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Das härteste SIXPACK WORKOUT auf YouTube | 10 Minuten 

Sascha Huber
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8 июл 2024

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Комментарии : 2,6 тыс.   
@mrsekky2841
@mrsekky2841 4 года назад
"ok probier ich mal aus" - 2 Minuten später: "Ja, bist du deppert..."
@jasminochsleff22
@jasminochsleff22 3 года назад
hahahahaha
@ahmedabdalaa9197
@ahmedabdalaa9197 3 года назад
Hahahhhahaha
@peterlustig6407
@peterlustig6407 3 года назад
Hahaha same
@silviatikulin7110
@silviatikulin7110 2 года назад
Deppert ist er nicht
@jannesk.6403
@jannesk.6403 4 года назад
Dieser verdammte Moment, wenn Planks dir wie eine himmlische Pause vorkommen
@dev1lcs614
@dev1lcs614 4 года назад
Jannes K. Hahahaha
@undwiefindeschdus3366
@undwiefindeschdus3366 4 года назад
immer
@peterhansen8906
@peterhansen8906 4 года назад
Is halt so
@Bobby-yi5um
@Bobby-yi5um 4 года назад
Auf jeden Fall😅
@lunameis691
@lunameis691 4 года назад
Ja Hu Oder Mädchen
@herrmannherrmannsen2966
@herrmannherrmannsen2966 3 года назад
Als ich nach 7 Minuten und 3 Nahtoderfahrungen während dieses workouts in meinem eigenen Erbrochenen aufgewacht bin, habe ich Sascha Huber als meinen Messias anerkannt.
@Tomenjatko
@Tomenjatko 2 года назад
das Workout wurde aber schon noch beendet oder?
@yasixy1092
@yasixy1092 2 года назад
Du kannst ja gar nix
@charlotteneuhaus2750
@charlotteneuhaus2750 Год назад
Er versuchts wenigstens
@karlmarx5943
@karlmarx5943 Год назад
@@yasixy1092 …
@kingjulienlegrand5314
@kingjulienlegrand5314 Год назад
@@yasixy1092 du kannst dagegen sehr schön deine minderwertigskeitskomplexe zeigen, fein gemacht 🥰
@lachydachy6345
@lachydachy6345 3 года назад
Wer macht es noch im 4. Lockdown?🔥💯
@999hendrik3
@999hendrik3 3 года назад
👆
@iamaking5771
@iamaking5771 3 года назад
Ich zum ersten mal heute hahaha habt ihr schon ergebnise bemerkt?
@nickhedzet6119
@nickhedzet6119 3 года назад
@@iamaking5771 ja richtig krasse sogar
@kubahoroszczak4410
@kubahoroszczak4410 3 года назад
Ich
@nickhedzet6119
@nickhedzet6119 3 года назад
@@franzischafer5808 ich habe es jeden oder jeden zweiten Tag (alle zwei Tage reichen) und ich habe noch viele andere Workouts gemacht, aber für den Bauch nur noch das 7 Minuten Workout und dieses hier
@itsfranzz
@itsfranzz 4 года назад
1:13 für die, die es zum zweiten mal machen.
@paulende2575
@paulende2575 4 года назад
Me zum Gefühlt 100dersten mal
@paulende2575
@paulende2575 4 года назад
Klar unterschieden auf jeden aber noch kein sixpack dafür hab ich bissel zu viel fett😂aber es lohnt sich sowas von lg
@p.p3431
@p.p3431 4 года назад
@@paulende2575 same aber immer wieder geil
@paulende2575
@paulende2575 4 года назад
@@p.p3431 auf jeden
@voradora7174
@voradora7174 4 года назад
10-ten mal
@Felix-Lean
@Felix-Lean 4 года назад
Sacha: "Bei der Anstrengung immer ausatmen" Ich: Wie zum fick soll ich denn 10 Minuten lang ausatmen? 😂😂🤯
@mrsekky2841
@mrsekky2841 4 года назад
echt so, ich hab bei dem workout mehr das wort "Gott" benutzt als ein Priester in der katholischen Messe in 2 Stunden
@Felix-Lean
@Felix-Lean 4 года назад
@@mrsekky2841 hahahah Der is auch Nice 😂👌
@crackstagebuch1779
@crackstagebuch1779 4 года назад
Hauptsache ist, dass du den Witz 2 mal bringst ;)
@Felix-Lean
@Felix-Lean 4 года назад
@@crackstagebuch1779 Ja haha solang die leute den joke feiern is doch egal wie oft man ihn bringt ^^
@yara.5683
@yara.5683 4 года назад
Crack's Tagebuch 😂
@marshallmathers3468
@marshallmathers3468 4 года назад
OMG endlich hab ich des Workout nach einem halben Jahr das erste Mal geschafft ohne Pause oder absetzen!!!😁😁😊
@lp2779
@lp2779 4 года назад
Respekt
@moradespvp5044
@moradespvp5044 4 года назад
Solche maschienen wie sascha gibt es also echt da draußen??
