20 perces frissítő gyakorlatsor, kiváló otthoni gyakorlásra - jóga gyakorlatok 

Örülök, hogy tetszett Éva! 🙏🙏Kedves egészségedre!

Kedves Rozália! Nagyon kedves vagy! Köszönöm szépen!

Köszönöm szépen a visszajelzésedet! Örülök, ha tetszik és hasznosnak találod! 🙏

Nagyon szívesen! Örülök, hogy így online módon tudsz velem jógázni! A továbbiakban is szeretettel várlak! Itt a RU-vid-on csak néhány videó van fent, mintegy bemutatóként, de az igazi kínálat ás ezáltal gyakorlási lehetőség a honlapomon van, a videótárban. Ott jelenelg 420 videót tudsz elérni és mindenféle fajta jógaórát találsz. Nézd meg ezt a lehetőséget ide kattintva: selfnessyoga.hu/online-videotar/ Valamint a tanfolyamokat pedig itt találod meg: selfnessyoga.hu/product-category/online-tanfolyamok/

Ennek nagyon örülök! 🙂Köszönöm szépen a visszajelzést, lelkesítő hallani. 🙂Itt a RU-vid-on van még pár rövidebb gyakorló videó. Íratkozz fel a csatornára és a lejátszási listákon belül tudsz válogatni az egyes tartalmak között. 🙂Ugyanakkor ha tartalmasabb, hosszabb és profibb videókat szeretnél, akkor szívből ajánlom neked a honlapomon elérhető videótárat, amit itt találsz meg: selfnessyoga.hu/online-videotar/ Itt több száz jógafoglalkozást érhetsz el és idő, szint, típus szerint tudsz szűrni a kínálatból. 🙂Ha pedig szizstematikus képzést szeretnél, akkor az online tanfolyamokat ajánlom, amik itt vannak: selfnessyoga.hu/product-category/online-tanfolyamok/ Próbáld ki őket! Üdvözlettel: Gergő

Nagyon szépen köszönöm a visszajelzést, örülök neki, hogy segített ez a videó neked. :-) A jóga nagyon sok más egyében is tud segíteni, főleg, ha rendszeresen csinálod és az életmódját is elkezded gyakorloni úgy, ahogy épp tudod. A honalpomon találsz számos lehetőséget tanulni és gyakorolni. Nézz szét ott: selfnessyoga.hu/ Illetve íratkozz fel itt a RU-vid csatornámra, mert folyamatosan lesznek új videók. Szeretettel: Gergő

Nagyon kedves tőled, köszönöm szépen a visszajelzést! :-) Íratkozz fel itt a RU-vid csatornámra és nézd meg a videókat. A lejátszási listák között tudsz az egyes tartalmak között válogatni. ;-) Aztán ha szeretnél komolyabb és szisztematikus képzést, akkor szeretettel ajánlom az online tanfolyamokat, és ha még több jógaórát szeretnél, akkor pedig a videótárat ajánlom, amiben több száz jógafoglalkozás van. Ezeket mind megtalálod a honlapomon. Itt: selfnessyoga.hu/ Üdv. Gergő

Nagyon szívesen és örömmel!

Nagyon szuper!! Kedves egészségedre! :)

@@SelfnessYOGA Köszönöm szépen!

Nagyon szívesen és örülök, hogy tetszett neked a videó. :-) Ha szeretnél még több videót, az az gyakorlatsort elérni, akkor szeretettel ajánlom neked a honlapomon elérhető online gyakorlatokat tartalmazó videótárat. Itt találod: selfnessyoga.hu/online-videotar/ Üdvözlettel: Gergő

Nagyon szívesen és örömmel kedves Tímea! 🙂Igyekszem, hogy jó legyen nektek. 🙂Viszont ez a videó inkább csak kóstoló a jógában. Ha jobban is érdekel, akkor szeretettel ajánlom a honlapomon lévő kínálatot, amit az online foglalkozások menü alatt találsz, itt: selfnessyoga.hu/ Üdvözlettel: Gergő

Kedves egészségedre! :)

Nagyon szépen köszönöm a visszajelzést, örülök neki, hogy segített ez a videó neked. :-) A jóga nagyon sok más egyében is tud segíteni, főleg, ha rendszeresen csinálod és az életmódját is elkezded gyakorloni úgy, ahogy épp tudod. A honalpomon találsz számos lehetőséget tanulni és gyakorolni. Nézz szét ott: selfnessyoga.hu/ Illetve íratkozz fel itt a RU-vid csatornámra, mert folyamatosan lesznek új videók. Szeretettel: Gergő

