Hola, solo quiero decir que yo era una persona que hacía 0 ejercicio pero hace dos meses empecé con los videos y he notado un cambio en mi cuerpo y en mi condición física. Tengo 20 años y soy una persona delgada que ya no necesita bajar de peso, solo darle forma, y los videos funcionan solo hay que darles tiempo y constancia. Gracias Paty!!!
Hola Patry, cuando miro tus videos se miran tan felices como tú los haces, pero en realidad son muy pesados para mi que apenas comienzo haces estos ejercicios.
Nunca he sido una persona constante con el ejercicio pero este mes me propuse a hacer ejercicio y ya llevo casi 20 días, se que hay ejercicios que me cuestan mucho y no los hago pero se que con practica lo voy a lograr
Quiero agradecer estos ejercicios porque me ayudan a encontrar mi mejor versión. Aunado a que cada vez supero una nueva meta. Muchas gracias por todo, Patry y equipo de GymVirtual. Su motivación y energía son únicos. #YoPuedoConTodo 💪
Gracias Patry está seguro me costaraun poco más x las planchas me agotan ja pero trato me encanta nada de lo tucho es convencional vs pensas y trabajas sb lo q realmente hace efecto en este caso al abdomen es genial tu inteligencia patry eres unica y maravillosa. Te adoro gracias infinitas❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
