Tem dificuldade no #HandstandPushUp ?
*essa lógica também serve para a invertida na yoga
Nessa série de aulas vou mostrar as principais TÉCNICAS para aprimorar seu movimento mostrando os EDUCATIVOS que aplico nas minhas Aulas, Clínicas e CAPACITAÇÃO COACHES.
- Como AUXILIAR seus ALUNOS de forma mais SEGURA e EFICIENTE;
- Série de reforço para aprimorar o seu movimento;
- Aprenda a relação da TEORIA DOS 2 PONTOS com esse movimento;
Não esqueça de dar o like e comentar, pois assim produzirei mais conteúdos nesse formato ;)
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22 июл 2024
