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Haz esta rutina de ejercicios de mano para mejorar tu movilidad en dedos 

Latina Physical Therapy
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Haz esta rutina de ejercicios de mano para mejorar tu movilidad en dedos
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1 авг 2024

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Комментарии : 170   
@yolandaquispe8536
@yolandaquispe8536 15 дней назад
DESDE EL ECUADOR EN SOLANDA TE SALUDA YOLANDA Y MUCHAS GRACIAS estoy aciendo tus ejercicios bendiciones 😘 🙏
@eugeniabustamante6618
@eugeniabustamante6618 4 месяца назад
Dios te bendiga! Es una bendición este canal para mi . Tengo artritis reumatoide desde los 33 años terrible enfermedad sigo de pie por mii fuerza de voluntad sobre todo la ayuda De Dios ! y con las ganas de vivir sana busco alternativas naturales mas ejercicios y llevo tratamiento de mi médico . Así que ánimo a las personas que están en mi caso seguir adelante. Prohibido ser sedentarios! Un abrazo 🫂 🤗 Dios les bendiga!!
@lidiasantamaria6491
@lidiasantamaria6491 11 дней назад
Gracias por tu ayuda para ayudarnos a los que tenemos dolencias en las manos
@marleneyandun2235
@marleneyandun2235 3 дня назад
Muchas Gracias soy de Ibarra
@maiterodriguezbarreda7567
@maiterodriguezbarreda7567 2 месяца назад
Hola muchas gracias , por todos estos ejercicios.Un saludo Maite desde España.❤❤❤
@MariaMaria-et3vo
@MariaMaria-et3vo 4 месяца назад
Hola julio soy María de puerto la cruz Venezuela muchas gracias por tu ejercicio que me ayudan para aliviarlo dolores los manos y piernas que jahova te vendiga a ti y a tu familia
@irenemedina5070
@irenemedina5070 3 месяца назад
Gracias me duelen los dedos y la muñeca,los hice y me alivia,por el momento, trataré de hacerlo más seguido, gracias apreciado terapeuta
@user-ny7ux1eb1l
@user-ny7ux1eb1l 24 дня назад
Gracias Julio , te saludo desde Argentina !!!!!!
@rocioparedes5495
@rocioparedes5495 Месяц назад
Muchas gracias tiene poco que te encontre pero e estado haciendo tus rutina una diferente cada dia y de acuerdo a mis problemas muchas gracias espero sigas mucho tiempo brindando tus conocimiento.
@maiterodriguezbarreda7567
@maiterodriguezbarreda7567 4 месяца назад
Muchas gracias por estos ejercicios. Un Saludo .Maite España. ❤❤❤
@user-wj4fj6ti1b
@user-wj4fj6ti1b 16 дней назад
Uchisimas gracias yo tengo mucho problemas en las manos estoy haciendo todos los dias tus ejercicios me encantan me he mejorado un poco espero seguir mejorando bendiciones
@silviagonzalez6521
@silviagonzalez6521 3 месяца назад
Muchas gracias Julio, Tengo 79 años y deseo aprender guitarra. Estos ejercicios de mano representan una gran esperanza de alivio y confort. BENDICIONES
@maiterodriguezbarreda7567
@maiterodriguezbarreda7567 4 месяца назад
Muchas gracias, por estos ejercicios.Un Saludo.Maite.❤❤❤
@isabelcepeda9711
@isabelcepeda9711 Год назад
Buenas, tardes, mil gracias, por estos ejercicios me ayudaron, pues hago trabajos, repetitivos, bendición desde colombia,
@mariafiguereo1891
@mariafiguereo1891 Месяц назад
Bendiciobes de Repu..Dominicana
@jessicacapdevilla5907
@jessicacapdevilla5907 Год назад
Hola Julio...cómo estás??.. gracias por estar siempre ahí cuando te necesitamos...muchas gracias por tus vídeos ,son de mucha utilidad...un abrazo desde chile ❤
@user-wj4fj6ti1b
@user-wj4fj6ti1b 16 дней назад
Saludos Julio desde Italia bendiciones
@fabianavargas9202
@fabianavargas9202 Год назад
Hola muy buenos tus ejercicios me ayudan mucho te saludo de Argentina
@user-wz2ir4it5d
@user-wz2ir4it5d 11 месяцев назад
Gracias por el ejercicio desde Colombia
@gladysfernandez2926
@gladysfernandez2926 Год назад
