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La grande famille du fitness français (fissure en aoe) 

Lucas Gouiffes
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Visite du Gallois Gym et du nouveau Corona Gym, les nouveaux HUB de la musculation en France.
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28 мар 2024

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Комментарии : 108   
@denisgallois
@denisgallois 4 месяца назад
Incroyable la vidéo ! Un moment incroyable entre bro 🫶
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
💛💛
@Soliprime168
@Soliprime168 3 месяца назад
Salut tu aurais la ref de ton tapis pour les steps ?
@ulyssecouvreur1253
@ulyssecouvreur1253 4 месяца назад
Se faire inviter au GalloisGym est désormais l'objectif de tout gomuscu
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
TRUE
@GuillaumeLeValiant
@GuillaumeLeValiant 4 месяца назад
Le GG
@yourigetsshredded
@yourigetsshredded 4 месяца назад
réel
@laurent91111
@laurent91111 4 месяца назад
J'hésite entre le Galloisgym ou la salle de Gundill
@alexandrehanotieau7776
@alexandrehanotieau7776 4 месяца назад
Quel bonheur de recevoir la notif d'une nouvelle vidéo de Lucas......
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
🫶🏻
@andreasjubet3553
@andreasjubet3553 4 месяца назад
Lucas t'a l'air grave épanoui bro, c'est trop agréable à voir
@BobbyEtCompagnie
@BobbyEtCompagnie 4 месяца назад
Le podcast svp... Jai besoin de vous Je vous aimes ❤️
@user-wp9ul8me2i
@user-wp9ul8me2i 4 месяца назад
Ça fait toujours plaisir une nouvelle vidéo de Lucas ! Et en plus chez les Gallois !
@ols_yt
@ols_yt 4 месяца назад
Cette dinguerie ne s'arrête plus, depuis le retour c'est de la folie cette chaîne RU-vid. Merci pour le partage de contenu qualitatif bro, vite le retour du Gbzer, on attend fort les streams et les prochains épisodes de Toxicity
@DiegoRodriguez-jd3sz
@DiegoRodriguez-jd3sz 4 месяца назад
pas encore commencé la video mais quel plaisir d'avoir enfin du content sur youtube le temps devenait long à loop les mêmes vidéo de la chaine + celle de gbz et su fel mdrr CEPENDANT merci pour le content comme d'hab et hâte des prochains toxicity pour les steps
@joaocalone5795
@joaocalone5795 4 месяца назад
Vraiment merci pour tout Lucas j’ai rien à dire de plus
@miko3846
@miko3846 4 месяца назад
Superbe vidéo, il en faut plus !
@AbidFadhilAbyan
@AbidFadhilAbyan 3 месяца назад
I hope you make a tutorial how to do bodybuilding poses with some explanation and no music, because your body is insane bro!! btw im your fans now and good luck bro:)
@jung4975
@jung4975 4 месяца назад
Félicitations pour les 100k et merci pour cette vidéo intéressante !
@TuigoTuigo
@TuigoTuigo 4 месяца назад
le retour qui fait plaisir
@timothel440
@timothel440 4 месяца назад
trop coool t'on nouvelle appartement heureux que tu ais trouvé !!!!
@pojoh2585
@pojoh2585 3 месяца назад
Gg pour les 100k Lucas ! T'as transmis plein d'infos depuis le début, et de motivation. T'as changé une partie du fitgame FR, en tout cas pour ceux qui ont bien voulu écouter avec l'esprit ouvert. Gg et sois fier. 💪 Par contre la balle perdue pour les XL forerunner. Je fais 1m67 je pourrais juste prendre du S en fait. 👀
@antho_mds
@antho_mds 4 месяца назад
Comme d’hab ça s’annonce épique asf
@manokhito9097
@manokhito9097 4 месяца назад
Merci pour ce contenu de qualité qui promu notre merveilleuse passion 🔥
@lino5724
@lino5724 4 месяца назад
Le home gym de rêve !!!! 😍
@claudeboukal3944
@claudeboukal3944 4 месяца назад
Magnifique
@a_rgnt
@a_rgnt 4 месяца назад
La notif qu'on attendais tous... une fois de plus vidéo insane, force a toi 💪🏽🔥
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
Merci bro!
@antho_mds
@antho_mds 4 месяца назад
Alléluia !!! J’arrêtais pas de regarder les précédentes vdo en attendant une nouvelle
@GuillaumeLeValiant
@GuillaumeLeValiant 4 месяца назад
La journée ne peut qu'être meilleure après un upload de ta part, Lucas 💪🏻😎 Et félicitations pour les 100k, amplement mérité ! Dire que je te suis depuis 2014... Ça ne rajeunit pas haha
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
🫶🏻
@freezzerv2235
@freezzerv2235 3 месяца назад
Lucas bravo pour cette vidéo,c'est un poulet sauce banger !