@juristankiewicz4720
@juristankiewicz4720 4 года назад
Sehr gut
@TheoOJamaloO1
@TheoOJamaloO1 3 года назад
@@moradespvp5044 Sascha hat auch abgesetzt bei diesem Workout
@felixendl7230
@felixendl7230 3 года назад
Unmöglich! 🤣😂
@krassemasse7733
@krassemasse7733 4 года назад
Wie das Video von Tag zu Tag mehr Aufrufe bekommt, weil es alle zur Corona Zeit machen
@johannesmaki4649
@johannesmaki4649 4 года назад
Halt echt so😂😂
@dranuelstanni2570
@dranuelstanni2570 4 года назад
Schon so
@jklihl2320
@jklihl2320 4 года назад
Ja Seine Abonnenten steigen auch er hat jetzt fast 1.000.000 Abonnenten und ich bin mir sicher das das noch mehr werden 🔥💪🏻
@floofd129
@floofd129 4 года назад
XD
@carldoska4302
@carldoska4302 4 года назад
True
@libaty6438
@libaty6438 4 года назад
Langsam fange ich an den Anfang mit zu sprechen :D Edit: ich kann es schon auswendig 😂
@julx_xian1249
@julx_xian1249 4 года назад
ich fühl so mit dir :p
@mariusko8858
@mariusko8858 4 года назад
voi 😄
@valentinsteiner8914
@valentinsteiner8914 4 года назад
Safe 😂😂😂
@muchi05
@muchi05 4 года назад
Immer xD
@arrowxx1241
@arrowxx1241 4 года назад
Same 😂
@simon04.10
@simon04.10 6 лет назад
Die 5 min im ersten Workout haben mir eig schon gereicht 😂
@arnimcech2768
@arnimcech2768 6 лет назад
ja mir auch am anfang aber seit einem monat danach dann habe ich auch das mit 10 minuten angefangen gemau heute :D brauche es hart hahhaah
@kingkeks3403
@kingkeks3403 6 лет назад
die workouts sind echt brutal ja aber geil :D ich mag es so als lieber zu leicht :D
@typesofpeople7566
@typesofpeople7566 6 лет назад
xPublic EnemY lol
@pumperella4754
@pumperella4754 5 лет назад
Welche 5 Minuten??? 😂😂😂😂😈. Bin erst bei 4 und meine Muskeln brennen 💪🔥😱
@dr.sigmundfreud5649
@dr.sigmundfreud5649 5 лет назад
@@arnimcech2768 lol
@electricjunkie8537
@electricjunkie8537 Год назад
Die Leute die gedisliked haben ,waren nach dem Workouts so zerstört,dass sie den like Button nicht getroffen haben.
@vincentvolker1980
@vincentvolker1980 3 года назад
ich liebe es wenns extrem anstrengende aber nicht komplizierte übungen sind
@Tomenjatko
@Tomenjatko 3 года назад
bei den sehr komplizierten weiß ich oft nicht, was genau ich trainiere
@earlofdorincourt
@earlofdorincourt 3 года назад
Stimme ich voll und ganz zu
@warzonegrisou0138
@warzonegrisou0138 3 года назад
Gibt es extrem anstrengende und nicht komplizierte übungen für die brust, also auch ein workout von sascha?
@lucasniper5647
@lucasniper5647 3 года назад
@@warzonegrisou0138 5 Minuten Brust workout von Sascha mit den verschiedenen Liegestützen
@warzonegrisou0138
@warzonegrisou0138 3 года назад
@@lucasniper5647 ne hab mir Mal paar Videos angeschaut und hab jetzt ein besseres gefunden. Die weiten Liegestütze bringen nicht so viel für die Brust wie normale. Hab jetzt eins von Coach stef, aber danke:)
@robertprivat1779
@robertprivat1779 6 лет назад
Bitte mach mehr extreme trainings
@markuspeierl6931
@markuspeierl6931 6 лет назад
Ja were wirklich cool
@cookiedrachenoelmh9566
@cookiedrachenoelmh9566 6 лет назад
Ja das wäre sehr nett hab irgendwie Phasen weise mehr auf Ausdauer trainiert weis selber nicht genau warum und mach jede Übung 2-3 min. Und spul dann immer schnell zurück oder ähnliches mir gefallen deine Videos sehr gut vielen dank aber wenn du vllt noch viel härtere Videos für die Bauchmuskeln machen könntest wäre das sehr sehr cool
@ttforver7000
@ttforver7000 6 лет назад
Cookiedrache noel Mh also wenn du von jeder übung 2-3min machst ohne pause - dann machst du sie ganz einfach falsch.
@tell_3148
@tell_3148 6 лет назад
T&T Forver Ja das ist wohl zu 97% der Fall.
@michi.kmerer
@michi.kmerer 6 лет назад
Was soll ich sagen... am anfang war diese einheit für mich nur der beweis wie hart man arbeiten muss um etwas zu erreichen!! Danke Sascha für diese kostenlosen verbesserungsmöglichkeiten
@Milo-Mike
@Milo-Mike 9 месяцев назад
Wie hast du dich bis jetzt verbessert Bruder 😅? 5 Jahre später...
