Clase #44 | Upper Body Workout

Подписаться 2,4 млн

Просмотров 294 тыс.

50% 1

‼️RUTINAS COMPLETAS ‼️
• CLASES COMPLETAS / Car...
⬇️
If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injure. Please notice that if you performing any exercise o program, you agree that you do so at your own risk.
This channel offers fitness workout and is not intended to be a substitud for professional medical advice, diagnosis or trearment.
⬇️
Si es nuevo en el ejercicio, debe comprender que existe la posibilidad de lesiones físicas. Tenga en cuenta que si realiza algún ejercicio o programa, acepta que lo hace bajo su propio riesgo.
Este canal ofrece entrenamiento físico y no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.

Спорт

Опубликовано:

27 мар 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 119

@maritsajimenez2447 2 года назад

Me encanta la música y lo que más me gusta es que nadie está hablando dando instrucciones que bien pueden ser llevadas a cabo sin tanto blablablá. Excelente rutina

@camilof23 Год назад

Siiii, yo sigo a otra youtuber pero habla tanto que aburre

@maritzaherrera43 Год назад

Exactamente por eso me gusta Cardio dance. Exelente!

@adrianalopez3317 Год назад

@@camilof23 si hasta cortan la inspiración jee

@italosousa1128 Год назад

@lotekituenak7245 2 года назад

Saya akan mencobanya, danke, salam sehat dari negara Indonesia, kalian sosok inspirasi saya

@marciagiupatto1 2 года назад

Hoje comecei com o canal de vocês às 5h am. Amo começar o dia me reunindo com vcs nesta maravilhosa animação. Parabéns, meninas!

@nelcybaptista5977 2 года назад

Feliz inicio de semana. Muchas gracias chicas por compartir esa rutina. De verdad que las extrañaba mucho

@lilianabergman7439 2 года назад

UNA CLASE EXCEPCIONAL!!!! Repitan estas rutinas...son geniales!!! Gracias y muchos cariños desde Buenos Aires!!!

@user-wr9bd1cu1f 9 дней назад

Thanks a lot for your fantastic workout sessions that are really beneficial. would you please add more exercises which are focused on specific parts, like this one. So much love from Iran

@SandraDiaz-gi5up Месяц назад

Me encantan tus rutinas

@lucianaar4411 2 года назад

Ame esta clase !! 😍👏 Estuvo geniaaaal !! Las clases de tonificacion son mis preferidas !! 🥰 Muchos besos y cariños para todas !! 🤗💋💋💋💋❤

@CarmenRodriguez-oc8es Год назад

Muchísimas gracias111 Por favor, más rutinas como esta. Me encanto!!!!!

@jramos5444 2 года назад

Excelente clase gracias por tu tiempo 👍🏻

@Silviasalazar-uk4kc 2 года назад

Mil gracias cardio dance white Clau y Paty arrancando el lunes con todo con esta clase 💪🔥🔥🔥🔥🔥buen comienzo de semana para todas ❤️❤️

@nicole_patricia 2 года назад

I’m so glad I found your channel! Challenging and super fun workout. Thank you 👏🏼

@amparovera7385 2 года назад

Hace mucho tiempo no entrenaba con ustedes.!!!Que buena rutina y música, invita a seguir. Cordial saludo desde Colombia 🇨🇴

@lalidemaestri1978 2 года назад

Excelente mis lindas Muy lunes y con malestares pero firme aqui con ustedes¡ buen comienzo de semana!♡

@reneschererphdlmft9956 Год назад

Thank you ladies!!!! These workouts are so good!

@gloriaochoa2593 2 года назад

Súper clase chicas 🧒. Felicitaciones 🎉👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👋👋👋👋👋👋👋👋👋♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴. Se les quiere con todo el ♥️

@danielaceliz153 2 года назад

Chicas por que no hacen más clases en vivo? Saludos desde Argentina 👋❤

@cosijuany 2 года назад

Gracias por la clase, estuvo muy buena.

@isabelreyes7272 2 года назад

Esta será mi rutina hoy estoy enamorado de sus clases chicas 😍❤️🥰

@silviamatias8195 Год назад

Excelente todas las rutinas gracias chicas ❤️

@mariacedeno3268 2 года назад

muchas gracias por sus lindas rutinas chicas beyas se les quiere mucho ya me la boy a poner hacer la estaba esperando con ansias muchas gracias chicas lindas bendiciones para todas 🎉❤🎉❤❤❤❤

@pepisspepimartinezpascual6977 2 года назад

Siiiii porrr finnnnn misss xicass!!!!!! Hoyyyy clase para empezar semana a tope mil gracias🥰🥰💃💃

@paumy8095 Месяц назад

Inició de semana con esta rutina me encanto. Felicidades chicas!