Me gusto tus ejercicios,gracias
@liliman-moli615
@liliman-moli615 7 месяцев назад
Wow, me ha encantado esta rutina. Gracias 😊😊😊
@finalainezpulido2516
@finalainezpulido2516 Год назад
Hola, me ha encantado tu rutina porque después de una rotura de muñeca que tuve adelanté mucho con los ejercicios, cogí muchísima movilidad.. Gracias desde Castellón
@marthagaitan3276
@marthagaitan3276 Год назад
❤Dios te bendiga por tu tienpo me gusto mucho de Nicaragua
@celiamartinez3357
@celiamartinez3357 Год назад
Un cordial saludo desde tampico tmps la ciudad dela jaiva 😅
@macufalcon5755
@macufalcon5755 10 месяцев назад
De las Palmas de Gran Canarias gracias
@mariarobaldino8718
@mariarobaldino8718 10 месяцев назад
Bonita noche julio Dios te bendiga 👄 me gusta mucho estás enceñanza de ejercicio acabo de terminar mi tiempo de yeso dos meses de yeso y ya pego mi huesito de mi muñeca así que apenas voy a comenzar la terapia y tus videos me motiva a mi ejercicio despacito
@silviasal3916
@silviasal3916 Год назад
Muy buenos días julio dios te bendiga
@alejandracordoba7707
@alejandracordoba7707 Год назад
Hola bendecida tarde julio!! gracias por cada ejercicio 😊 hasta mañana!!!
@raquelmartinezflores3337
@raquelmartinezflores3337 9 месяцев назад
Me gusta este ejercicio gracias.
@mariahelenaneirarojas8242
@mariahelenaneirarojas8242 Год назад
Gracias por sus ejercicios de dedos. María Helena Neira de Colombia
@leydichin
@leydichin 11 месяцев назад
Gracias.. precisamente este vídeo buscaba para mis manitos
@almamunoz5537
@almamunoz5537 Год назад
Hola a todos los miembros del Canal a darle compañeros desde México ,prados de Aragón
@yanethposada
@yanethposada Год назад
Que buenos ejercicios para las manos.Gracias Julio.
@edilmamonsalve9939
@edilmamonsalve9939 Год назад
Muchas gracias por los ejercicios,me ayudan mucho
@pablozunigag296
@pablozunigag296 Год назад
Gracias Julio, muy buenos ejercicios.👍
@silviasaad8034
@silviasaad8034 Год назад
Dios te bendiga siempre Julio, gracias por los excelente ejercicios de manos
@marlenemunozorozco648
@marlenemunozorozco648 Год назад
Fisiojulio muy agradecida con tus ensenanzas
@elianabernarditaolguintorres
Hola 😘 seguiré esta rutina me encantó el vídeo ,ya q sufro de artritis .. Gracias mil...sé que me sentiré mejor ; así sera asi sera asi sera 💫💫🙏🙏🙏❤️.Bendiciones para todos mis queridos amigos 🌍🫂
@lucesitaflores8227
@lucesitaflores8227 Год назад
Hola, Hola, que rutina buenísima, Dr. Julio, excelente, saludos a la distancia. Lo hice con usted, me encantó.🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊
@roxanacanas4066
@roxanacanas4066 Год назад
Buenos. Esta rutina para las manos me encantó porque he tenido algunas molestias Muchas gracias por mantenernos activos. Que Dios bendiga su vida.
@lilianromerocasas5787
@lilianromerocasas5787 Год назад
Muchas gracias me han ayudado todo lo que nos has enseñado nunca había movido de esta forma los músculos de mis manos muchísimas gracias ❤😊
@user-ny9rr2xb6i
@user-ny9rr2xb6i 11 месяцев назад
Gracias, excelente!!
@angelesmendozamartinez7068
@angelesmendozamartinez7068 Год назад
Muchas gracias
@eugeniavillalobos5622
@eugeniavillalobos5622 Год назад
Que bueno hoy hice los alérgicos muchas gracias espero verlo todos los días bendiciones❤
@leridarondon9811
@leridarondon9811 Год назад
Buenas tardes 🙂 siguiendo la rutina de ejercicios 🇻🇪 bendiciones .muy buenos
@lidiasantamaria6491
@lidiasantamaria6491 11 дней назад
Saludos desde Panama
@irmasolivan8062
@irmasolivan8062 Год назад
Hola y gracias espectacular me encanta todos tus ejercicios desde Puerto Rico 🇵🇷
@maiterodriguezbarreda7567
@maiterodriguezbarreda7567 4 месяца назад
Saludo desde España Maite.