@wigaperer7641
@wigaperer7641 4 месяца назад
Sa fissure ici ⚡️⚡️
@c-lbass1422
@c-lbass1422 3 месяца назад
Merci
@matteosilvano2290
@matteosilvano2290 4 месяца назад
Je l'attendais avec impatiente, lets fucking go
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
🫶🏻
@el.diablos666
@el.diablos666 4 месяца назад
Genial la video toujours au top est ce que tu recomande le pre workout ?
@ISMASHAVERSHIAN
@ISMASHAVERSHIAN 4 месяца назад
Bravo Lucas pour les 100k❤
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
Merci bro ❤️
@vincentganter4946
@vincentganter4946 4 месяца назад
Le boss
@fastingvie2936
@fastingvie2936 4 месяца назад
Ca cleave fortttt luca
@hugojosse56
@hugojosse56 4 месяца назад
Quelle masterclass Lucas, chaque vidéo est une fissure🤯
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
🫶🏻🫶🏻 merci Hugo
@esowaiibang1345
@esowaiibang1345 4 месяца назад
LETS GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
🫶🏻🫶🏻
@jokermanta8632
@jokermanta8632 4 месяца назад
Le moment sur le dos est dingue ….
@cdo-titans9023
@cdo-titans9023 4 месяца назад
Gg la video. Commande faite sur le site pour 2 tshirt. moi qui suit entre M et L on espère que L mettra en évidence ce qu’il faut sinon on poussera plus lourd!!! Et encore gg les 100k
@thomasrnnr8604
@thomasrnnr8604 3 месяца назад
Super vidéo ça fait plaisir de voir du contenu aussi qualitatif! On contribue sur Patreon pour que ça continue!!! 🫡
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 3 месяца назад
Merci Thomas !
@Samuel-re9vo
@Samuel-re9vo 4 месяца назад
La video est incroyable merci Lucas (taji qui déambule a BDX en légende quel plaisir, il as fait mirin toute la rue sainthe Catherine)
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
ez 💛 (merci bro!)
@MaxMG55
@MaxMG55 4 месяца назад
Banger de la part du Lucas
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
🫶🏻
@Keyyann_lrg
@Keyyann_lrg 4 месяца назад
PLUS DE VIDéos GOAT ;)
@CoronaGymOff
@CoronaGymOff 4 месяца назад
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
❤️❤️
@Soliprime168
@Soliprime168 3 месяца назад
quelqu'un aurait la ref du tapis pour les steps de Denis ? merci
@user-oj6wr1rh9f
@user-oj6wr1rh9f 4 месяца назад
J’ai pas entendu ou on a pas eu le retour sur le pré? My bad si c’est le cas. Et toujours un plaisir les vidéos
@LouisHoodie
@LouisHoodie 4 месяца назад
c'est quoi la marque des pantalon les gars ? otomix ?
@nathangomer1033
@nathangomer1033 4 месяца назад
C'est quoi les musiques d'entraînement ?
@nawelhaddad688
@nawelhaddad688 3 месяца назад
Le mec Natty avec un physique qui écrase des fruités ! Au top la vidéo avec les frères gallois !
@lucasdcq
@lucasdcq 4 месяца назад
Ah enfin, je me demandais où étaient passé les clébard de toxicity !
@T.cdc.
@T.cdc. 4 месяца назад
Une fissure constante sur cette vidéo
@sensualis181
@sensualis181 4 месяца назад
Il y a une personne qui a une demie-molle à l'égard de Lucas. En ce qui me concerne, ce sont ces machines de folies pour lesquelles la mienne est gorgée de sang !
@enzo_cllt
@enzo_cllt 4 месяца назад
la triplette 100k abo, GGym et coronagym on en parle de la fissure ? encore félicitations lucas continue de nous inspirer ❤
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
🫶🏻
@alexandremarchewka
@alexandremarchewka 4 месяца назад
Jviens juste dire que ce titre godzer m’a fait fissurer de rire
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
xd
@r1lvq778
@r1lvq778 3 месяца назад
Par pitié give la réf du saint pantalon rayé
@sebastienk9270
@sebastienk9270 4 месяца назад
lets fucking gooo
@williamjost1406
@williamjost1406 4 месяца назад
Fissure
@rgbt7246
@rgbt7246 4 месяца назад
ENORME! c'est quoi la ref des pantalons bariolés?
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
Je sais pas exactement sry
@jaxteller5974
@jaxteller5974 4 месяца назад
Plop, j'ai lu que les steps sur tapis ne sont pas équivalent à des steps IRL (on donne de l'énergie au tapis qui nous la redonne ce qui réduit les efforts à fournir) Tu en penses quoi ? Dans le but d'avoir des données exploitables tu recommandes d'en faire plus quand c'est fait sur un tapis ? Incroyable la vid !