@sandraotero3196 2 года назад

Gracias🙋🏻‍♀️ Clau ,chicas buen día las extrañe el jueves para la clase de tonificación 💪pero más vale tarde que nunca ,a darle al rato 🔥😅 a la clase 😁saludos 🤗🇲🇽

@anaygarcia8210 2 года назад

Hola chicas. Sus rutinas son fenomenales!

@lupitahdz2207 8 месяцев назад

Me encantó la rutina gracias que Dios la bendiga

@geno8651 2 года назад

Muchas gracias!!! 🤗 ya estrañaba sus clases 🤗

@ewelinabartoszewicz3307 2 года назад

Cześć Dziewczyny! Dzięki za tonification,już za Wami tęskniłam!!🤩

@xavierloza7498 Год назад

Genial, nunca dejen de subir videos

@alissonbanguero284 2 года назад

Me encantaron los ejercicios es mi primera clase

@maritzavalladarezmejia4079 Год назад

Excelente chica..las felicito son éxito hay vamos poco a poco

@eszterhoch9737 2 года назад

Naaa ez szuper volt, köszönöm szépen!! Puszi és szívecske!:))

@brenqv2574 2 года назад

Genial la voy a hacer... A veces se me hacen medias difíciles las clases pero la verdad están muy buenas

@normaliselalopezcardenas1111 2 года назад

Y esta para mañana 😉 tenia una semana completita sin hacer nada , pero hoy empeze mi rutina gracias 🙂

@normajudithlastresuarez5056 Год назад

Muy buena clase. Comencé con ustedes hoy.

@cleidianamirandagoncalves5085 2 года назад

Fiz esse na segunda...💪🤝👏👏👏👏

@almaflores414 2 года назад

Muchas gracias

@giseldachavez9820 2 года назад

Exelententes rutinas chicas antes no aguantaba ahora disfruta cada rutina se me va el tiempo rapido ahora aumente ago 2 rutinas por semana espero yegar mi meta

@olenahrachovasinger2163 2 года назад

Super workout 🏋️‍♀️ thank you 👍💪💓

@raquelmartinez3471 3 месяца назад

Hoy la hice , me encantó

@edithaguirre7817 2 года назад

Gracias chicas , muy buena sus rutinas💪👌 saludos 😘

@pamelazapata3564 2 года назад

muchas gracias chicas😊😊😊

@mariaenithduartevillarreal9720 2 года назад

Grasias por tus clases me encanta que usas mancuernas , se tonifica los brazos

@luzmariazavalachaidez3304 7 месяцев назад

Muy buenos días hermosa excelente rutina gracias

@erikajimenez5211 2 года назад

Hola Claudia y paty ya se les extrañan sus rutinas nos tienen olvidadas pero como quiere aquí estoy siempre 🤗🤗🤗🤗🤗

@yanissanti3223 2 года назад

Ya listas, para arrancar la semana, con todoooo 😅👏👏 .... Bendecido inicio de semana chicas!! 🙏 🌻 🌹

@carmenantonio297 3 месяца назад

Super las clases ❤

@juanagonzalez5150 2 года назад

Buen día y feliz inició de semana Clau y paty mil bendiciones

@dayanasolis7813 2 года назад

Excelente rutina muy buena chicas con esa energía y actitud

@nathaliaherrerarios5064 2 года назад

Me encantó! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

@nellycovarrubias1648 2 года назад

Suban más videos me encantan sus rutinas

@irisrios1948 2 года назад

Excelente rutina como siempre Gracias chicas, saludos desde Michoacán

@Miiitaga 4 месяца назад

Saludos

@cher9345 2 года назад

This looks great!

@anaespigmail.coespinoza9359 2 года назад

Dios me las bendiga son buenísimos me encantan soy de Costa Rica

@lsandraromero3325 2 года назад

Rutina de 💯 🌟💥me duele todo pero me encantó 👍💪😂

@marianubiaramirez 2 года назад

buenos días, más tarde los hago en la mañana trabajo ,Dios las bendiga

@karinapita4578 2 года назад

Muy buena rutina gracias por compartir bendiciones🙏😃

@agave-kk2yt 2 года назад

I love this session😘

@niquenique9071 2 года назад

This class was bomb caudi🙌🏾🙌🏾

@angelitaalejandromontejo3654 2 года назад

Guaooo ya lleva un avance la chica de hasta tras si se puede 💪💪💪💪

@jackelinechavez8052 Год назад

Muy buena 👌 gracias

@michellecarvalho4663 2 года назад

Amo vcs ❤️

@AnaPaula-li5bl 2 года назад

Muito bom 😃

@cissasaid6305 2 года назад

Meu Deusssss,será q conseguirei😲😂

@NellySev Год назад

So goood! More video like this upper body is my favorite ❤️

@latifarokhsi4208 2 года назад

So amazing love it

@silvanaaparecida37 2 года назад

Vou fazer mais tarde 👏👏💞💞🇧🇷🇧🇷

@sandraregalado1633 2 года назад

Super rutina me encanto👏👏👏

@elenaanguiano8471 2 года назад

Me super encantó esta rutina😍 Sude la gota gorda

@auracruz6354 2 года назад

que bien...👍👍

@angelitaalejandromontejo3654 2 года назад

Saludos desde cancun mexico

@angelitaalejandromontejo3654 2 года назад

Rutina para mñna grcias chica ya llevo bajdo 11 kilos me ha costado pero lo boy logrando