@grakoon4424
@grakoon4424 3 года назад
Wer denk sich noch jedes mal wenn Sascha sagt "Moin Leute wie geht's euch" ja noch gut😂
@a.hzz17
@a.hzz17 4 года назад
Soo, heut ist Dienstag, 10 Minuten Sixpacktraining stehen an.. wünscht mir Erfolg💪
@Thilo835
@Thilo835 3 года назад
lost
@benuboy0739
@benuboy0739 3 года назад
@@Thilo835 nicht lost, sehr lost
@yumaluke7783
@yumaluke7783 3 года назад
Viel Erfolg bro
@fabiogeber4683
@fabiogeber4683 Год назад
Ziehst noch durch ? Ich mach den gleichen trainingsplan bauch immer montag dienstag donnerstag freitag
@harveyspecter2058
@harveyspecter2058 6 лет назад
Die Disliker verkacken schon bei der ersten Übung und haben kein bock mehr auf ihr Leben ^^
@danielboger7664
@danielboger7664 5 лет назад
Ehrenman
@tildavids5594
@tildavids5594 4 года назад
Ich verkackt wirklich schon in den ersten zwei Übungen 😂😂Like ist dennoch da😃😂
@jannis.mp4454
@jannis.mp4454 4 года назад
@@tildavids5594 du musst das Workout immer und wieder anfangen und jedes Mal versuchen ein Stück weiter zu kommen. Und nach einer gewissen Zeit wirst du es auch komplett schaffen😉
@j.h.1060
@j.h.1060 4 года назад
@@tildavids5594 eine Möglichkeit ist es auch, einfachere Workouts fürs Sixpack zu machen und sich Schritt für Schritt an das Workout ranzuarbeiten.Keep Up the Great Work. ^^
@_Jigen_
@_Jigen_ 4 года назад
Schön gesagt 👍🏻💪🏻
@4munitas
@4munitas 4 года назад
ich habe mich heute zum ersten mal an diese einheit herangetraut. mein gewicht heute beträgt 125kg und ich komme von ehemals 226kg. mein ziel ist es bis ende des jahres 5 klimmzüge zu schaffen. ich konnte zwar nicht alle übungen eins zu eins durchführen, habe aber mein bestes versucht so nah wie möglich dran zu sein. ich hab durchgehalten und schwitze wie ein schwein :D. ich versuche diese einheit alle zwei tage durchzuführen und bin sehr gespannt wie viel besser ich sie in einem monat schaffe :) danke für das tolle video
@leobrandstetter596
@leobrandstetter596 4 года назад
4munitas glaub mir die klimmzüge schaffst du sofort wenn du daran bleibst gewicht zu verlieren und motiviert bist! Du darfst nur nicht die motivation verlieren sonst musst du wie ich alles nochmal machen weil du wieder zunimmst
@rubenzufelde6236
@rubenzufelde6236 3 года назад
Wie ist der jetzige Stand bei dir ;) ?
@4munitas
@4munitas 3 года назад
@@rubenzufelde6236 102kg wiege ich heute. Updates kann man auf meinem YT Kanal finden ☺️ Danke der Nachfrage😇
@lxcaxsnd4428
@lxcaxsnd4428 2 года назад
@@4munitas respekt!
@jan-04
@jan-04 2 года назад
Großen Respekt🙏
@The-vy3dg
@The-vy3dg 4 года назад
Dieser Moment wenn man das workout schon so oft gemacht hat, dass man es komplett auswendig kann🙏🏻🙏🏻
@walduhu4746
@walduhu4746 4 года назад
Gib mal Feedback, hältst du schon besser durch/ sind die Bauchmuskeln schon krasser geworden? Mach es jetzt seit ner Woche jeden Tag und halte schon besser durch, der Bauch sieht auch schon etwas besser aus, vielleicht auch nur Einbildung :D
@The-vy3dg
@The-vy3dg 4 года назад
lothar krüger nee bei mir definitiv auch so! Ist schon viel leichter geworden haha könnte es aber mal wieder machen- bleib auf jeden Fall dran, hab mittlerweile richtige abs 🙏🏻🙏🏻
@arionjoramaeneas673
@arionjoramaeneas673 4 года назад
same man 3 mal die woche seit 10 monaten
@walduhu4746
@walduhu4746 4 года назад
@@arionjoramaeneas673 Respekt für dein Durchhaltevermögen! Aber irgendwann gewöhnen sich die Muskeln an die gleiche Belastung, das ist im Normalfall schon nach etwa 2 Monaten der Fall. Dann sollte man die Übungen definitiv mal durchwechseln. Zum Beispiel könntest du es mit dem 7 Minuten Workout probieren, das noch Recht neu ist! Oder hast du in den letzten Monaten noch Ergebnisse sehen können?
