Тёмный

PILATES Para Adultos Mayores - PILATES con Silla 

NURIA FELICES
Подписаться 17 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Hoy te traigo una clase de Pilates en silla. Si eres adulto mayor, principiante o simplemente quieres trabajar la musculatura profunda y el equilibrio, esta es tu clase.
Comenzamos!
INSTAGRAM / nuriafelices
FACEBOOK Espacio-Pila...
NO OLVIDES SUSCRIBIRTE A MI CANAL DE MANERA GRATUITA PARA RECIBIR NUEVOS VIDEOS TODAS LAS SEMANAS.
#nuriafelices #pilatesconsilla #pilatesencasa

Хобби

Опубликовано:

 

11 май 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 9   
@ermu8859
@ermu8859 7 месяцев назад
Estupenda clase, gracias.
@theredure777
@theredure777 Год назад
Me encantó yo soy instructora de pilates reformes matt y esferodinamia ..Y justo adultos mayores buenísimo. Un abrazo
@teresanunes2155
@teresanunes2155 2 года назад
Gracias Nuria me encantó lo disfruté mucho gracias
@macarmenaldana
@macarmenaldana 2 года назад
Excekente clase. Gracias! 😊
@yolandapavon5621
@yolandapavon5621 Год назад
Muy buena !!!!👏
@mariajosebaronsalanova2489
@mariajosebaronsalanova2489 Год назад
Gracias
@lilianadiaz7719
@lilianadiaz7719 Год назад
muy bueno lastima el audio
@albinazelasalas1512
@albinazelasalas1512 2 месяца назад
Gracias la verdad debe ser interesante su explicación, pero con su música de fondo y el eco de su voz no se entiende gracias gracias
@mariajosebaronsalanova2489
@mariajosebaronsalanova2489 Год назад
Gracias
Далее
PILATES en tu Segunda Juventud - PILATES en Casa Para Adultos Mayores.
24:39
PILATES en tu Segunda Juventud - PILATES en Casa Para Adultos Mayores.
Просмотров 11 тыс.
Clase de Pilates en Silla / Cardio y tonificación para Adultos Mayores
28:18
Clase de Pilates en Silla / Cardio y tonificación para Adultos Mayores
Просмотров 18 тыс.
Наше обычное утро 💕
00:42
Наше обычное утро 💕
Просмотров 298 тыс.
НАСТЯ КОШ vs ХЕЙТЕРЫ! ХАЙП на ВОЗРАСТЕ?!
28:29
НАСТЯ КОШ vs ХЕЙТЕРЫ! ХАЙП на ВОЗРАСТЕ?!
Просмотров 908 тыс.
Fast and Furious: New Zealand 🚗
00:29
Fast and Furious: New Zealand 🚗
Просмотров 2,6 млн
ПСИХ с ДОМ-2 РАЗБИВАЕТ ЧУЖИЕ ТАЧКИ
42:41
ПСИХ с ДОМ-2 РАЗБИВАЕТ ЧУЖИЕ ТАЧКИ
Просмотров 375 тыс.
Pilates en Silla - Abdominales 🪑 Todas las edades ✅
27:35
Pilates en Silla - Abdominales 🪑 Todas las edades ✅
Просмотров 5 тыс.
Chair Pilates for Seniors & Beginners || Gentle Pilates Workout with Stretching
28:14
Chair Pilates for Seniors & Beginners || Gentle Pilates Workout with Stretching
Просмотров 633 тыс.
RUTINA PARA PERSONAS MAYORES
31:12
RUTINA PARA PERSONAS MAYORES
Просмотров 309 тыс.
Ejercicios para personas mayores. Gimnasia general (Telegerontología®)
30:50
Ejercicios para personas mayores. Gimnasia general (Telegerontología®)
Просмотров 8 млн
Get in Shape Without Getting Out of Your Chair - 24 minutes
25:31
Get in Shape Without Getting Out of Your Chair - 24 minutes
Просмотров 206 тыс.
Clase de pilates para mayores de 65
33:22
Clase de pilates para mayores de 65
Просмотров 45 тыс.
Cómo ALIVIAR tus dolores de ESPALDA con PILATES - Moviliza tu Columna.
22:42
Cómo ALIVIAR tus dolores de ESPALDA con PILATES - Moviliza tu Columna.
Просмотров 9 тыс.
20 min de YOGA en SILLA para Adultos Mayores
19:24
20 min de YOGA en SILLA para Adultos Mayores
Просмотров 773 тыс.
Clase virtual de gerontogimnasia o fitness
34:55
Clase virtual de gerontogimnasia o fitness
Просмотров 617 тыс.
Ejercicios de Pilates para personas mayores
22:35
Ejercicios de Pilates para personas mayores
Просмотров 81 тыс.
CAA Conversion kit at ZAHAL 🎯
0:14
CAA Conversion kit at ZAHAL 🎯
Просмотров 64 млн
Это самые невероятные изобретения от Китайской нации!
0:31
Это самые невероятные изобретения от Китайской нации!
Просмотров 4,1 млн
Первый Холодец Китаянки
0:51
Первый Холодец Китаянки
Просмотров 8 млн
я сделала МАНИКЮР С АВИТО БЕСПЛАТНО😱💸#маникюр #авито #ногти
0:54
я сделала МАНИКЮР С АВИТО БЕСПЛАТНО😱💸#маникюр #авито #ногти
Просмотров 999 тыс.
Супер объемные краски с вайлдберриз озон #wb #shorts
0:16
Супер объемные краски с вайлдберриз озон #wb #shorts
Просмотров 2,3 млн
ТРОЙНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В КИТАЙ, ГОНКОНГ и КОРЕЮ
1:37:21
ТРОЙНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В КИТАЙ, ГОНКОНГ и КОРЕЮ
Просмотров 2,3 млн
Соседка лютует
0:25
Соседка лютует
Просмотров 2,3 млн