@marysegura4440
@marysegura4440 Год назад
Te agradezco desde Guatemala
@andreavivianaacunalaso6018
@andreavivianaacunalaso6018 Год назад
Gracias por los ejercicios
@anamariaalvarez9550
@anamariaalvarez9550 6 месяцев назад
Muchas gracias ❤
@estelachavesvargaz9586
@estelachavesvargaz9586 Год назад
Gracias a ti Julio
@marisolcardenasvargas5645
@marisolcardenasvargas5645 Год назад
Muchas gracias!te sigo desde Chile.
@yolandaceciliaperezbautist2427
Gracias por compartir
@graziosatrentin4035
@graziosatrentin4035 Год назад
Gracias Julio me ayudas mucho con todos los ejercicios Bendiciones de Argentina
@virginiaaragon3539
@virginiaaragon3539 Год назад
Gracias
@marielarodriguez-zb5fc
@marielarodriguez-zb5fc Год назад
Desde Uruguay bendiciones y gracias por tus videos para ayudarnos!!!!
@marlenesantillan7800
@marlenesantillan7800 8 месяцев назад
Gracias desde California
@margaritacovaria7360
@margaritacovaria7360 11 месяцев назад
Teo veo desde venezuela
@edelmiramurcia7805
@edelmiramurcia7805 Год назад
Muchas gracias.julio por sus ejercicios desde ibague Colombia
@sofiagarcia9592
@sofiagarcia9592 Год назад
Me duele las articulaciones ho me suscribo a tu canal ví los ejercicios y me gustaron para mi salud gracias y muchos saludos desde cuernavaca Morelos 👍👍
@gracielaarriondo6089
@gracielaarriondo6089 Год назад
Me encantó desde Argentina
@nildadicroce9845
@nildadicroce9845 Год назад
Hola Julio querido, de Mendoza , Argentina, te saludo, parece q estás sabiendo q ejercicios necesito , ahora justo viene para mis manos , gracias !!!!!! Bendiciones !!!!!
@lucyrocha8071
@lucyrocha8071 Год назад
Maravilloso Julio!!! Empec e está pequeña cesión con dolor. Este empezó a desaparecer!!! Muchas gracias,!!! BEMNDICIONES
@user-cs2ru6yt4t
@user-cs2ru6yt4t 3 месяца назад
Hago varias de tus rutinas Julio, ¡😢me parecen excelentes! Muchas gracias No puedo sacar la cara
@estelachavesvargaz9586
@estelachavesvargaz9586 Год назад
Buenos días Julio 🌻🌹 yo te veo de Chalco felicidades
@dorigarciagarcia4270
@dorigarciagarcia4270 5 месяцев назад
Gracias Julio te veo desde España son las 13 horas del 26 febrero 2024 Un s😂aludo
@nellyking5005
@nellyking5005 Год назад
Dr yo le veo desde Austin Texas gracias, me hacían falta esos ejercicios
@liliandelvallealderete7510
@liliandelvallealderete7510 Год назад
Gracias Julio por los ejercicios.saludos desde Argentina!!!
@user-wm9mz8ci2f
@user-wm9mz8ci2f 11 месяцев назад
Julio me encanta tus ejercicio . Gracias.! Desde Venezuela
@mariadelcarmenhernandez6351
Hola julio te saludo desde Bogotá Colombia y te felicito me encantan tus ejercicios mil bendiciones.
@bettyluzzegarrazorrilla7938
@bettyluzzegarrazorrilla7938 5 месяцев назад
Doctor excelentes estos ejercicios de manos, muchas gracias por esta bendita rutina, tengo manos laboriosas y preventivamente los haré doctor, ya que por la edad es muy importante. Siéntase bendecido por la Providencia doctor Julio.