@vincentkropf2702
@vincentkropf2702 4 года назад
Ebenso
@f.p7468
@f.p7468 4 года назад
Ihr kennt doch bestimmt diese wackelköpfe oder? So ungefähr bewegt sich mein ganzer Körper bei der letzten übung. ~nur am zittern😂
@Tomenjatko
@Tomenjatko 3 года назад
was du meinst das ist ein wackel-Dackel, das 1. mal dieses workout und es macht schwabbel schwabbel
@f.p7468
@f.p7468 3 года назад
@@Tomenjatko oder so XD
@youtubetrolls8541
@youtubetrolls8541 2 года назад
@@Tomenjatko einfach muro gegen belial hahahaha
@CaveInDave
@CaveInDave 6 лет назад
Ich steh grad mit einem freund im fitnessstudio und will ein bauch workout von dir suchen und plötzlich dein neuer upload 😍 tag gerettet 😏 danke sascha
@SaschaHuber
@SaschaHuber 6 лет назад
Meeegaaaaaaaa broooo =)
@kvrzy9532
@kvrzy9532 Год назад
Ich vermute mal nach dem workout war der tag wieder im eimer
@laservip5857
@laservip5857 Год назад
Wie sind deine Bauch Muskeln jetzt?
@FBI--OPEN--UP---
@FBI--OPEN--UP--- Год назад
Warum macht man ein bauch workout ohne geräte im Fitness Studio
@JasperReese
@JasperReese 6 лет назад
Doch klar gibts ne Entschuldigung, ich hab grad mega Muskelkater von deinem letzten Sicpack-Workout :D
@mariankohler519
@mariankohler519 5 лет назад
Ist auch keine Entschuldigung six pack ist der muskel der keine große Regeneration braucht den man auch bei muskelkater trainieren kann :D
@jakobhedrich7668
@jakobhedrich7668 5 лет назад
Du weißt doch schon was xxx bedeutet oder 😂
@Chris-ng3po
@Chris-ng3po 4 года назад
@@mariankohler519 was ein bullshit...oh man dieses halbwissen HILFEEE
@mariankohler519
@mariankohler519 4 года назад
@@Chris-ng3po Hat Sascha selbst gesagt...
@Chris-ng3po
@Chris-ng3po 4 года назад
@@mariankohler519 dann hat er scheiße gelabert?was qualifiziert ihn den?ist er profi? Irgendein Wettkampf gewonnen?trainer Lizenz? Nix hab ich recht?
@samuelreiter1031
@samuelreiter1031 2 года назад
Der Moment, wenn Planks die leichteste Übung im ganzen Workout ist😂, aber richtig geiles Workout💪
@sebo1228
@sebo1228 3 года назад
Ich nehme mir jetzt vor, das Workout jeden Morgen 1 mal zu machen. Habe das gerade gemacht und das Gefühl danach ist einfach baba
@juliusaoe2484
@juliusaoe2484 5 лет назад
Nicht aufgeben!! Diese Tipps sind kostenlos, also behaltet euch das im Kopf!
@timn9083
@timn9083 4 года назад
@Kristiano jeden zweiten ist am besten
@davidandergassen6570
@davidandergassen6570 3 года назад
Echt? Das hat noch nie jemand gesagt.
@e.a.t3717
@e.a.t3717 3 года назад
@@davidandergassen6570 doch um den Muskeln Zeit für Regeneration zu geben, mach einfach dann eine ander Muskelgruppe und dann wieder Bauch. Die besten Ergebnisse kommen durch gute Regeneration
@manueldresel4966
@manueldresel4966 4 года назад
Für die die das häufiger schauen fürs Training, Start: 1:10
@lassesiphone8798
@lassesiphone8798 4 года назад
nice
@mikkloscher9734
@mikkloscher9734 3 года назад
wer ist hier immer noch im 3. Lockdown?‼️
@matildaglaser8530
@matildaglaser8530 3 года назад
Let'ssss goooo
@zekirspiano8896
@zekirspiano8896 3 года назад
Was geht
@Thilo835
@Thilo835 3 года назад
jap ich sehe besser aus als der loste sascha bruh
@rotkohlliebhaber591
@rotkohlliebhaber591 3 года назад
@@Thilo835 ne
@dritanhodja7352
@dritanhodja7352 3 года назад
Alle
@gcehs
@gcehs 3 года назад
Keine Kommentare lesen!! Ihr sollt das Workout machen!
@lokeshadhikari6855
@lokeshadhikari6855 6 лет назад
Jeah das hab ich gerade jetzt gebraucht! 💯💪
@SaschaHuber
@SaschaHuber 6 лет назад
yeah brooo, hau rein. Es hat mich gekillt!! ;)))
@GroundyGFX
@GroundyGFX 6 лет назад
Hey :) Bin jetzt 14 Jahre alt und möchte meinen Körper besser in Form bekommen. Ich bin ca 1.70cm groß und wiege 54.7kg, Ich wollte mal fragen ob du ein gutes workout kennst um fett zu verbrennen+ Ernährungstipps für mein Alter. Ich bin nicht gerade unsportlich und jogge ab und zu mal dennoch will ich mehr fett verbrennen und dann auf ein Sixpack zu arbeiten ^^ Lg.
@blackwhite2580
@blackwhite2580 6 лет назад
GroundRise haha ich glaube du musst erstmal bisschen Masse aufbauen.
@john.c7504
@john.c7504 6 лет назад
GroundRise viel zu dünn.