Szívesen, remélem még sokáig velem tartasz! :-)

Szívesen és örömmel! :-) Lelkesítő, hogy tetszik a gyakorlat és csinálod. ;-) Ha még több online jógázási lehetőséget szeretnél elérni, akkor szeretettel ajánlom a honlapomat, ahol az online foglalkozások menü alatt találhatsz gyakorló órákat és tanfolyamokat egyaránt. A honlap itt érhető el: selfnessyoga.hu/ Üdvözlettel: Gergő

Örülök, hogy tetszenek a gyakorlatok! Ha más videókat is szeretnél megnézni, még többet gyakorolni, itt nézz körül, ha van kedved: selfnessyoga.hu/ Jó gyakorlást kívánok!

@@SelfnessYOGA már végigcsináltam mindet, és mások videóit is kipróbáltam, de maradok ezen a csatornán, tényleg a legjobb!! És fantasztikus az alázat, amivel jógázol és amivel tanítasz!

Kedves Zsuzsa! Nagyon szívesen! Örülök, ha jól esett ez a kis gyakorlatsor. Itt a RU-vid-on van még pár rövidebb sor, próbáld ki őket. ;-) Ha megteszenek és szeretnél tartalmasabb és több jógás videót, akkor szeretettel ajánlom neked a honlapomon lévő videótárat, ahol több száz foglalkozást érsz el. Típus, szint és idő szerint lehet szűrni a kínálatot. Itt lesz ez a lehetőség: selfnessyoga.hu/online-videotar/ Üdvözlettel: Gergő

Egészségedre Kedves Orsi! :)

Köszönöm a visszajelzést, örülök, hogy tetszett a jógafoglalkozás. Itt a RU-vid-on találsz még párat a SelfnessYOGA csatornán, próbáld ki őket. Ha tetszenek, akkor figyelmedbe ajánlom a honlapon elérhető videótárat, amely jelenleg 420 foglalkozást tartalmaz és változatos gyakorlásra add lehetőséget. Itt találod meg: selfnessyoga.hu/online-videotar/ Üdv. Gergő

Nagyon szépen köszönöm a visszajelzést, örülök neki, hogy segített ez a videó neked. :-) A jóga nagyon sok más egyében is tud segíteni, főleg, ha rendszeresen csinálod és az életmódját is elkezded gyakorloni úgy, ahogy épp tudod. A honalpomon találsz számos lehetőséget tanulni és gyakorolni. Nézz szét ott: selfnessyoga.hu/ Illetve íratkozz fel itt a RU-vid csatornámra, mert folyamatosan lesznek új videók. Szeretettel: Gergő

Örülök, hogy jól esett! Egészségedre!

Nagyon örülök neki! Egészségedre! 😊

Nagyon szépen köszönöm a visszajelzést, örülök neki, hogy segített ez a videó neked. :-) A jóga nagyon sok más egyében is tud segíteni, főleg, ha rendszeresen csinálod és az életmódját is elkezded gyakorloni úgy, ahogy épp tudod. A honalpomon találsz számos lehetőséget tanulni és gyakorolni. Nézz szét ott: selfnessyoga.hu/ Illetve íratkozz fel itt a RU-vid csatornámra, mert folyamatosan lesznek új videók. Szeretettel: Gergő

Nagyon szívesen kedves Magdolna! 🙂

Örülök! Szívesen! :-)

Örülök, hogy tetszett, kedves egészségedre! :-) Ha még több videót szeretnél elérni és szisztematikusan gyakorolni, akkor figyelmedbe ajánlom a honlapomon elérhető online foglalkozásokat. Itt találod őket: selfnessyoga.hu/#online-tanfolyamok Üdv. Gergő

Én köszönöm, hogy velem gyakoroltál! :)

Szívesen és örömmel!

Nagyon szívesen! :-D

Nagyon szívesen és örömmel! 🙂 Ha lelkes vagy rá, akkor itt találsz még sok gyakorlatot, amik nagyon jók: selfnessyoga.hu/online-videotar/ Szeretettel ajánlom őket. Gergő