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CORPO TODO | 30 MIN | COM PESO | Treino de Força com Ari Ribeiro #4

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Faaala #teamchase ! Convidamos a Ari Ribeiro para estar treinando junto com vocês nessa serie incrível de 20 treinos de força! Fiquem ligados que todo dia vai ter treinão!!!
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Faça parte, seja #teamchase

Опубликовано:

4 сен 2024

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Комментарии : 94

@barbara9737 7 месяцев назад

Muito obrigada, minha mae faleceu e eu estava descontando minha tristeza na comida até encontrara esse seu treino, eu gosto muito de treinar em casa e me sinto muito melhor treinando com você

@ferletras 5 месяцев назад

❤

@vivianerivier5945 Месяц назад

É a segunda vez que faço, meu corpo todo está dolorido, acredito que está fazendo efeito. Muito obrigada pelo seu tempo.

@anacatarinarossignatti3867 5 дней назад

Top. Adorei.

@jaquelinerodriguesgomesdas9902 2 года назад

Treino ótimo! Pega muito bem e consegui acompanhar até o final. Excelente professora!!!👏👏👏👏

@carecascabeludos3442 3 года назад

Nossa estou amando esses treinos...pega muuuuiiiittttoooo...👏👏👏

@taniaaparecidasantana4520 6 месяцев назад

Hj que fiz, mas eu já tinha feito um pouco dia meus aqui rsrsrsrsr mas a partir de hj vou seguir vc. Adorei sua metodologia parabéns!!!

@mariajuscineidevieiraneide430 10 дней назад

Bom dia muito Boa sua aula mais tá muito fácil pra mim porque já faço academia mais agora estou fazendo em casa quero ganhar músculo ❤❤❤❤

19 часов назад

Muito bom pro, estava com umas dores no braco sarou ao fazer ❤ amanhã amanhece tudo pior hahahha mas melhor né haha 😅😊

@elizabethmiranda3629 3 года назад

Olá, vc é ótima treinadora. Estou amando seus treinos! Parabéns. Uma das melhores da Net. Continue assim sua linda. Bjs. Elizabeth. Alfenas MG. Abs

@nossas6858 Год назад

Bom demais seus treinos 👏❤️ bem explicados e a gente sua muito. Obrigada 😘👏

@madametarotportugal 7 месяцев назад

Recomeçando agora. Workout perfeito para mim obrigada❤

@erikavilasboas9421 Год назад

Fui trocando de pesos ao longo das séries, para mim foi matador. Obrigada ❤

@anacarlafigueiredo6767 7 месяцев назад

Amei o treino, trabalho tudo, super completo

@souzacavalcante713 3 года назад

💪👏💪👏Boa tarde e vamos treinar 😀😀 com #AriRibeiro #ChaseBrasil #AtividadeCertaByChase #EmCasa #Obrigadaaaaaaa #4

@marcelegomes8947 Год назад

Adorei, vou fazer sempre,muito bem explicado

@TheClaramorena 4 месяца назад

Muito obrigada por esse trabalho lindo.

@vanessasousa1500 Месяц назад

Treino excelente, você explica muito bem!!! Esse treino pode ser feito todo dia?

@user-hz8hv9wn1w 2 месяца назад

Eu ameiii pela primeira vez consegui fazer sem desistir ❤

@200ludmila 2 года назад

Repetindo!!! Com mais carga ótimo!🦋🥰😘

@asmeninascover3558 8 месяцев назад

Adorando esse treino

@roselidiasramos8408 4 месяца назад

Linda como vc é delicada para explicar o treino parabéns

@tatianacunha217 Год назад

Treinão sensacional

@adexx000 3 года назад

A melhor!! 👌🏼💪🏼💪🏼

@macianamariadasilvanana9789 4 месяца назад

Amei 🎉 acabei de fazer ❤

@evaldinabonfim4272 Год назад

Treinos tops. Valeu

@Reginaadm2008 Месяц назад

Maravilhoso treino, obrigadaaaa 🙏🏼👏👏👏🤩💯😘🌹

@IreneDiasDaSilva-rg6ly 12 дней назад

Gostei❤

@valeriadasilvamoura5 3 года назад

Maravilha, obgda Chase 💪

@gibentlin 2 года назад

Muito top vc é a que eu mais gosto , faz mais treino

@annyveras7459 3 года назад

Amando esses treinos todos os dias❤

@200ludmila 2 года назад

Gostei!!!! Hoje foi bem tranquilo!!!😘😘🥰

@elainelourenco7832 2 года назад

Maravilhosoooo!!!

@anabarbara2948 3 года назад

Aaaaamo fazer esses treinos..