@ynostrafegangnostrafe8375
@ynostrafegangnostrafe8375 6 лет назад
John. c: mein wtf ich bin 1.74 und 58kg und bin kein Lauch xDS
@nilsthieltges7662
@nilsthieltges7662 6 лет назад
Du könntest echt Sportlehrer sein😂😂
@_limit_rider_775
@_limit_rider_775 5 лет назад
Nils Thieltges Sportlehrer sind Pussy‘s
@LeonsListe
@LeonsListe 5 лет назад
@@_limit_rider_775 pussy's sind die, die andere leute als pussy's bezeichnen!
@niklas3692
@niklas3692 5 лет назад
@@LeonsListe Ehre genommen😂
@pacika-kb2wy
@pacika-kb2wy 5 лет назад
Omg so richtig Hops genommen
@xuser6982
@xuser6982 4 года назад
Leon Unbekannt Wahrscheinlich ist dein Vater Sportlehrer 😂
@falcon697
@falcon697 3 года назад
Du bist der Beste. Es motiviert, zu sehen, dass es manchmal auch für den Profi hart wird💪👍
@YouHideSlow
@YouHideSlow 3 года назад
Tag 1/365 Joa also ich habe ehrlichgesagt kaum eine Übung vollständig ausführen können, was denke ich für den Anfang nicht so schlimm ist. Ich habe vor allem Probleme dabei, die Beine so hoch zu halten in den Übungen, wie Sascha.
@hades3643
@hades3643 6 лет назад
Vielleicht eins für Bizeps und Trizeps. Wäre cool :)
@MultiLutscher1
@MultiLutscher1 6 лет назад
Tarno501 bizeeeps
@mustabbikurec4476
@mustabbikurec4476 6 лет назад
Mit Kurzhantel
@benedictsteil1269
@benedictsteil1269 6 лет назад
Ja und für rücken
@tiimur13
@tiimur13 6 лет назад
Wie es bei 10:47 zur Musik gepasst hat :D
@maltrimkryeziu3532
@maltrimkryeziu3532 6 лет назад
Rumiit Lul schaue es mir jz schon zum 10ten mal an xD
@maxschmid524
@maxschmid524 5 лет назад
hahaha
@m4dara_115
@m4dara_115 5 лет назад
Hey lissen xd
@iskill782
@iskill782 5 лет назад
😂😂😂
@moritzschlogel8544
@moritzschlogel8544 5 лет назад
Aber auch bei 6.55
@ELIAS-gm6vn
@ELIAS-gm6vn 3 года назад
In allen workout so: wir: sind schon weg und können nicht mehr so komplett fertig Sascha: so aufwärmen ist jetzt vorbei kommen wir zum nächsten richtigen Training
@diterfreeman7388
@diterfreeman7388 4 года назад
2020 und das Training ist immer noch an der Tagesordnung
@niemand7689
@niemand7689 3 года назад
Respekt
@DICKBUSTER-wl7pp
@DICKBUSTER-wl7pp 3 года назад
2021?
@Beb-wu4be
@Beb-wu4be 2 месяца назад
@@DICKBUSTER-wl7pp 2024
@jonthanziegler719
@jonthanziegler719 4 года назад
Wer macht das Workout in Zeiten des Coronaviruses?
@lilking5573
@lilking5573 4 года назад
Jonthan Ziegler jaaa🤣🤣
@justussix9363
@justussix9363 4 года назад
Ja
@imthresh9992
@imthresh9992 4 года назад
Ja absolut
@jurgenflint1555
@jurgenflint1555 4 года назад
Ja
@kevinhorvath4084
@kevinhorvath4084 4 года назад
Jup
@twaintv9467
@twaintv9467 6 лет назад
Endlich kein Clickbait... Das Video macht den Titel alle Ehre😍💪
@dynamoultradddynamoultradd5905
@dynamoultradddynamoultradd5905 4 года назад
Wer ist nicht nur hier, weil Corona ist???
@isoloyou965
@isoloyou965 4 года назад
Bin immer und überall am Start
@kunco3000
@kunco3000 3 года назад
Mache sie schon lange
@cedrik2899
@cedrik2899 3 года назад
Snigofy Same trotzdem kein sixpack😃
@davidm.504
@davidm.504 3 года назад
@@cedrik2899 Ernährung
@pasantina7904
@pasantina7904 3 года назад
@@davidm.504 oder Genetik. Aber ja im größerem Fall Ernährung.
@matthiasehart4880
@matthiasehart4880 Год назад
Immer wieder, auch nach Jahren, ein geiles Allround workout für den Bauch 💪🏻
@ademkarali5640
@ademkarali5640 Год назад
Ja und darf ich fragen wie du trainierst?
