Io stesso ho iniziato a portare plantari a 20 anni circa e poi ho smesso proprio quando facendo palestra non ne sentivo più la necessità ma soprattutto non sentivo più dolore. Tutt oggi non lo sento più ma in questi ultimi anni di sedentarietà dovuto ad altri problemi, ne sto risentendo e ogni tanto riaccuso dolori, molto di rado, motivo per cui dovrò riprendere l attività sportiva. Allenatevi, ne potete solo giovare
Mia modesta esperienza di 4 anni fa, la farò breve: 1) problemi cervicali ( scosse e sbandamenti zona collo) 2) ortopedico e poi fisiatra che mi raccomando una soluzione “ globale “..anche plantari.. 3) paropodometria 4) Fisiatra predispone tipo di plantari 5) centro ortopedico ne realizza vari prima del definitivo.. 6) dopo 2 mesi di plantari definitivi ogni volta che li toglievo a casa mi bloccavo la schiena 6) buttato i plantari… So di aver semplificato molto ma grosso modo é andata così..
Ciao video molto interessante!!! Una domanda, sono un runner e dopo una visita dal podologo-posturologo mi hanno fatto dei plantari su misura per risolvere una dismetria che ho di circa 15mm, il plantare più spesso lo metto logicamente nella gamba più corta. Ho notato che prima senza plantari avevo i valori di dinamica di corsa al 50-50 tra le due gambe, ora invece (li sto usando sa 7-8 uscite) ho notato che ho il 57% sulla gamba con il plantare più spesso e 43 nell'altra gamba. Prima di fare i plantari ho avuto un periodo di dolori tipo cruralgia nella gamba più lunga, risolta dopo 2-3 mesi, poi mi hanno fatto i plantari. Ecco è normale questa differenza nell'appoggio e magari è solo il mio corpo che si deve abituare alle nuove misure o devo stare attento ad eventuali possibili nuovi infortuni con questi dati? Grazie
Grandi ragazzi, utilizzo plantari da anni a causa di una metatarsalgia causata da un errata ortodonzia che mi ha creato un crossbite e mi ha spostato il baricentro … adesso ho quasi corretto il problema e tolto i plantari finalmente. Serve più informazione a riguardo, grandi ragazzi!
Da professionista del settore, avendo anche vissuto in prima persona l'esperienza, dopo oltre vent'anni di lavoro direi che bisogna sempre vagliare molto bene caso per caso. E che comunque, sempre a seconda della situazione del soggetto, considero con favore le solette propriocettive piuttosto che i plantari
Buongiorno!Anni fa ho sofferto di metatarsalgia al piede sn,e mi fu prescritto un plantare per compensare il carico sul piede!Porto amcora il plantare,cosa s'intende per rinforzare la zona,sarebbe bello un video a riguardo!😊Grazie per i vostri contenuti sempre molto interessanti!!!
Ho iniziato ad usare le talloniere Tulis a causa di una tendinopatia achillea inserzionale. Dopo un percorso fisioterapico svolto con onde d'urto il dolore non è passato e questo mi ha impedito di interrompere l'uso delle talloniere. A oggi se le tolgo il dolore si acuisce e per questo sto continuando ad usarle. È un errore?
Non ho mica capito che si dovrebbe fare se si ha piede piatto che porta a valgismo/varismo del ginocchio con distribuzione del carico anomala e scompensi vari con tanto di dolori. Varismo e valgismo del ginocchio, che mi sembrano anche relativamente frequenti, sono causa di un assottigliamento dello spazio articolare nel lato mediale o laterale, ed è risaputo che possono portare ad artrosi e a cercare rimedi estremamente invasivi quali osteotomia o protesi. Mi chiedo davvero cosa possa risolvere a lungo termine il rinforzo in caso di problema strutturale di questo genere, posto che anche i plantari sicuramente non saranno una soluzione sempre ottimale e risolutiva. Con il rinforzo possono passare i sintomi, ma non il valgismo/varismo e le sue possibili dirette conseguenze degenerative. Per cui veramente non capisco
A me facevano male le ginocchia interne quando stavo troppo fermo in piedi, da quando uso i plantari ho risolto. Ho leggermente i piedi piatti e di conseguenza gambe a x un po’ antiestetiche, ho risolto anche quello ❤. Unico difetto quando cammino troppo mi fa male più spesso la pianta del piede
Io ho un problema di sovraccarico del tibiale quando corro o cammino veloce per un difetto di appoggio, con i plantari riesco a correre senza dopo pochi minuti si bloccano completamente le gambe
Scusate se vado controcorrente, ma a me i plantari fatti su misura mi hanno cambiato la vita. Senza quelli non riuscivo più manco a camminare per qualche kilometro...
Ma mi pare ovvio... Se si ha piede piatto che porta a valgismo/varismo del ginocchio con distribuzione del carico anomala e scompensi vari con tanto di dolori che si vuole fare? Non capisco chi dice il contrario piuttosto
Io porto plantari fatti su misura causa una tendinopatia, os tibilias externum. Senza plantari non riuscivo nemmeno a poggiare il oiede per terra. A me servono come l'aria che respiro