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
io et merci ! imo ne te preoccupe pas des details et sois juste constant sur la methode que tu utilises
@kaydee832
@kaydee832 3 месяца назад
Bro a quand un rythme plus soutenu ? FOOOORCE
@gdrich_
@gdrich_ 4 месяца назад
j’en ai vu des choses mais là les cross-over avec les frères gallois et le cgym j’crois qu’on est au paradis on sait pas
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
🫶🏻
@Axl_lbrt
@Axl_lbrt 4 месяца назад
Rien a voir, tu fais comment pour faire tenir les cheveux long comme ça stp 😅
@Meyair_
@Meyair_ 4 месяца назад
Mec repars plus jamais aussi longtemps de ytb 😂
@fillotluffy27
@fillotluffy27 4 месяца назад
Réf des pantalons les bg ?
@t.m.113
@t.m.113 4 месяца назад
Il me faudrait une injection de step je pense 😂
@Taha-hy8hn
@Taha-hy8hn 4 месяца назад
C'était supposé un jour de repos bordel! Bah go s'entrainer du coup
@boubliponge
@boubliponge 4 месяца назад
Quelqu'un a la musique à 15:06 svp ?
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 3 месяца назад
Frostekk - East Hastlings Tu as toute ma playlist sur Soundcloud si tu veux (lien description)
@boubliponge
@boubliponge 3 месяца назад
@@LucasGouiffes Merci Seigneur, j'y vais de ce pas
@roms2001
@roms2001 3 месяца назад
Perso , moin je vais à la salle et plus je prends du muscle
@rudyrmn3043
@rudyrmn3043 4 месяца назад
Ça joue à plunderstorm ouuuu ?
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
ofc mais bordel j’suis éclaté sur le format BR mdr
@joskull1484
@joskull1484 4 месяца назад
Je fais mes pancakes avec de la farine de pois chiches. Maïzena niveau qualité c'est pas fou je trouve.. Qu'en penses-tu ?
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
pas fantastique ue mais c’est une option que je garde au cas ou!
@KonorMcMagomedov
@KonorMcMagomedov 4 месяца назад
salut Lucas ou tu trouve t'es débardeurs?
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
Salut ! Zara
@harmomic1986
@harmomic1986 4 месяца назад
14:48 même le fils de John Rambo s'entraine avec toi ?!?
@liam9233
@liam9233 4 месяца назад
Pas de posing de R. Gallois ?
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
next time :d
@vincentso8754
@vincentso8754 4 месяца назад
Le dos sur le xtreme row prime est absolument démentiel bordel de merde
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
🫶🏻
@blankaa1052
@blankaa1052 4 месяца назад
Vidéo d’alphas
@titouangouhier3492
@titouangouhier3492 4 месяца назад
l'aspartam c'est cancerigene non?
@Poupou
@Poupou 4 месяца назад
Vidéo de zinzin
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
🫡🫡🫶🏻
@Arthur-yi6ht
@Arthur-yi6ht 4 месяца назад
écorché
@huvshiuo1594
@huvshiuo1594 4 месяца назад
J’ai pris une consultation avec Lucas récemment et je ne le recommanderai pas à d’autres personnes. 120€ euros pour ne pas m’en dire plus que ce qu’il dit dans ses podcasts à savoir : 15 000 pas et tracker ses calories. Pas de conseils, pas de programmes. J’ai demandé quels exos je pourrai faire en fonction de ma morphologie il ne m’a rien conseillé. Vraiment déçu surtout vu le prix
@LucasGouiffes
@LucasGouiffes 4 месяца назад
J'ai pas souvenir d'avoir une experience negative avec un client en consultation. Je pense donc qu'on a vu ensemble ce qui pour le moment etait le plus important pour toi a savoir te depenser plus et analyser la perspective d'evolution ou regression de celle-ci et mis en place ton total calorique avec la repartition ideale + les donnees de flexibilite qui s'accompagne pour atteindre ta composition ideale avant de mettre tout ton cerveau dans l'hypertrophie (entrainement). Il n'y a pas de programme ideal et il n'y a pas d'exo en fonction de ta morpho ce qui explique le pourquoi de ce feedback. Merci neanmoins d'avoir pris le temps de partager, j'essayerais d'etre encore plus clair pendant mes rendez-vous sur ce sujet
@c-lbass1422
@c-lbass1422 3 месяца назад
Lucas revient En mode Junkie ta chaine/toxicity
@CleaLemoine-sv5kn
@CleaLemoine-sv5kn 3 месяца назад
16:10 je suis gêné par cette séquence, les rires nerveux, les blancs ... J'espère qu'il nous prend pas pour des cons
@q6ksdS4G5pNh4h9P
@q6ksdS4G5pNh4h9P 4 месяца назад
Fissure
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