@matthiasehart4880
@matthiasehart4880 Год назад
Das mach ich so 2-3 mal die Woche, entweder daheim oder im Fitness Studio. Als Bauch Training finde ich das super. Mega anstrengend, aber jedes sooo ein tolles Gefühl wenn man es durchgezogen hat. Ja sonst Krafttraining etwas Tennis und Squash
@christofhuber7036
@christofhuber7036 6 лет назад
Übungen um den trizeps zu zerstören wären richtig Nice 👍💪 ps wie immer geiles Video 💪
@bibabumsemannn951
@bibabumsemannn951 6 лет назад
Ein extremes Bizeps/Trizeps Workout wäre cool ^^
@bubbakush1212
@bubbakush1212 3 года назад
Also wenn man vorher ne Stunde Kraftsport gemacht hat und zum Abschluss dieses bauchtraining macht ...... Das haut echt rein super Übungen
@iam_0528
@iam_0528 3 года назад
BOAH DIE ÜBUNGEN WAREN JA SCHEIßE SCHWER UND EFFEKTIV 😍
@pvpwolf44meinpsnname59
@pvpwolf44meinpsnname59 5 лет назад
Einfach krank hab 2-3 übungen nicht wirklich geschafft aber übung macht den meister wie man sagt #bestestraining
@drippy_beast_titan3266
@drippy_beast_titan3266 6 лет назад
Ein besseres Wetter gibt es nicht. Glückwunsch zu 40k. #roadto100k #roadto1mill
@SaschaHuber
@SaschaHuber 6 лет назад
yeahhhhhhhhhhhhh und noch dazu mit so einer geilen Community wie ihr es seid
@DerFreeStyler10
@DerFreeStyler10 6 лет назад
TSMC jetzt schon 55k. RU-vid pusht wohl mal einen guten acc
@fitnessilluminat2760
@fitnessilluminat2760 5 лет назад
-GeRmAn Freestyler- Und jetzt schon über 200k bei Sascha gehts ab
@ipadpaper1516
@ipadpaper1516 5 лет назад
Jetzt 300000
@Recurvebogenhaider1510
@Recurvebogenhaider1510 5 лет назад
@@fitnessilluminat2760 Lol da ist ja mein Zweitaccount
@andrekolbl2237
@andrekolbl2237 3 года назад
Wer machts auch noch immer? Einfach das beste Sixpack workout💪🏻
@emilianzehetbauer3368
@emilianzehetbauer3368 3 года назад
Jedesmal komplett zerstört 😂 geil einfach 🔥👌🤙❤️
@simisimi9388
@simisimi9388 6 лет назад
Geiles Video hab es gleich gemacht war sehr anstrengend 😲😲😲
@juliusbisteghi969
@juliusbisteghi969 6 лет назад
Ich habe sonst immer das Workout Stufe 4 gemacht aber das ist ja eine neue Welt der Anstrengung😂😅
@SaschaHuber
@SaschaHuber 6 лет назад
yeah bro
@michi.kmerer
@michi.kmerer 6 лет назад
Julius Bisteghi haha same😂😂😂
@akshayy1993
@akshayy1993 4 года назад
Lvl 5 😂
@razer-9964
@razer-9964 Год назад
Selbst beim 20. mal machen immer das intro anhören weil saschas gute Stimmung und art einen so hochpusht und motiviert❤
@pokeArt568
@pokeArt568 2 года назад
Wer fragt sich eigentlich auch, in welcher Raumkapsel das Workout aufgenommen wurde?
@lukas1503
@lukas1503 5 лет назад
dieses Workout ist einfach jedes mal so verdammt heftig eines deiner besten workouts!
@MuayThaiGuide
@MuayThaiGuide 4 года назад
Ich habe das Gefühl es wird immer spannender, je öfter ich es mache
@bastikuner5551
@bastikuner5551 3 года назад
Das is ab jz mein Fav workout no 🧢
@johnhendrix384
@johnhendrix384 4 года назад
Junge, junge, des Workout hab ich jetzt zum erstenmal gemacht, um einiges heftiger als die andern Sixpack workouts!💪💪💪👌👌👌👍😍
@michi.kmerer
@michi.kmerer 6 лет назад
Sascha weiß was richtige Schmerzen sind😵.... top Video! Geile Musik, Super vorgemacht ... das motiviert einen gleich viel mehr, weiter so!!!
@dennisbierwirth3457
@dennisbierwirth3457 6 лет назад
Ja mehr als nur ein like bin soo am a*sch gerade habe nichts ahnend vorher noch ein Bauch Training gemacht und das Video es tut weh ist aber geil Danke ich bin auch zusammengebrochen 2 mal aber aber bis zum Schluss gekämpft jetzt kann ich duschen auch ohne Regen Ein großes Danke 💪💪💪❤❤❤❤
@SaschaHuber
@SaschaHuber 6 лет назад
Dennis, danke für dein geiles Kommentar. Deine Motivation gefällt mir. Nur weiter so bro
@dennisbierwirth3457
@dennisbierwirth3457 6 лет назад
Sascha Huber bin platt für heute 😅 aber geil 😊😊😊💪💪
@Trailrunner2011
@Trailrunner2011 Год назад
Geiles Workout ich habe es jetzt 2x nach einer 15 Km Berglaufeinheit gemacht. Das gab mir dann wirklich den Rest. Kurz, aber extrem effektiv. KLASSE !
@anianbaumgartner-su9ig
@anianbaumgartner-su9ig Год назад
Oida du machst mi vertig, war des Geil.
