 나만 몰랐어..? (발목과 종아리를 교정하는 기적의 노하우 대공개)
Просмотров 1,3 млн
Slim Butt/Thigh/Calves in 14 DAYS! 12 Min STANDING Intense Lower Body Workout, No Equipment
14:57
Slim Butt/Thigh/Calves in 14 DAYS! 12 Min STANDING Intense Lower Body Workout, No Equipment
Просмотров 10 млн
5 Min Warm Up Routine Before Your Workouts | Quick Warm Up STRETCH
5:39
5 Min Warm Up Routine Before Your Workouts | Quick Warm Up STRETCH
Просмотров 407 тыс.
To become ♦️a thin waist♦️ from a thick waist
6:14
To become ♦️a thin waist♦️ from a thick waist
Просмотров 11 млн
25 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
25:32
25 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
Просмотров 64 тыс.
Complete workout to reduce oversized breasts in 3 weeks, lift & tighten skin for firm perkier shape
13:22
Complete workout to reduce oversized breasts in 3 weeks, lift & tighten skin for firm perkier shape
Просмотров 7 млн
10 MIN Curvier, Wider Hips Workout, Grow Side Booty At Home No Equipment | Hana Milly
11:18
10 MIN Curvier, Wider Hips Workout, Grow Side Booty At Home No Equipment | Hana Milly
Просмотров 16 млн
я,когда приехала к бабушке #shorts
0:12
я,когда приехала к бабушке #shorts
Просмотров 2,6 млн
Что делать если забыл ОЧКИ??? #моястихия #swimming #юмор #fun
0:23
Что делать если забыл ОЧКИ??? #моястихия #swimming #юмор #fun
Просмотров 5 млн
Обязательно запомни, что можно сделать из остатков пенополостирола! #shorts
0:19
Обязательно запомни, что можно сделать из остатков пенополостирола! #shorts
Просмотров 3,6 млн
😱😱😱ye dog bilkul real sa lag rha hir#youtubeshorts #funny #pets #sockshorts #dengerous #theme
0:19
😱😱😱ye dog bilkul real sa lag rha hir#youtubeshorts #funny #pets #sockshorts #dengerous #theme
Просмотров 52 млн
Как быстро охладить арбуз
0:31
Как быстро охладить арбуз
Просмотров 2 млн
Она даже не знает как помогла своей маме 😱🫣😬 #shorts
0:27
Она даже не знает как помогла своей маме 😱🫣😬 #shorts
Просмотров 5 млн
Опасность фирменной зарядки Apple
0:57
Опасность фирменной зарядки Apple
Просмотров 12 млн