Тёмный

How to reduce Arm fat for women at home in Tamil | அழகான கைகளுக்கு எளிய பயிற்சி | Arm Workout Videos 

Shanthi Kasiraj
Подписаться 576 тыс.
Просмотров 87 тыс.
50% 1

Today's video on How to reduce arm fat for women at home in tamil | #ShanthiKasiraj is about a workout for losing arm fat and toning them. No gym, no equipment needed for beginners very easy to learn and help to reduce the fat.
இந்த பதிவில் கைகளின் மேற்பகுதி கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான எளிய பயிற்சிகளைப் பார்ப்போம்.
Disclaimer
This video is not intended to diagnose, treat , cure or prevent any disease. The advice is for educational use and general information only and should not be a substitute for the medical advice of your own doctor or any other health care professional.
இந்த பதிவில் நான் பேசியது அனைத்தும் என் சிந்தனைகள் மற்றும் கருத்துக்கள் மட்டுமே.
மற்றவர்களின் சிந்தனைகள் வேறுபடலாம்.
Music: Acoustic Guitar 1
Musician: music by audionautix.com
License: creativecommons.org/licenses/...

Опубликовано:

 

27 июл 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 57   
@kalarenga76
@kalarenga76 2 года назад
Super shanthi mam. Recently I started watchingbir youtube. Inspirational and motivational ..
@sudhapriyarajagopal9762
@sudhapriyarajagopal9762 2 года назад
Very simple and super mam thanks for the usefull exercise
@lathaas5126
Madam daily nan Unga video parthu oru nalaikku ovvoru exercise pannugiren .very very thanks mam.
@christiasahayasheeba2323
@christiasahayasheeba2323 2 года назад
Thankyou so much mam.very useful to me
@Anbaruvi
@Anbaruvi Год назад
Useful tips👍🏻
@deeparani8170
@deeparani8170 2 года назад
Wow super mam
@tharun5819
@tharun5819 3 года назад
Super sis very useful
@puvaneswarichellah7568
@puvaneswarichellah7568 2 года назад
Hii ma I did this exercise it's good. Thank you ma.
@madharir5159
@madharir5159 Год назад
Thank you mam
@sivanya1063
@sivanya1063 3 года назад
Super mam
@padmaraniramamoorthy4694
@padmaraniramamoorthy4694 Год назад
Thanks ma
@gunakohila9095
@gunakohila9095 3 года назад
Arumai arumai sis Enakku Rompa Thevai 🙏 Happy new year sis❤️
@suriyalakshmi4172
@suriyalakshmi4172 2 года назад
Ma'am when I do these exercise I feel pain in my neck....how to solve this problem kindly give me some tips for it......
@raihanaqamar7062
@raihanaqamar7062 3 года назад
Arm fatloss video podunga sis
@sandhiyaram1526
Thank you so much mam, i lost 1/2 inches in 2 weeks🙏
@mahalakshmihari7709
@mahalakshmihari7709 4 года назад
👍👍great Shanthi ....good trainer ....🙏🙏🙏keep it up dear ...
@umamadhav3492
@umamadhav3492 3 года назад
Hats off t u
@rajuganapati8746
@rajuganapati8746 4 года назад
Thank you for valued tips👌🤝
@jayapriyasrinivasan3906
@jayapriyasrinivasan3906 Год назад
While doing this exercise ifelt neck pain what to do mam
@crafthouse2.048
Thanks madam daily entha excise panaporen
Далее