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BAJO LA LUPA | REMO 🔍 Técnica correcta y errores comunes. 

Diana Ayala
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¡Hola, hola! Un miércoles más y un nuevo BAJO LA LUPA, esta vez del REMO, uno de los mejores ejercicios para la espalda, de los mejores para darle una forma estética y para conseguir fuerza, pero también en los que más errores se cometen 😬 así que si les quedan dudas sobre este ejercicio por favor háganmelo saber.
¿De qué otro ejercicio les gustaría que hiciera esta dinámica?
❤️¿Te gustaría entrenar conmigo?❤️
🏡Si entrenas en casa:
dianayala.co/plan-home
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✅ También puedo llevar tu proceso de forma personalizada:
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5 мар 2024

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Комментарии : 29   
@gabrielenriquerodriguezgar8481
@gabrielenriquerodriguezgar8481 2 месяца назад
Estoy completamente de acuerdo con lo que dices en el vídeo él remo con mancuernas me produce un buen bombeo en los dorsales saludos desde Venezuela
@xochiquetzallidiaz7523
@xochiquetzallidiaz7523 Месяц назад
Tu canal es mi favorito para aprender a entrenar!
@margothmonsalve4424
@margothmonsalve4424 3 месяца назад
Excelente como explicas gracias por tanta dedicación Dios te bendiga
@yekamartina1110
@yekamartina1110 3 месяца назад
Dianita Preciosa.. muchas gracias por tus consejos y por saber explicar con claridad y sencillez cada técnica.. !!
@roselidiasramos8408
@roselidiasramos8408 Месяц назад
Parabéns treino top e bem explicado
@liliramirez5900
@liliramirez5900 3 месяца назад
Excelente!! Muy bien explicado ❤❤
@griseldacartagena233
@griseldacartagena233 3 месяца назад
Exelente information gracias ❤😊
@karenvr19
@karenvr19 3 месяца назад
Me encanta como explicas ❤
@luzym7840
@luzym7840 3 месяца назад
Gracias DIana, por esos grandes tips, son de mucha ayuda, espero siempre saques rutinas en casa.
@monicagarciaglez2374
@monicagarciaglez2374 3 месяца назад
Muchísimas Gracias!! 💪🙌❤️
@carolkusanovic9797
@carolkusanovic9797 3 месяца назад
Super bien explicado...no me habia dado cuenta!😱...ahora si trabajare bien la espaldaaaaa!!!!! GRACIAS DIANIS😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰😘😘
@franciscoramos3045
@franciscoramos3045 3 месяца назад
Tus videos son excelentes
@recetasdereposteriapanader3446
@recetasdereposteriapanader3446 3 месяца назад
Hola Dianis sin duda tus tips nos ayudan a mejorar pero lo q más me encantó q nos explicas cómo hacerlo con bandas y mancuernas y q la rutina es en casa haz más contenido así lo explicas para gym y para hacerlo en casa gracias gracias por dedicarnos tu tiempo 🤗🤗🤗🤗🥰🥰🥰
@yamitasantos2171
@yamitasantos2171 3 месяца назад
Gracias lo haré cuando no vaya al gym
@lissettelias5480
@lissettelias5480 3 месяца назад
Wowwwwww Diani tremenda excelente explicación 👍👍🙏🙏🫶♥️
@soydianayala
@soydianayala 3 месяца назад
Gracias 🤗
@anateresaarcila6883
@anateresaarcila6883 3 месяца назад
Ahora que hago este ejercicio con tu técnica no me volvió a doler la lumbar . Muchas gracias por compartir todos tus conocimientos 🤗🎊🎉
@ivonneburke4690
@ivonneburke4690 3 месяца назад
Mañana lo hago, Dianita tus videos de hip dips son un éxito, nunca había sentido tanto un músculo 😂❤
@marianfernandez6476
@marianfernandez6476 3 месяца назад
Diana podrías hacer dos vídeos: uno de tren superior con bandas elásticas y otro de tren inferior? Yo las tengo y no sé q ejercicios puedo hacer con ellas. Mil gracias!!! Besazos❤❤
@rosamariamendez-nc3yd
@rosamariamendez-nc3yd 3 месяца назад
Hola Diana! muy buenas tus rutinas. Yo tengo 24 años haciendo ejercicio,logré un cambio impresionante con mi figura.al día de hoy tengo 56 años.a raíz de un problema de salud desmejoro mucho mi figura a pesar que sigo ejercitándose.quisiera que me dieras la oportunidad de platicarlo contigo, donde te puedo contactar?
@filippoballeriano5888
@filippoballeriano5888 3 месяца назад
❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤BRAVISSIMA !!!❤❤❤È FANTASTICO ❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤MILLE GRAZIE DI CUORE ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
@willybebe4894
@willybebe4894 3 месяца назад
Excelente video como siempre, me encantó el ejercicio de bandas con mancuernas. Mil gracias Dianis por todos tus tips😊
@calderivera
@calderivera 3 месяца назад
Gracias Diana por estos videos para brazos y espalda porque la fisiatra me envió a fortalecer esta área y así evitar que mi escoliosis empeore.
@lindapedroza4207
@lindapedroza4207 3 месяца назад
Necesitaba este video gracias Diana♥️🙏🏼
@franciscoramos3045
@franciscoramos3045 3 месяца назад
Tambien hombres vemos tus videos saludos Diana
@lilianaulloa8816
@lilianaulloa8816 3 месяца назад
Wow, cuando te he aprendido!! " ni disque mi entrenador, que hagarre online " ni él me a dicho como se hacen las tecnicas, contigo he venido aprender como ejecutar muchos ejercicio de la rutina que me pusieron. En cuanto termine mi rutina con él me voy a contactar contigo, para seguir con mi entrenamiento, ya que esto para mí es mi estilo de vida❤
@raymer5178
@raymer5178 3 месяца назад
Hola aún en tu técnica elevas mucho el codo sobrepasando la cadera
@federicogarcia5867
@federicogarcia5867 3 месяца назад
Cuenta la mitología que el titán Prometeo hurtó el fuego del Olimpo y se los dió a los mortales...yo agrego que se robó un molde de cuerpo femenino que es el que te compone y a aquella belleza que está leyendo este párrafo ❤mujeres, gracias por existir
@esusted
@esusted 3 месяца назад
Trabaja dorsales este ejercicio?
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