@pattyojeda8595 2 года назад

Hola, muchas felicidades!!!Enhorabuena por tu desempeño,con los videos de èste canal lo has logrado?

@solangekisen9547 2 года назад

Ótima sua aula,porém contém os exercícios pois fica melhor

@carlamaldonado3871 2 года назад

Genial 👏👏🇦🇷

@leidyjohanadelgado1039 2 года назад

Hola las felicito realmente han cambiado mi vida aún estoy empezando hace un mes ... Tengo una duda con cuanto peso debo empezar ? Cuántos kilógramos las pesas?

@valdilenepedro4139 2 года назад

BOM DIA a todas vcs meninas vcs são tops sucesso

@michellecarvalho4663 2 года назад

Adoro vcs 😘😘😘

@evelyncallejas7489 2 года назад

Se esta bonito porq la instructora no habla estan super bonito todo lo recomiendo

@elisavera8528 2 года назад

Chicas me encantan las rutinas cuando suben nuevo video de tonificacion

@yoericruz582 7 месяцев назад

Hola exelente me encanta pero de cuánto peso son las mancuernas

@lorenaestudilla2066 2 года назад

Hola chicas de cardio dance, me pueden ayudar y decirme como reparto los días de cardio y tonificacion?? Son unas genias🙌🥰🥰🥰🇦🇷

@solparada3793 Год назад

Hola! tengo la misma duda.. me podrias decir como fue que hiciste?

@triptidas9716 5 месяцев назад

Superb

@lululu8128 2 года назад

Hola hola, cuántos gramos tienen sus pesas

@lauramatos7086 10 месяцев назад

Comencé hacer estos aerobics 😂 me duele el cuerpo pero ahí vamos

@amandaantonio2159 5 месяцев назад

De donde es este super equipo . Muy padres las claces

@vale9155 3 месяца назад

Excelente música dónde la consigo

@laszlonenagy1332 2 года назад

💯

@rosemarygonzalez2180 2 года назад

Hola soy de Chicago y me gusto las sigo desde que empedaron ,pero ya me quede a medias qué pasó con claudy se lastimó hola patty saludo para ti o por qué no hay nada en RU-vid. Ay si alguien sabe algo Gracias Saludos para todas 👍💪

@NellySev Год назад

✅14/02/23

@NellySev Год назад

✅17/0323😊

@NellySev Год назад

✅31/03/23 i love it 💪🏻💪🏻

@margysfavourites8444 Год назад

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

@lauravazquez2411 2 года назад

💪👏👏

@nenastarsful 2 года назад

Cuando piensas ah esta rutina no me hará sudar y sacas toooodo

@MonkeyDYulee 2 года назад

Excelente rutina deje mis braceros adoloridos

@criismaiia 2 года назад

hola chicas también hacen la parte inferior del cuerpo

@karimezetina159 2 года назад

Alguien sabe porque ya no an subio videos

@usastepbysteps4310 2 года назад

I don't know ur language, but I can see this word from others comment excelente 🤪🤪🤪🙈🙈bravo

@huumyraak. 2 года назад

Selammmm. İlk defa başlıcaklar için hangi videonu önerirsin ? Hangisiyle başlangıcı yapalım? Kilo 100 bu arada.

@seraptumbul1501 2 года назад

Merhaba ben de bunlarla başladım hrhangi birini yapin ama bana calirsa tonificasion baslikliedan yapın ilk gün 25 dk ikinci gün 30 derken süreyi uzatın inanılmaz etkili vücudunuz bir süre sonra alışıyor alıştıktan sonra minimum 45/50 dk yapmaya çalışın

@huumyraak. 2 года назад

@@seraptumbul1501 yaa çok teşekkür ederim 😍

@seraptumbul1501 2 года назад

@@huumyraak. Rica ederim ne demek bir Türk görmek mutlu etti kesinllikle hergun yapmaya gayret edin ben bir buçuk ayda tek öğünle (bir tabak salata)11 kilo verdim

@seraptumbul1501 2 года назад

Bu rutinlerle destekli ama tabi siz bir diyetisyen yardımı alabilirsiniz başarılar diliyorum 😍