JAK SZYBKO SCHUDNAC? #07 / MOJ CALODZIENNY JADLOSPIS LOW CARB - PROSTE POSILKI 

❤️

❤️

❤️

😘❤️ Dziękuję za mile słowa❤️ Staram się aby moja dieta nie była nudna. Pozdrawiam

Bardzo dziekuje❤️ Miło Ciebie tutaj gościć. Pozdrawiam

❤️

Bardzo się cieszę, ze Ci smakuje❤️ Pozdrawiam

Świetnie, bardzo mi miło 😊

❤

Tak, z rana wypijam szklankę ciepłej wody z dodatkiem soli klodawskiej lub himalajskiej. Pozdrawiam😊

Swietnie😍 Cieszę się, ze coś tam zawsze u mnie dla siebie znajdziesz😊 Moja dieta to również pogranicze keto i low carb😊 Pozdrawiam

❤

❤️❤️❤️

Hej, bardzo mi miło Cię tu gościć 😊

Ale ja się cieszę, ze smakowało❤ Dziękuję ze jesteś !

@@misjabeata dodam Batko, że dziś zrobiłam muffinki jajeczno warzywne z Twojego przepisu i są wyśmienite 😋 palce lizać 😊

Cieszę się, ze tu jesteś❤️ Dobra dieta eliminacyjna jest niezwykle ważna przy nietolerancjach, które mogą powodować stany depresyjne. Dziękuję, ze podzieliłas się ze mną swoja historia! Przytulam 😘

Zgodzę się z tym - dieta niskowęglowodanowa jest fantastyczna. Poza tym, ze można na niej jeść naprawdę smacznie to zyskuje się niesamowita energie❤️ Nagram filmik z pasta z pistacjii😊

Bardzo dziękuję❤ bulion kolagenowy wplatam w posiłek, wypijam go w niewielkiej odległości od posilku.

Systematyczne odrobaczanie i chęć na słodycze minie 😊

Ze zmiana diety na niskoweglowodanowa i bogata w białko chęć na słodycze bardzo często samoistnie mija. Stabilizuje się poziom glukozy we krwi co skutkuje brakiem ochoty na słodycze.

W filmie podane są potrzebne produkty oraz ich ilosc😊 Pozdrawiam

Hej, tak, bardzo długo nie spożywałam nabiału. Płatki drożdżowe nieaktywne są świetne, bardzo je lubię😊

Bez jajek i bez ryby czyli nabiał i mięso? Mam również takie opcje

@@misjabeata dziękuję, cieszę się, że trafiłam na Twój kanał, kompletnie nie wiedziałam jak zabrać się za dietę low carb

Pierwsze śniadanie jadam około godziny 9.30

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-oz3Pfw0dbnM.html

Kwestia sporna😊

Zamiast łososia twaróg jak najbardziej👍

Kalafior należy do warzyw krzyżowych i tylko jedzony w bardzo dużych ilościach mógłby ewentualnie zaszkodzić. Warzywa krzyżowe są źródłem wielu witamin i nie wykluczałabym ich całkowicie z diety.

To niestety prawda - wiedza nie jest aktualizowana. Wiele komentarzy, które otrzymuje dotyczy psianek oraz orzechów które spożywam. Pozdrawiam

Matcha to sproszkowana wersja zielonej herbaty.

Pewnie to co lubią 😊 Co za pytanie...

@@lidian3280 Dzieci nie zawsze mają jeść to co lubią Jadłospis dla dzieci na cały dzień frytki hot dogi i czekolada?Pożywne jedzenie

@@barbarawaszkiewicz5130 Myślałam, że jest mowa o posiłkach. Trzech, jak w filmie. A nie o fast foodach i słodyczach. Bo mimo,ze jestem tu pierwszy raz to mam wrażenie, że Matka tej trójki dzieci jest świadoma :) Chyba, że się mylę i to Pani mnie poprawi :p

wlącz sobie inną muzę, albo kamal zmień

Rodzina również jada te same posiłki. Posiłki, które przygotowuje są wartościowe również dla dzieci. Pozdrawiam

Matko jedyna! Nie wierzę co czytam 😂😂😂 Gdyby każda kobieta wyglądała tak po 3 ciążach, pewnie tak absurdalny jadzik by się nie sączył bez powodu 🤔 Szok..

Śmiesznie wygląda? Jakbym miała taki brzuch to nawet w zimie bym go pokazywała światu😂

w zdrowym ciele zdrowy duch pani Marianno :) jest to również ważne. Można przeżyć życie szczęśliwiej i zdrowiej z samym sobą.

@@menacecs2 Myślę,że z samym sobą szczęśliwie przeżyć to tylko namiastka ale z Bogiem jest wszystko piękne i wartościowe, jednak życzę Pani wszystkiego dobrego. Szczęść Boże

Najlepiej modlić się od urodzenia i nie dbać o ciało, bo po co. Nie być szczęsliwą, nie podobać się sobie i innym, nie mieć ewentualnie partnera czy partnerki...

To prawda ze najlepiej byc poboznym od malego bo wtedy wiele zlych rzeczy moze nas ominac Znam bardzo pobozne piekne ,zadbane kobiety Na dodatek szczesliwe,radosne Prosze uwazac bo moze Pan Bog moze o sobie przypomniec szybciej niz sie pani wydaje Wiele lat temu po szczepieniu moj 3 letni synek dostal calkowity paraliz nóg Miesiac w najlepszej klinice nic nie zmienił Nadzieja zgasla 😢Wtedy znajomy ksiadz dal mi odrobinke Wody z Lourdes i poradzil modlitwe na Rozancu Dwa dni pozniej moj synek zaczal chodzic W podobny sposob cudownie wyzdrowial moj sasiad ktory byl umierajacy ktoremu po operacji lekarze juz nawet brzucha nie zszyli tylko zalozyli klamry Gdy przezyl lekarze sie nawrocili​@@grazynatomaszewska6424

A do czego ten komentarz?😂😂😂

Można przyspieszyć. Nie każdy jest wulkanem energii. A chyba nie o to tu chodzi a o posiłki 😊 Pozdrawiam 🙂

Za duzo dopaminy, czyli jestes przebodzcowana, lub... trzeba się przyznać do adhd

A co cię to obchodzi, wstrętny czlowieku

Wyglada na 28 hamskie nasienie jest piękna kobieta pokaż swoje paszcze

No cóż.. Jeśli doczeka Pani 50- tki w tak dobrej formie ,to tylko pogratulować,ale na tę chwilę tylko PUSTAK może publicznie wyciągnąć takie wnioski...

Wyjątkowo niesmaczny komentarz😢

Najlepiej przyswajalnym żelazem jest żelazo z mięsa☺️