@secolulnostru7457
@secolulnostru7457 5 лет назад
Dreimal die Woche machen, Ernährung etwas verbessern und glaubt mir es hilft💪💪💪🤙🏻
@nikolairau6072
@nikolairau6072 5 лет назад
Und das zweite Mal hinterher: Das Workout war richtig geil!!! 😀 🤘🔥
@sheldonsheen4609
@sheldonsheen4609 4 года назад
Bin ich der einzige bei dem das Workout vor allem am Anfang viel mehr in die Beine geht😂
@dimard3136
@dimard3136 4 года назад
bei mir auch
@mikaa381
@mikaa381 4 года назад
Samee
@lorenz4132
@lorenz4132 4 года назад
Versuch mal mit dem Oberkörper weiter nach hinten zu gehen (va bei Sizzors bzw Russian twist); dann kommt mehr Belastung auf den Bauchmuskel und du spürst es mehr im Bauch als an den Beinen;
@russe18adidas90
@russe18adidas90 3 года назад
Ja geht mir genauso
@mohamedsahyoun3832
@mohamedsahyoun3832 3 года назад
Sasha du bist eine Maschine 🤜🤛...aber mein Ziel ist es dieses workout ohne stop durchzuziehen 💪
@segsv16
@segsv16 6 лет назад
Ich mach das Workout schon 2 Wochen und es brennt immer noch wie beim 1. Mal😀 Gutes Video
@leuchtfisch876
@leuchtfisch876 5 лет назад
Drangeblieben? Und wie sieht es jetzt aus?;)
@lucagremminger5516
@lucagremminger5516 5 лет назад
Performance Tricks glaub mir das lohnt sich trainiere jz seit 3 Monaten und es echt fantastisch
@leuchtfisch876
@leuchtfisch876 5 лет назад
@@lucagremminger5516 OK :) Ich habe den Trainingsplan seines Bruders übernommen:)
@lucagremminger5516
@lucagremminger5516 5 лет назад
Performance Tricks seit wann trainierst du und siehst du schon Erfolge??
@leuchtfisch876
@leuchtfisch876 5 лет назад
@@lucagremminger5516 1 Woche aber Grad 4 Tage pause wegen Krankheit:( Habe schon ein 2pack xD
@sirlexdergroherzog3521
@sirlexdergroherzog3521 6 лет назад
Nice! Endlich ein neues Sixpack Workout 😁Danke Sascha‼️
@janmartens9173
@janmartens9173 3 года назад
Nach 3 jahren ist dieses Workout einfach immer noch zu Krank!
@laservip5857
@laservip5857 Год назад
Ich ziehe mal dieses Workout 5 Monate durch ich gebe euch ein Updatr nach 5 Monaten COME ON!!! 💪
@felixsappert3718
@felixsappert3718 6 лет назад
Echt nices Training, fände es nur noch besser, wenn du in den letzten 3sek. einen hörbaren Countdown einbringst, damit die Leute die mit trainieren merken, wann sich die Übung ändert. Ansonsten Top wie immer!
@Baerenzeitung
@Baerenzeitung 5 лет назад
Felixsappert _ Also entweder hab ich nen Tinitus, oder du den Ton zu leise. Bei mir ist da ein Countdown
@_ald1n_698
@_ald1n_698 4 года назад
@@Baerenzeitung bei mir auch
@_ald1n_698
@_ald1n_698 4 года назад
Da ist ein Sound
@laramarie2132
@laramarie2132 4 года назад
@@_ald1n_698 aber ein relativ leiser beim trainieren hört man den nicht so gut
@lukuer9177
@lukuer9177 6 лет назад
OMG war das ein heftiges Workout nur deine Motivation hat mir verholfen das durchzuziehen💪 Danke💪💪
@earlofdorincourt
@earlofdorincourt 3 года назад
Ich feiere dieses Sixpack Workout von ihm. Einfach ohne grosses drum herum ein knallhartes Bauchmuskelworkout ohne Pausen zwischen den Übungen. Wenn ich zwischendurch keine Lust oder Zeit für ein größeres Workout habe, in einer freien Minute geht das hier von Sascha immer, und man fühlt sich gut danach.
@lena-ri5wb
@lena-ri5wb 4 года назад
Durch das Video habe ich Sascha einfach vor ca 4 Jahren entdeckt. Habs damals nicht hinbekommen aber in einer Playlist gespeichert. Habs heute da gefunden und konnte es durchziehen 💪🏼 danke!
@charly9744
@charly9744 6 лет назад
Solche Workouts sind echt nice💪💪💪
@ron3621
@ron3621 6 лет назад
Glückwunsch zu 40k. Mach weiter so, Deine Videos sind echt erste Sahne. LG Ron
@SaschaHuber
@SaschaHuber 6 лет назад
Danke Ron, mega nice von dir! =)
@davidwill8224
@davidwill8224 5 лет назад
@@SaschaHuber jetzt hast du schon fast 360k 👌💪
@justinmuhlbauer4856
@justinmuhlbauer4856 4 года назад
jetzt fast 700.000😵😵😵
@FeaRi
@FeaRi 2 года назад
Sascha vielen herzlichen Dank für deine Engagement sowie diesen qualitativen Content! Ich komme zwar relativ im schnecken-tempo voran (weil ich die Übungen immer noch nicht ganz schaffe) aber merke, dass es definitiv etwas bringt. Auch deine anderen Videos zur jeden Muskelgruppe sowie für die Motivationen sind einfach so gut, dass ich diese persönlich sehr wert schätze. Mein nächstes Equipment sowie Supplements werde ich bei Prozis kaufen um mich bei dir wenigstens über diesen Weg ein wenig bedanken zu können. Weiß zwar nicht, ob du die Kommentare noch liest aber trotzdem wollte ich dies mal geschrieben haben :) Grüße aus Stuttgart!
