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DEVO TROCAR DE TREINO COM FREQUÊNCIA? | Muzy Explica 

Muzy Explica
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Neste vídeo, o Dr. Paulo Muzy esclarece se você deve alterar seu treino de musculação com frequência e os cuidados a serem tomados a esse respeito.
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#paulomuzy #musculação #hipertrofia

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5 окт 2024

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Комментарии : 5   
@thiagootaviosidoleonardo2714
@thiagootaviosidoleonardo2714 3 месяца назад
Falta a grana pra ter acompanhamento do treinador, a humildade pra pedir orientação ja tenho, por isso ainda treino sozinho
@lazaro_cupim_de_ferro244
@lazaro_cupim_de_ferro244 3 месяца назад
Treino sozinho e em 3 meses tive resultado bom, mas os meus treinos foram montado pelo RU-vid, muitos vídeos assistido para encontrar uma divisão de treino que eu gostei e sim deu certo tive resultado em ganho de massa, é só vc fazer o seu exercício concentrado e focado sem está de conversas e sem mexer em celular que vc terá resultado 😉
@emanuellefabiana3437
@emanuellefabiana3437 3 месяца назад
Humildade a gente até tem, mas condições pra pagar... kkkkkkk O treino prescrito tbm é muito bom, mas as vezes a gente só tem o da ficha mesmo
@DeltaLimaBR
@DeltaLimaBR 3 месяца назад
youtube tem muita coisa boa, só dedicar um tempo e estudar, compare dicas de treino de pessoas renomadas, priorize exercicios multiarticulares
@bonfimdavid9721
@bonfimdavid9721 4 месяца назад
Esse vídeo abriu minha mente para a importância de mudar o exercício após o resultado ser alcançado
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