@elianaocampo9279
@elianaocampo9279 Год назад
Gracias julio desde argentina BENDICIONES ❤️
@helenaperez9846
@helenaperez9846 5 месяцев назад
Lo sigo. Desde Colombia. Santander gracias
@jaimemartine1041
@jaimemartine1041 Год назад
Que buen ejercicio julio de veo desde peru
@rosaelenamartinezzamudio4783
Me gusto los ejercicios que hicimos
@aideecornejo5247
@aideecornejo5247 Год назад
Gracias, desde Cochabamba, Bolivia
@mariamozzo8510
@mariamozzo8510 Год назад
Hola María de Uruguay acá son 15.50 te veo todos los días y me alivian los ejercicios por la fibromialgia saludos gracias
@elvaaliciagutierrezorrantia
Muy padre ❤
@estelachavesvargaz9586
@estelachavesvargaz9586 Год назад
Me ayudado para tener fuerza en mi mano
@inezborja418
@inezborja418 Год назад
Un saludo Dede Miami FL.
@chelas9670
@chelas9670 Год назад
Gracias Julio por compartir bendiciones desde Sacramento California
@RosyGarcia-pr1bw
@RosyGarcia-pr1bw Год назад
Desde México interesante ejercicio, saludos
@amorperezmoran1255
@amorperezmoran1255 Год назад
Le estoy viendo desde España provincia de León, gracias por sus ejercicios, mis manos lo sgradeceran
@estertellezgarcia1699
@estertellezgarcia1699 Год назад
Hola, desde el edo de Hidalgo México
@berthaperez8000
@berthaperez8000 Год назад
Hola, saludos de guadalajara Mexico
@soniamartinez8781
@soniamartinez8781 Год назад
Desde Puerto Rico hor miércoles 3:13 pm.
@JoseMurillo-yo6cj
@JoseMurillo-yo6cj Год назад
Desde Chicago IL 🇱🇷🤗
@socorromolinasolis2293
@socorromolinasolis2293 Год назад
Hola muchas gracias por compartir sus videos Dios lo bendiga soy de Cd Obregón, Sonora ❤️🤗
@JoseMurillo-yo6cj
@JoseMurillo-yo6cj Год назад
Es domingo 5de junio 2023 amanece con mucha riguides es por eso que me acordé de fisio julio para mejorar gracias lo veo mañana 🤗🇱🇷🙏
@luisagonzagabayeslopez4974
@luisagonzagabayeslopez4974 Год назад
Muchas gracias Julio me truenan las manos por favor ejercicios. PERÚ
@mariamoreno1629
@mariamoreno1629 Год назад
Buenos días Julio Dios te bendiga me ayudo mucho esta terapia yo padezco tendentes en mi dedo pulgar grasias
@larilaut
@larilaut 9 месяцев назад
Gracias por este video, me temblaban mucho las manos haciendo los dos primeros ejercicios, mis tendones estan medios rigidos
@doradelgadillo9758
@doradelgadillo9758 Год назад
Julio muchas gracias te sigo,tengo dolor en los pulgares de ambas manos, hace dos años hice terapia ahora amanezco con dolor en dedos y rigidez en meñique y indice derecho..gracias por los ejercicios.
@hernansanchez7565
@hernansanchez7565 Год назад
fisioterapia julio un saludo desde tuquerres nariño beo todos sus bideos que dios lo bendiqa 🙏🙏
@teresamurillo6096
@teresamurillo6096 Год назад
Dr, yo lo estoy mirando desde Placerville, California. Saludos y gracias por sus terapias
@esthercastro1920
@esthercastro1920 Год назад
❤❤❤ gracias me ha gustado mucho nunca he visto pero está muy bien tengo el dedo índice que cuando hago puño la mano se queda doblado y me duele al estenderlo es como si estubiera dslicado tuve una caída y me afirme con esmano y se me sintió una cañita del brazo y está bien el brazo pero la mano está mal el dedo párese que rstmovido de su lugar soy de Ecuador primer día que hecho los ejercicios que utd enseña me vienen muy bien tengo la ciiatics y con desiquilibrio en las piernas más la derecha tengo mucho dolor caminar es un dolor desde la cadera hasta l planta de los pies ciento un calor desde la cadera hasta la planta de los pies pero al lparlos están muy fríos que pore hacer par mejorr gracias por dar esos ejercicios me vienen muy bien que Dios le tecpense su trabajo 😊😊❤❤❤
@margaritavargas5952
@margaritavargas5952 11 месяцев назад
Saludos desde los Cabos B.c.s
@emmapalleres1737
@emmapalleres1737 10 месяцев назад
Desde chile muchas gracias rl dolor 🤕 al costado derecho fe mi ro filla no me deja dormir
@helenaaliaga5372
@helenaaliaga5372 Год назад
Gracias Julio saludos desde Argentina si sentí calorcito en las manos aquí estamos en verano note mas flexibles las falanges
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