@sep2075
@sep2075 4 года назад
ich mache diese Übung jeden zweiten tag seid ca.3 Monaten und es bringt was danke sasha wegen dir hab ich 20kg abgenommen und 10kg an muskeln zu genommen. Du bist für mich meine retung danke für alles.
@reosptm883
@reosptm883 4 года назад
jo sehr nice! Aber wenn du noch bessere resultate erzielen möchtest dann mach auch mal andere 10 min sixpack workouts. Und immer rücken trainieren damit man keine schlechte haltung bekommt
@luk_005
@luk_005 3 года назад
Mach weiter so
@this.is.valentin
@this.is.valentin 5 лет назад
mache deine workouts jeden tag danke man
@simonbauer663
@simonbauer663 6 лет назад
richtig geil, danke!
@elmiranuri4382
@elmiranuri4382 5 месяцев назад
Die übungen sind der hammer! Danke!
@dranuelstanni2570
@dranuelstanni2570 4 года назад
Mega krasses Workout. Jetzt kann ich mega gut aufbauen da ich auch die Ernährungsvideos geschaut habe!! Vielen Dank für doe Mühe!!!💪💪💪
@mehaalbion491
@mehaalbion491 6 лет назад
Starkes Video ,probiere ich gleich aus!💪🏻😂😉 Die Musik passt auch mega!👌🏻
@kmaxi9444
@kmaxi9444 6 лет назад
Sau geil !mach weiter so 👌🏼
@rip_zyzz2011
@rip_zyzz2011 Год назад
Habs durchgezogen bin fast unmächtig geworden aber war geil super übung 💪
@jasminochsleff22
@jasminochsleff22 3 года назад
ich liebe deine musikauswahl. noch nie mochte ich die in einem workout. noch nie hat mich musik überhaupt so zum sport motiviert
@krustenkase6882
@krustenkase6882 6 лет назад
mega geil 👍 hat mir mega viel Bock gemacht und ich mache das jetzt demnächst auch jeden zweiten Tag!👍💪
@catalina5985
@catalina5985 5 лет назад
Ich fand es beim ersten mal sehr anstrengend aber beim zweiten mal zwei Tage später ging es schon viel besser!! Top Work out💪
@michaelkrohe3212
@michaelkrohe3212 3 года назад
Ich nach der ersten übung fange an zu heulen weil ich es nach dem 10 mal immernoch nicht zur 2 ten übung komme jeder like 10 neue versuche bitte like
@philbarbe8133
@philbarbe8133 4 года назад
Bestes Gefühl wenn man ein workout von dir zum ersten Mal durchzieht und Bock hat, noch eines zu machen!! Beste 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@mariewagner2602
@mariewagner2602 5 лет назад
Ich liebe dieses Workout. Ich mache das jetzt seit einem halben Jahr so circa jeden dritten Tag und ich finde man sieht echt Erfolge. Also ich trainiere nebenbei auch für einen Halbmarathon, aber das Workout ergänzt sich super. Du bist mega cool❤🔥
@samuelnicolussi8879
@samuelnicolussi8879 6 лет назад
GEILES VIDEO
@saschamqdt6464
@saschamqdt6464 3 года назад
Immer wieder 100% gefordert , einfach geil!
@acaciabourne2536
@acaciabourne2536 3 года назад
Schon über drei Jahre alt und immernoch das beste und härteste Sixpack workout auf RU-vid.
@fjoleo5069
@fjoleo5069 3 года назад
Ist echt so
@Danielo159
@Danielo159 6 лет назад
Hi sascha du insperierst mich schon seit sehr langer Zeit und hast mir sehr geholfen bei meiner Figur. Ich wünsche dir noch viel spass an youtube und am Fitness. Du verdienst viel mehr Aufmerksamkeit und follower.
@itz_feley417
@itz_feley417 6 лет назад
Killerworkout 💪🏾Weiter so Bro
@paulrthr
@paulrthr 3 года назад
Mir gefallen solche extrem harten Workouts! Bitte noch ein Extremeres, Danke!😃
@gabrielbertolo7806
@gabrielbertolo7806 4 года назад
Nach dem 10 mal den Anfang einfach skippen😂
@danielherzig1162
@danielherzig1162 6 лет назад
Absolut klasse Video ;) muss ich gleich morgen mal versuchen 😁💪💪
@georgfischer6567
@georgfischer6567 6 лет назад
Echt ein super Workout mit echt hamma Übungen 👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿
@latriceverden9398
@latriceverden9398 3 года назад
Wow ich liebe dieses Workout!!!
@alexleis
@alexleis 4 года назад
Super Workout dankeschön 🙏🏽
Далее
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