@emilligoncalves3206 3 года назад

Ameeei

@kauannechaves6269 3 года назад

Aula top, simpática dms 😍

@vivianerivier5945 Месяц назад

Amei, aula top

@elkenruiz7057 7 месяцев назад

Amo todos os seus treinos 💗

@claudiadejesus9442 7 месяцев назад

Show

@paulorobertosilveirarodrig169 2 года назад

Treino maravilhoso

@patriciameumundoazulerosa1193 Год назад

Caramba top a aula dela

@milavidasaudavel6708 3 года назад

Muito top esses treinos com ela.

@lauramoreno5394 4 месяца назад

Você é seus treinos são maravilhosos. Beijos de londres

@tatymiranda1 3 года назад

Demais essa aula!!! Maravilhosa!!

@patriciasantannabento6627 2 года назад

Ameeeiii

@dasirispuente8504 3 месяца назад

Gosteii muito bom!

@gabriellaj.rodrigues5591 Год назад

Você é ótima Parabénsss ❤

@drikawjify Год назад

Excelente aula, obrigada! 👏👏👏

@marciaantunes7274 3 месяца назад

Muito top essa sequebcia 😊👏

@neusarodrigues7880 3 года назад

Adoro adoro seus treinos Ari💪💪

@sheilamedeiros540 3 года назад

Onde você estava esse tempo todo? Amando demais 😍

@SuzamaraCordeiro-lc9bw 7 месяцев назад

Amei o treino muito bom

@elizangelanonataquaresma3426 3 года назад

Muito bom

@janainalopes1231 5 месяцев назад

Perfeito 🤩😊

@fabianabocorne3437 3 года назад

Amei seu treino💙

@irinaneto 3 года назад

O treino que suei e achei leve obrigada professora 💪🏾

@gustavoviola7338 9 месяцев назад

Show!!!!

@nivalda50 Год назад

Muito bom!

@josinethpereira6425 2 года назад

Muito booom amei!!! Estou ficando boa!!!💪🏽

@regianeleite5673 Год назад

Muito bom, minha pernas estão tremendo

@luciamaia8670 Год назад

Treino top!

@patriciameumundoazulerosa1193 Год назад

Adorei

@YuriReis7 3 года назад

TOP COMO SEMPRE!! 💪🏼👊🏼

@gabisantos3531 2 года назад

amei, mt bom!

@valdirenepereira5794 Год назад

Maravilhoso

@alyneadassantanna836 2 года назад

Muito bom!!!!

@vandamachado7761 3 года назад

Ameeei demais

@marcellebarros5355 3 месяца назад

Ótimo

@renatamattos4888 3 года назад

Top!!!🙌🏼

@emillymontanholi4816 2 года назад

Top!!!

@renatoespartano300 3 года назад

Top o treino 🔥🥓💪

@natielepereira1766 2 года назад

Treino top

@casadefriossantaluzia294 2 года назад

Top demais amei

@kalianekarla5354 3 года назад

👏👏👏💪🔥🔥

@emiliacastro6970 11 месяцев назад

❤❤❤top

@palomamariaandrade4151 Год назад

Ameii

@marcialima5155 2 года назад

Ameiiiiiiiiiii

@julianebalbino 9 месяцев назад

Tentava lembrar com quem ela parecia e hj lembrei que é com Tatá Werneck

@leticiauzumakihyuga9305 3 года назад

Top top top 💪💪💪💪

@ivone782 2 года назад

esse e top

@erikacavalcante1811 Год назад

❤

@nagilareis3238 3 года назад

Eu morri mais gostei

@mikaelydayseoficial8758 2 года назад

Esse exercício de corpo todo, pode fazer todos os dias ou um dia sim e outro não?

@patriciameumundoazulerosa1193 Год назад

Tbm quero saber se pode fazer TD dia

@veraluciapereira7442 6 дней назад

Este treino é hiit?

@gislainecarvalho2552 Месяц назад

30.07.2024 ✔️💕

@ivone782 2 года назад

quantas vspor semana?

@solangeborges6920 Год назад

Qual são seus pesos

@gislainecarvalho2552 7 месяцев назад

07/02/2024 ✔️

@vanessasilva5329 4 месяца назад

Fala mto Desanima a gente

@vanessasilva5329 8 месяцев назад

Mto desanimador esse treino

@celsofariasfarias7848 3 года назад

oi boa tarde ari rebero voc ceadevrti mueto koceu terno emuetolegau fekano gata mueto Legau Boneta cega mueto feleze koico feka Leda Akada dea maeze boneta teamo lida medesculpa ceuo estoerado meperdoe nao megurge ceuo fuei edeota o Beregado un Bejo adoro voc teademero muto Celso de farias un Bejo felicidade paravoce