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ENTRENAMIENTO DE FUERZA DE PIERNA EN 20MIN | Javier Ordieres 

Javier Ordieres & Find Your Everest
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ENTRENAMIENTO DE FUERZA DE PIERNA EN 20MIN | Javier Ordieres
DIA 5 RUTINA 2/2
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19 мар 2020

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Комментарии : 41   
@jorgedelgadomartin1390
@jorgedelgadomartin1390 4 года назад
Ole Ole vamosss 💪💪💪 no va a ver montes que se nos resistan coñooo 💪🐐🏞️🐝🤟
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Vamos Jorgeeee 🔥🔥🔝🏋️‍♀️🔝🔝💪💪
@alejandropascualbenlloch8662
@alejandropascualbenlloch8662 3 месяца назад
Muyyyy grande tus videos de fuerza
@luciapuxy
@luciapuxy Год назад
Este es más light 👌🏼
@juanito3142
@juanito3142 4 года назад
muy buena. la pereza con la k cuesta enpezar i lo biem k sienta a verlo hecho gracias javilin.
@xabierarnaizandres8233
@xabierarnaizandres8233 4 года назад
No hay tregua! Vaaaamooossss!!!
@joseortega4671
@joseortega4671 4 года назад
Que grande Javier. Luego tendrás que orientarnos para la vuelta a la carrera a pie, y no caer en lesiones. Gracias y buen finde
@e.martin781
@e.martin781 4 года назад
Genial Javierín...hoy ha sido un poco mas light,o es mi sensación....cada día, un mundo
@tito6699able
@tito6699able 4 года назад
💪 vamooosss....completada!!! Muy bien guaje, es encomiable lo que haces, muchas gracias 👏👏👏 Te aseguro que no me voy a saltar ni una 🤟😜
@danielquinteroromero4507
@danielquinteroromero4507 3 года назад
💪💪💪💪
@rinconsenderismo
@rinconsenderismo 4 года назад
Como siempre ;-) muchas gracias Javier.
@adriangarciacrespo6144
@adriangarciacrespo6144 4 года назад
Gracias Javi!!
@rmv1118
@rmv1118 4 года назад
Buenos vídeos Javi, muchas gracias
@antonysamelian926
@antonysamelian926 4 года назад
Otro día más. Muchas gracias!
@juanjogarcia6495
@juanjogarcia6495 4 года назад
Qué bueno!!
@rafamunoz8542
@rafamunoz8542 4 года назад
Que buenas 2 rutinas las de hoy. Muchas gracias!!
@javiercr3036
@javiercr3036 4 года назад
Gracias Javichu!
@danielcarbone9743
@danielcarbone9743 4 года назад
Grcias javiii! Hice ambas rutinas!
@tomasmoreno9259
@tomasmoreno9259 4 года назад
Pues claro que junto podemos!!!
@noafraid2732
@noafraid2732 4 года назад
Gracias tio!!!
@dedos427
@dedos427 4 года назад
Genial amigo!! (porque ya en casa te consideramos un amigo) DÍA 5 CONQUISTADOOOO!!!
@javierarrieta1901
@javierarrieta1901 4 года назад
Hecho!! 🏅. 💪🏽 Aupa esa pose de flamenko!!!! 🦩 😂😂😂😂😂
@mikasureda
@mikasureda 4 года назад
Brutal...
@eduardotoso1893
@eduardotoso1893 4 года назад
me encontró!!!!! gracias
@aleyra06
@aleyra06 4 года назад
Joder Javi. Estoy haciendo más ejercicio con la cuarentena que sin ella jajajaja. Gracias por tus vídeos. 😝💪
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
jajaajaja eso es muy muy bueno!!
@joaquinher.5812
@joaquinher.5812 4 года назад
buaaa sudadera pero contento¡¡¡ vamooooossss
@jersonduran3130
@jersonduran3130 4 года назад
Completada
@anarodriguez6678
@anarodriguez6678 4 года назад
Quinto entrene a la saca!! Gracias Javi cada día más y mejor muy bien 👏👏 vamooooooooooos 🔥🔥🔥
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Genial!! VAMOSSSS!!
@javirivera294
@javirivera294 4 года назад
Segunda rutina completada, un poco complejo de flamenco con las sentadillas a un solo pie 😅😅😅, pero bien, dando lija. Un abrazo makina.
@playmodos6969
@playmodos6969 2 года назад
Lo probare 3 días y estarán mis piernas mejores lo que tengo son 8 años
@joseortega4671
@joseortega4671 4 года назад
Muy buenas Javier. A la tarde le daremos lija fina
@angiozar
@angiozar 4 года назад
5º dia conquitado, mañana a por mas
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
VAMOSSS!!
@cesarvaldibia1328
@cesarvaldibia1328 2 года назад
Esos ejercicios los puedo aser asiendo muchas repeticiones o ya no le daria fuerza a las piernas.espero su respuesta grasias.
@standby8525
@standby8525 4 месяца назад
Eres robocop
@jorgeperezmolina8778
@jorgeperezmolina8778 4 года назад
Se puede hacer un poco de cardio, soy principiante
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Lo ideal es que te pongas en contacto con un entrenador para que te realice un entrenamiento personalizado!
@GuillermoGallego
@GuillermoGallego 4 года назад
ENORME JAVI
@juanjoperancho7117
@juanjoperancho7117 4 года назад
Gracias Javi !!!!
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